Prakse padara perfektu

Prakse liek jums kaut ko profesionāli. Prakse padara jūs par ekspertu. Bet ... Vai jūs zināt, ko jūs tiešām izmantojat savā ikdienas dzīvē? Pirms dažām dienām es jautāju šo jautājumu, un es sapratu, ka mēs bieži praktizējam tādas lietas kā nepacietība, stress, dusmas, vilšanās, skumjas, dusmas, dzīvojam ar automātisko pogu utt..

Mēs praktizējam bailes tik daudzas reizes dienā, mēs praktizējam šaubas. Un mēs praktizējam, ka neticam sev. Mēs praktizējam dzīvojot kā kāmis riteņos, braukšana, braukšana bez apstāšanās riteņa iekšpusē, domājot, ka mēs kaut kur ejam un beidzamies, nesaņemot nekur.

Mēs praktizējam atlikt to, kas mums būtu labs. Mēs praktizējam prioritāti, strādājot pie dzīves, darot pēc būtības. Mēs praktizējam ne gulēt, mēs praksē neuzturamies. Arī mēs praktizējam ļaujot mīlestībai, mēs praktizējam skatoties televīziju un aizpildot mūsu prātus ar sliktiem ziņām. Mēs praktizējam noraidīt savu ķermeni, kritizējot sevi.

Jūs nevarat justies brīvi, ja jūs baidāties, ka nav

Protams, mēs arī praktizējam labas lietas. Bet tas mani neuztrauc. Tās ir brīnišķīgas prakses, un jūs kļūsiet par viņiem skolotāju.

Bailes prakse neļauj jums būt brīvam

Nav bailes justies BEZMAKSAS, ja baidāties, ka nebūsaties, ja jūs dzīvojat upuris šai bailēm vai jebkurai citai. Nav iespējams justies brīvi, ja nedodat sev tiesības izkļūt no normas, darīt to, ko jūs jūtaties, būt tikai ar to, kas vēlaties. Un, ja nejūtaties brīvi, nav iespējams būt laimīgs.

Tāpēc ir svarīgi atklāt savu sapni, atrast to, kas jums patiešām ir svarīgi, kas jūs piepilda un padara jūs laimīgu. Jūsu sapnis atklāj jums, kādas ir jūsu vērtības, un jūsu vērtības atklāj, kas jūs esat. Attiecībā uz šiem nav tik labi vai atklāti negatīvi, jautājiet sev: Ko man praktizēt katru dienu, varbūt katru stundu?

Varbūt jūs praktizējat harmonijas trūkumu, spriedzi, ikdienas haosu? Jo viss, ko jūs praktizējat, kļūs par ekspertu. Viss, ko jūs praktizēsiet, kļūs spēcīgāks un spēcīgāks jūsu dzīvē, tas aizņem vietu, iegūstot pamatu. Prakse katru dienu, katrā brīdī, apstājieties un praktizējiet, izveidojiet dažus ieradumus.

Viss, ko jūs praktizēsiet, būs jūsu pašu dzīve

Un šeit mēs visi nokritīsim, inerci. Mēs to nedarām apzināti, to darām, neapzinoties, tāpēc, ka tā ir paplašināta prakse mūsu sabiedrībā. Tāpat kā pusaudži sāk dzert, jo tas ir tas, ko viņi redz apkārt, vai smēķēt, lai justos vecāki, mēs esam arī imitējuši un mācījušies no iepriekšējiem pieaugušajiem visu šo praksi. Mēs domājām, ka tas ir normāli. Bet tas nav dabiski.

Kādā veidā jūs vēlaties veikt?

Cilvēks, tāpat kā jebkurš dzīvs organisms, tiek radīts, lai tuvotos labumam, tam, kas viņam dod labklājību, un pāriet no tā, kas viņu cieš. Tomēr mūsu kultūrā daži elementi ir izkropļoti, un mēs dzīvojam pie šīm emocijām.

Mēs piekļaujamies upurim, mēs nevaram redzēt gaismu tuneļa galā. Mēs nogrimšamies ar nelaimēm, nevis redzam tās kā iespējas. Ir pienācis laiks mainīt perspektīvu un pieņemt jaunu ceļu. Atbildēsim par mūsu dzīvi, nav viena, bet, lai noteiktu mūsu soļus, mēs vienmēr nolēmām, kur doties.

Tagad jums ir iespēja pārtraukt, atvērt acis un nolemt, ka nevēlaties turpināt šo ceļu. Ka jūs vēlaties staigāt pa ceļu, kas noved pie laimes. Jūs esat tas, kurš vada savu ceļu un savu dzīvi, jūs atzīmējat soļus, mainot savu attieksmi, tiek atvērtas jaunas iespējas, jauni ceļi.

"Tas, kas mācās un mācās un nedarbojas tā, ko zina, ir tāds, kas arkls un arkli nesēj.".

-Platons-.

Pieprasiet šo laiku jums. Aizņem to iepriekš kaut kas / kāds, kas padara jūs laimīgu. Tagad ir jūsu kārta, ko jūs līdz šim praktizējāt? Pēc video skatīšanās un vingrinājuma, kāda būs jūsu jaunā prakse? Paņemiet savu laiku un izpētiet sevi. Kur jūs dodaties?

Iekšējā atvienošana, kad mēs ignorējam savas emocijas Iekšējā atvienošana ir aizsardzības mehānisms, kurā mēs izvēlamies nejūtos, lai neciestu, un "atdzist" sirdi, lai aizsargātu dvēseli no jaunām neveiksmēm. Lasīt vairāk "