Brīvprātīgā darba priekšrocības

Brīvprātīgā darba priekšrocības ir daudzas un atšķirīgas. Piedalīšanās kā brīvprātīgais sociālā un / vai humanitārā iemesla dēļ rada lielu vērtību citiem, bet arī sev. Ar brīvprātīgo darbu mēs palīdzam sev, palīdzot citiem.

Patiesība ir tāda, ka ir grūti atrast laiku citiem, ar visu, kas mums jādara katru dienu. Tomēr brīvprātīgā darba priekšrocības ir tik lielas, ka ir vērts apsvērt, vai mēs patiešām nevaram veltīt maz laika, lai attīstītu darbību citu labā..

Brīvprātīgais darbs ir ceļojums divos veidos, jo tas var dot labumu jums un jūsu ģimenei, kā arī iemeslu, kāpēc jūs izvēlaties palīdzēt.

Bet ko brīvprātīgais darbs var man piedāvāt, lai būtu vērts atņemt laiku no ikdienas darbiem? Par starteriem tas ļauj mums satikt jaunus cilvēkus un iegūt draugus, attīstīt prasmes un pat uzlabot savu karjeru. Turklāt tas var palīdzēt mums aizsargāt mūsu veselību gan garīgi, gan fiziski. Aplūkosim tuvāk brīvprātīgā darba priekšrocības.

Brīvprātīgā darba priekšrocības: savieno jūs ar citiem

Savu laiku kā brīvprātīgo veltīšana palīdz jums iegūt jaunus draugus, paplašināt savu sociālo tīklu un palielināt savas sociālās prasmes. Patiesībā viens no labākajiem veidiem, kā iegūt jaunus draugus un stiprināt esošās attiecības, ir iesaistīties darbībā kopā ar citiem.

Brīvprātīgais darbs ir lielisks veids, kā satikt jaunus cilvēkus. Brīvprātīgais darbs arī stiprina saites ar sabiedrību un paplašiniet savu atbalsta tīklu, apvienojiet cilvēkus ar kopīgām interesēm, ar kurām jūs varat veikt jautras un apmierinošas darbības.

No otras puses, brīvprātīgais darbs dod jums iespēju praktizēt un attīstīt savas sociālās prasmes, pat ja jūs esat nedaudz kautrīgs vai rezervēts, jo jūs regulāri tiksieties ar cilvēkiem ar kopīgām interesēm un mērķiem.

Brīvprātīgais darbs ir labs jūsu ķermenim un prātam

Brīvprātīgā darba priekšrocības atspoguļojas veselībā, gan garīgo, gan fizisko. Apskatīsim sīkāk.

1. Brīvprātīgais darbs palielina pašapziņu, pašcieņu un apmierinātību ar dzīvi

Darot kaut ko labu citiem, jūs jutīsieties izpildīti un tu lepojies ar sevi. Jo labāk jūs jūtaties par sevi, jo lielāka iespēja, ka jums būs pozitīvāks skatījums uz dzīvi un nākotni.

Depresijas riska samazināšana ir vēl viens no lielākajiem brīvprātīgā darba ieguvumiem. Galvenais depresijas riska faktors ir sociālā izolācija. Brīvprātīgais darbs regulāri uztur kontaktus ar citiem un palīdz jums izveidot spēcīgu atbalsta tīklu, kas pasargās jūs no skumjas, kad jūs iet cauri grūtajiem laikiem.

2. Brīvprātīgais darbs palīdz jums palikt fiziski veselīgi

Brīvprātīgais darbs ir labs jūsu veselībai jebkurā vecumā, bet tas ir īpaši izdevīgs vecākiem cilvēkiem, jo ​​tas liek jums pārvietoties, daudziem citiem faktoriem.

Pētījumos konstatēts, ka cilvēkiem, kas strādā kā brīvprātīgie, mirstības līmenis ir zemāks nekā tiem, kuri to nedara, pat ja tiek ņemti vērā tādi faktori kā dalībnieku veselība. Arī, brīvprātīgais palīdz samazināt hronisku sāpju simptomus vai sirds slimības.

3. Brīvprātīgais darbs var palīdzēt uzlabot savu karjeru

Ar brīvprātīgo darbu jūs saņemat pieredzi savā interešu jomā, kas saistīta ar jūsu karjeru, un jūs varat satikt cilvēkus šajā jomā. Arī, brīvprātīgais darbs dod jums iespēju praktizēt svarīgas prasmes daudziem darbiem, pat ja jūsu profesija nav tieši saistīta ar jūsu brīvprātīgo darbu.

Šīs prasmes var būt saistītas ar komandas darbu, komunikācija, problēmu risināšana, projektu plānošana, uzdevumu pārvaldība un organizācija.

4. Brīvprātīgais darbs sniedz prieku un piepildījumu jūsu dzīvē

Brīvprātīgais darbs ir viegls veids, kā jautri izpētīt un interesēt, un jūsu kaislības. Arī, darbs kā brīvprātīgais palīdzēs jums atrast jēgu savā dzīvē un tas piedāvās Jums interesantu veidu, kā izkļūt no ikdienas rutīnas.

Vēl viens brīvprātīgā darba ieguvums ir tas, ka palīdzēs jums atjaunot savu radošumu, Jūsu motivācija un dzīves vīzija, kurai jūs varat izmantot savu personīgo un profesionālo dzīvi.

Daudzi cilvēki brīvprātīgi izbauda hobijus ārpus darba. Piemēram, ja jums ir rakstāmgalda darbs un pavadāt maz laika ārā, jūs varat apsvērt brīvprātīgo darbu, lai palīdzētu stādīt kopienas dārzu, vietējās ekskursijas vai palīdzību bērnu nometnēs..

5 soļi, kas palīdzēs jums atsākt savu dzīvi. Izmantojiet šīs piecas darbības, kas ļaus jums atrast sev vislabāko versiju, lai atsāktu lasīšanu Lasīt vairāk "