Minimālisms atbrīvojas no tā, ko esat atstājis, lai padarītu istabu savā prātā

Pirms runāt par minimālismu, skatīties apkārt un saskaitiet redzamos objektus... Vai jūtat, ka ir daudzas lietas, kas uzkrājušās? Vairāk nekā nepieciešams? Vai jūs esat viens no tiem, kas pārvadā milzīgu maisu, kas ilgu laiku nav redzējis pamatni? Vai jums ir apģērbs, ko jūs neesat valkājis gadus? Virtuves piederumi, kurus esat lietojis tikai vienu reizi?

Mēs dzīvojam pasaulē, kur parastā lieta ir tā, ka mēs uzkrājam vairāk objektu, nekā mums nepieciešams, vai tas ir biroja aprīkojums, apģērbs, apavi, grims, rīki ...

Šīs mantas aizņem fizisko telpu mūsu mājās, pārplūstošos skapjus, atvilktnes, lādes, kurpniekus ... Bet sliktākais ir tas, ka viņi arī aizņem mūsu garīgo telpu un mūsu laiku, tā kā mums tie ir jāklasificē, jāpasūta vai jātīra.

Nu, pastāv dzīves filozofija, kas var palīdzēt jums redzēt un pārvaldīt šo uzkrāšanos citādā veidā. Tas ir par minimālismu. Y Minimālisms ir nevis par mazāk, bet gan par to, kas patiešām ir svarīgs.

Kas ir minimālisms?

Minimālisms ir dzīves filozofija ierosina pēc iespējas samazināt materiālo objektu skaitu, kas mums ir. Ideja ir dzīvot ar nepieciešamo minimumu, kas katrai personai, ņemot vērā viņu apstākļus, būs atšķirīgs: ir mazāk lietu, lai iegūtu lielāku fizisko un garīgo telpu.

Pārdomājot, kāpēc mēs glabājam priekšmetus, ko neizmantojam, mēs sapratīsim, ka ir emocionāli iemesli, papildus tipiskajam "gadījumā, kad man to vajag". Apģērbi, dāvanas, vēstules utt., Ko mēs atsaucam, jo ​​tie mums atgādina pagātnes laiku, it kā atmiņas tiktu glabātas materiālos objektos.

Minimālisms ir uzdevums, kas palīdz mums atdalīties no materiālām lietām, saprotot, ka atmiņās dzīvo mums, nevis objektiem.

Jo mazāk jums ir, jo brīvāk jūs esat

Kā īstenot minimālismu praksē

Ideāls ir sākt mazu, sadalīt objektus pa teritorijām un novērtējiet to, kas jums tiešām ir nepieciešams, kādus priekšmetus neesat pārliecināts, ka jums ir nepieciešams, un kādus jūs zināt, ka jūs varat atbrīvoties.

• Virtuvē:Kādi virtuves piederumi man nav izmantoti vairāk nekā gadu? Vai es tiešām izmantoju visas garšvielas, kas man ir?
• Skapī: kādas drēbes vai apavi vairs nav vērtīgi vai man nav izmantoti vairāk nekā gadu?
• Birojā: Vai pirms gadiem esmu piezīmjdatori, veci dienasgrāmatas vai piezīmes? ¿Ir "pielāgoti" atvilktnes ka es praktiski nekad neatveru?

Arī, Ir dažas problēmas, kas var palīdzēt īstenot minimālismu praksē:

Projekts 333

Projekts 333 mudina mūs izvēlēties 33 apģērbus un pavadiet tikai vienu sezonu ar šiem apģērbiem. Nav nepieciešams izmest pārējos, vienkārši izmetiet tos.

Tātad mēs sapratīsim, cik maz mēs varam valkāt. Un ne tikai to, bet arī to, cik daudz laika mēs ietaupām, izvēloties to, ko valkāt, ja nav tik daudz izvēles.

Minimālisma konkurence

Vēl viens izaicinājums ir vienoties ar kādu, kurš ir tādā pašā procesā, kā jūs veicat sava veida konkurenci minimālisma Mēneša pirmajā dienā jums abiem būs jāatbrīvojas no piederības; otrais, no diviem; trešais, no trim ... un tā tālāk, līdz trīsdesmitajam.

Tas, kas spēj izturēt vairāk, uzvar. Pēc tam, kad jums ir savi tērējamie priekšmeti, daudzi var ziedot vai pārdot tos taupības veikalos.

Minimālisma priekšrocības

Minimālisms ne tikai palīdz uzturēt māju bez "junk". Tam ir daudzas citas priekšrocības:

• Mēs uzvaram laiku nevajag veikt lielas drēbju skapis, ēdienu tīrīšana, ko mēs neizmantojam utt. Pieņemot lēmumu par to, ko valkāt.
• Mēs iemācāmies atdalīties no materiālajiem objektiem un ka reālās atmiņas dzīvo kopā ar mums.
• Tas atver mūs nākotnē, likvidējot pieķeršanos, kas mums ir par pagātnes objektiem.
• Tas padara mūs par brīvāku: Pārvietojoties vai ceļojot, mums ir mazāk slogu, ar to, kas ir vieglāk.
• Tas padara mūs vairāk informētus par to, ko mēs patērējam, ietaupot, mums un videi.
• Un, galvenais, tas palīdz mums to apzināties tas, kas ir patiesi svarīgi, gandrīz nekad nav būtisks

Ja jūs kādreiz esat pārsteigts par to, ko jūs uzkrājat, tas ir izmaksājis jums kaut ko atrast, vai arī jūs jūtaties, ka jūs veltāt daudz laika, lai organizētu vai tīrītu savas mantas, es aicinu jūs mēģināt iepazīstināt sevi ar šo dzīves filozofiju. Minimālisms ir tiešs ceļš uz mieru

Marijas Kondo metode dzīvības pasūtīšanai, mājas pasūtīšana Marijas Kondo metode ir stratēģija, lai māju sakārtotu un līdz ar to labāk organizētu dzīvi. Tai ir tūkstošiem sekotāju pasaulē. Lasīt vairāk "