Proaktīva vai reaktīva? Atbilde var būt jūsu problēmu atslēga

Proaktīvās un reaktīvās koncepcijas ir izstrādātas darba psiholoģijas kontekstā, lai gan sākotnēji viņus izdomāja Viktors Frankls, Austrijas neirologs un psihiatrs, kurš pārdzīvoja nacistu koncentrācijas nometnes. Laika gaitā darba pasaule šos principus izmantoja un šobrīd ir ļoti populāri šajā jomā.

Tas ir definēts kā proaktīvs attiecībā uz šo tēmu, kas spēj uzņemties iniciatīvu, saskaroties ar grūtībām. Tas nozīmē, ka viņu pamata attieksme ir piedāvāt risinājumus un uzņemties atbildību situācijās bez nepieciešamības uzaicināt vai izdarīt spiedienu. Tā koncentrējas uz rīcību, risinot problēmas, kuras patiesībā uzskata par izaicinājumiem.

"Katra grūtības, kas izskaustas, vēlāk kļūs par spoku, kas traucēs mūsu repo"

-Frédéric Chopin-

Pagriezieties, Reaktīvā persona ir tāda, kas, kā norāda nosaukums, aprobežojas tikai ar reakciju vai reaģēšanu tikai tad, kad viņš saskaras vai ir spiests to darīt.. Tās reakcijas veids būtībā ir pasīvs. Tā nedarbojas, ja nav vajadzības rīkoties. Tas neierosina, ja kaut kas to neuzliek. Tas nemēģina iet tālāk, bet tikai reaģē, ja ir stimuls, kas mudina to darīt.

Reaģenti pret proaktīvu

Lai dotu saknes šīm koncepcijām, redzēsim, kā tās izpaužas ikdienas realitātē. Tālāk mēs parādīsim reaktīvās personas un personas ar proaktīvu profilu galvenās profila iezīmes. Tādā veidā mēs precizēsim šo ideju.

Kā uzvedas reaktīvā persona

Reaktīvā persona parasti veic šādas darbības:

• Viņš parasti neparedz savu darbību sekas.
• Reaģē uz problēmām, gandrīz vienmēr agresīvs vai iebiedēts.
• Noraidīt to darbību analīzi. Domāju, ka tas nav tā vērts, jo ikviens ir tas, kas tas ir.
• Tā koncentrējas uz ārējiem faktoriem lai atklātu jūsu problēmu cēloņus. Viņš parasti vaino šos faktorus par viņa diskomfortu.
• Padomā par vides maiņu kā formula, lai atrisinātu jūsu grūtības.

Kā uzvedas proaktīva persona

No otras puses, persona ar proaktīvu profilu, šiem uzvedības modeļiem vispār:

• Parasti jābūt piesardzīgiem. Viņš paredz faktus un rīkojas tā, lai grūtības nerastos viņu nesagatavotas.
• Padomājiet, pirms jūs rīkojieties.
• Darbs, kas balstīts uz mērķiem un ir noturīga, līdz jūs tos sasniegsiet.
• Viņš piešķir sev svarīgas zināšanas par sevi. Viņš nebaidās atpazīt savas kļūdas, nedz arī pieprasīt to pamatojumu.
• Saskaroties ar problēmu, reaģē ar pārdomas. Veikt iniciatīvu, lai to atrisinātu un bieži padarītu to par iespēju

Vai jūs sastopaties ar problēmām? Saskaroties ar problēmām vai saskaroties ar tām, ir divas pilnīgi atšķirīgas attieksmes. Pirmajā mēs zaudējam kontroli, bet otrajā mēs iegūstam spēku. Lasīt vairāk "

Ticības, kas neļauj jums būt aktīvām

Pastāv vesels pārliecību kopums, ko mēs katru dienu atkārtojam un kas mazina mūsu iespējas attīstīties uz proaktīvu attieksmi. Bailes un nedrošība, kas mūs satrauc un, pirmkārt, paralizē mūs.

Tātad, reaktīvā persona ietaupa savu enerģiju jo viņš baidās, ka jebkurā brīdī viņi var viņu uzbrukt; atšķirībā no personas ar proaktīvu profilu, kurš saprot, ka labākais veids, kā dzīvot, ir vienmēr būt impulsā, kustībā.

Kādi ir šie nepamatotie uzskati, kas padara mūs reaktīvus?

Var būt daudz, bet Parastie uzskati, kas var padarīt mūs reaktīvākus, ir šādi:

• Man nav laika. Tas ir pamatojums, jūs vienmēr varat plānot laiku, lai tas sasniegtu mūsu interesējošās darbības. Laiks ir tur, tas nepieder nekam vai nevienam, tas ir mēs, kas izlemj, ko mēs to veltām.
• Neviens nenovērtē to, ko es daru. Tas ir arī attaisnojums, parasti neiesaistot lielākas pūles mūsu uzdevumos. Persona dod lielāku vērtību citu reakcijai nekā viņu paš mīlestībai; to pauda, ​​darot visu iespējami labākā veidā.
• Es gribētu saglabāt to, ko es domāju. Šī šķietamā priekšrocība slēpj apņēmības trūkumu savas idejas un jūtas. Galu galā, kas ir bailes no nepatiku citiem, par noraidīšanu vai pārliecību par pārbaudi..
• Man nav pietiekami daudz naudas. Daudzi cilvēki sasaista savus sapņus ar ekonomisko faktoru. Varbūt šie sapņi tiek veidoti tā, lai tie kļūtu neiespējami. Jūs sapņojat tikai to, ko nav iespējams darīt, un tāpēc cilvēks paliek savā komforta zonā, atkārtojot, ka nav iespējams sasniegt to, ko vēlaties.
• Es atstāju visu par pēdējo, bet laiks sasniedz mani. Ieradums atlikt saistības un atstāt visu uz pēdējo, slēpj apātiju vai interešu trūkumu. Taču šī demotivācija nav risināta, bet ir pamatota, sakot, ka galu galā ir iespējams izpildīt.
• Es nevēlos pievērst lielu uzmanību. Nejauciet konkrētu introversiju vai pieticību, ar vieglu attieksmi, ka neizsaka sevi tā, lai nekas netiktu kompromitēts. Pēdējā gadījumā cilvēki ļāva citiem atrisināt lietas un vienkārši „nokļūt prom”.

Darbs ir proaktīvs

Būt taisnīgiem pret aktīviem cilvēkiem, ir priekšrocība, un tā, ka, reaģējot tik daudz stresa situācijās, mēdz būt efektīvāka, ja ir neparedzēts. Viņu trauksmes līmenis parasti ir zemāks, jo zina, ka viņi ir kvalificēti "viesuļvētras acī"., kur nekas nav organizēts un acīmredzot tas ir haoss. Tas padara viņus pievilcīgākus ieņemt noteiktus amatus, kas prasa šāda veida darbības.

Vienmēr vai citādi, domāju, ka mums visiem ir vairāk vai mazāk vispārināts stils kas sasniedz vienu pole vai citu.

Jūsu uzdevums būs to identificēt un, galvenais, strādāt ar to, lai padarītu to pieejamu jums un nekādā gadījumā tas nav tas, kas jūsu dzīvē sūta.

Grupu psiholoģijas radītie 5 līderības veidi Grupu psiholoģijas pētījumos izvirzītie līderības veidi ir ļoti noteikti. Mēs jums sakām tās īpašības. Lasīt vairāk "

Attēli laipni lūdza Marta Matts, Jacob Sutton, Oleg Oprisco