Kā novērst narkotiku lietošanu jauniešiem? 8 padomi

Lai gan pašlaik ir sasniegts, ka sabiedrība kopumā liecina par absolūtu atteikšanos no narkotiku patēriņa un to vairs neuzskata par pievilcīgu un interesantu ieradumu, joprojām ir liels skaits cilvēku, kas patērē atkarību izraisošas vielas, jo īpaši jauniešu un pusaudžu vidū..

Tomēr ir vairākas vadlīnijas vai ieteikumi, ko mēs varam veikt no mūsu kā vecāku, ģimenes vai draugu lomas, novērst jauniešu atkarību no narkotikām, kā arī pārtraukt atkarības attīstību, ja tā jau ir sākusies.

• Saistīts raksts: "Narkotiku veidi: zināt to īpašības un ietekmi"

Pusaudža vecums un narkotiku lietošanas risks

Pusaudža vecums un pusaudža vecums tas ir ļoti mulsinošs un sarežģīts dzīves periods. Tas, ka mums vēl nav pilnībā izveidotas identitātes, padara mūs par ļoti ietekmīgiem un uzņēmīgiem cilvēkiem, jo ​​šajā laikā vislielākais vēlamais mērķis ir iederēties un justies kaut ko no sevis..

Šim nolūkam kopā ar mūsu vienaudžiem, plašsaziņas līdzekļiem, televīziju, presi un mūsu pašu sacelšanās attieksmi ir jāapvienojas, kā arī nepieciešamība piedzīvot jaunas lietas; padarīt šo periodu par riska faktoru, lai sāktu un attīstītu narkomāniju.

Ir nepieciešams precizēt, ka, runājot par narkomāniju attiecas ne tikai uz visnopietnākajām atkarībām vai spēcīgākajām zālēm narkotiku, piemēram, kaņepju, ikdienas patēriņš ir aizvien augstāks un vidējā termiņā var izraisīt arī smagas sekas.

• Jūs varētu interesēt: "Atkarība: slimība vai mācīšanās traucējumi?"

Kāpēc daži jaunieši lieto narkotikas?

Kā minēts iepriekš, pusaudža vecums ir dzīves posms, kas ir ārkārtīgi apņēmīgs narkotiku lietošanai. Tomēr nav neviena faktora, kas izraisa jauniešu vai pusaudžu piesaisti jebkura veida narkotikām..

Sociālais vai grupas spiediens parasti ir viens no galvenajiem iemesliem kad pusaudzis nolemj sākt lietot narkotiku. Nepieciešamība iekļūt grupā un justies tajā, kā arī spiediens, ko tas var radīt patērējot, var būt pietiekams, lai sāktu patēriņu..

Tāpat šo dzīves posmu bieži raksturo spēcīgas neskaidrības un neskaidrības, kā arī pašvērtējuma vai pašapziņas trūkums var radīt lielu vilšanos, kas var novest pie narkotiku lietošanas kā glābšanās ceļa uz šiem emocijas.

Citos gadījumos narkotiku lietošana tā attīstās kā sacelšanās akts. Veids, kā izteikt neatbilstību, ko pusaudzis piedzīvo ar to, kas ieskauj. Narkotiku lietošanu var uzskatīt par nepaklausības formu gan vecākiem, gan aizbildņiem un pārējai sabiedrībai kopumā.

Visbeidzot, maz zināšanām par jebkāda veida narkotiku reālo ietekmi un dažu mediju ietekmi, kas joprojām parāda to kā patēriņa pievilcību un pat interesantu., tie veicina jauniešu pievilcību un pievilcību.

• Saistīts raksts: "Trīs pusaudžu posmi"

8 vadlīnijas, lai novērstu narkotiku lietošanu pusaudžiem

Neraugoties uz to, joprojām ir lietas, ko ģimenes locekļi, draugi vai sabiedrība kopumā var veikt, lai mazinātu un pat izvairītos no jaunāko narkotiku lietošanas..

1. Informēt

Lai gan iestādes un izglītības centri pašlaik veic daudzas kampaņas, kurās tiek informēti jaunieši par narkotiku lietošanas riskiem, mēs kļūstam par ģimenes locekļiem un cilvēkiem ar pusaudžiem ap mums. arī tiešās profilakses līdzekļos.

Tas nozīmē, ka mums nav jāgaida, kamēr pusaudži saņems informāciju par narkotikām no ārvalstīm, mēs paši varam labi informēt sevi un nodot šo informāciju, tas, ka tas ir kāds ciešs un uzticams, kas to pārraida, var būt arī pozitīvs.

2. Attīstīt savas sociālās prasmes

Daudzos gadījumos pusaudži sākas narkotiku pasaulē, jo kāds no jūsu draudzības grupas piedāvā viņiem. Šādos gadījumos sociālo prasmju trūkums, kā arī slikta emocionālā izglītība un pārliecinoši paņēmieni izraisa to, ka pusaudze piekrīt patēriņam kopā ar bailēm tikt noraidītam.

To apzinoties, ir svarīgi, lai izglītība sociālajās prasmēs, kas ļautu jauniešiem teikt „nē” bez bailēm, ir būtiski, lai viņi nevarētu sākt patēriņu.

3. Veicināt pozitīvas pašcieņas attīstību

Ja bailes no nepiemērošanas, mēs piekrītam, ka lielai daļai pusaudžu nav pietiekami augsta pašcieņa vai nejūtas pietiekami pārliecināti par sevi, šajās iezīmēs atradīsim ļoti svarīgu narkotiku lietošanas riska faktoru..

Tāpēc, palīdzēt attīstīt augstu pašcieņu, kas viņiem pašiem dod drošību, Tas būs arī ļoti svarīgi, lai novērstu jauniešu iespējas izmantot narkotikas kā veidu, kā labāk izjust sevi.

4. Izstrādāt kritisko izjūtu

Labi informēts pusaudzis ar pietiekamu drošību būs daudz spējīgāks izstrādāt kritisku narkotiku lietošanas izjūtu. Ja mēs saņemam jauno vīrieti, lai spriestu par narkotikām, kā tas ir, Par fizisko integritāti, kā psiholoģisku un sociālu, mēs ļausim atteikties patērēt jebkāda veida narkotiskas vai atkarīgas vielas..

5. Veicināt dialogu

Mēģiniet runāt ar pusaudžiem, izrādīt interesi par viņu bažām, nevis tiesāt un nopelnīt viņu uzticību, Tas palīdzēs viņiem justies ērti runājot ar mums, pastāstiet mums savas problēmas. Šādā veidā būs daudz vieglāk palīdzēt viņiem atrisināt tos pozitīvi, un viņiem nav jāizmanto narkotikas kā evakuācijas ceļš vai veids, kā izvairīties vai aizmirst tos.

6. Nemēģiniet tos pārprot

Lai gan šī pārmērīga aizsardzība ir tikai tas, ka vecāki vai paziņas izjūt bažas par jaunāko ieradumiem, šīs uzvedības tendences ir neproduktīvas.

Jauniešiem vecākiem, ģimenes locekļiem vai aizbildņiem jāuztver akceptēšanas attieksme, vieta, kur vērsties, kad viņi jūtas slikti vai nelaimīgi, un tāpēc mums ir jāpārliecinās, ka esam tam atvērti, bet bez milzīgas.

7. Vai neesat autoritārs

Raksta sākumā mēs komentējām, ka pusaudža vecumu raksturo sacelšanās laiks, kurā notiek pretestība pret to, kas ir uzspiests vai noteikts..

Līdz ar to autoritārās izglītības stili, kuros vecāki vai aizbildņi uzspiež savu viedokli, vai viņu dzīvesveids bez kompromisa, nebūs efektīvi, ja izvairīsies no narkotiku lietošanas.. Jebkurā gadījumā vienmēr ir labāk izmantot dialogu un vienprātību.

8. Esiet saskaņoti ar mūsu rīcību

Mēs reti varēsim novērst pusaudžu patēriņu jebkāda veida narkotikām, ja tās tiek patērētas arī mājās. Tādā pašā veidā, lai vēstījums pret narkotikām tiktu nosūtīts visefektīvākajā veidā, mūsu attieksmei pret tām arī jābūt stabilai un saskaņotai..