Kā pārvarēt pēkšņu tēva nāvi

Tēvs ir atsauces skaitlis viņa dēla dzīvē. Tēva vai mātes nāve, iezīmē pagrieziena punktu tiem, kas ir piedzīvojuši šo atvadu pieredzi, par pieredzi, par kuru katrs cilvēks kaut kādā brīdī iet savā dzīvē.

Šādā situācijā dēls un citi radinieki uzskata, ka viņiem nav bijis laika asimilēt to, kas noticis. ¿Kā pārvarēt pēkšņu tēva nāvi? Psiholoģijā-Online mēs kopā ar jums palīdzam jums ar šīm palīdzības idejām.

1. 5 padomi, lai pārvarētu tēva pēkšņu nāvi
2. Pēkšņas nāves psiholoģija
3. 5 padomi, lai pieņemtu tēva nāvi

5 padomi, lai pārvarētu tēva pēkšņu nāvi

Nāve ir vispārēja koncepcija, kas praksē iegūst individuālas un unikālas nianses. Tēva pēkšņa nāve var notikt ne tikai nelaimes gadījuma vai pašnāvības rezultātā, bet arī slimības diagnozes rezultātā ar nenovēršamu iznākumu. ¿Jūs vēlaties zināt kā pārvarēt tēva pēkšņu nāvi? Tālāk mēs sniedzam jums piecas emocionālas palīdzības idejas.

1. Katrs duelis ir unikāls

Tāpat kā katra persona ir atšķirīga, katra vecāka un bērna attiecības ir atšķirīgas, un katra nāve ir atšķirīga. Tāpēc katrs sērošanas process ir unikāls. Ir svarīgi, lai katra persona pieņemtu dueli un izskatītos jūsu pašu pārvaldības veidus. Viņi var palīdzēt jums ļoti dažādās lietās, sākot ar vēstules rakstīšanu un lidošanu, uzņemt kaut ko īpašu, piemēram, fotogrāfiju, apģērba gabalu vai dārgakmens, ko jūs vienmēr varat valkāt, lai sajustu tēva simboli, piemēram, rotaslietas saglabājiet pelnus no Forever.

2. Sociālais atbalsts

Skumjas svars ir tik intensīvs, ka ir pozitīvi vērsties pie atbalsta tiešā vidē draugi un ģimene ka viņu klātbūtne un viņu kompānija sniedz mierinājumu tiem, kas dzīvo šajā situācijā. Šādā situācijā jūsu sirds jums pateiks, ko jūs vēlaties būt vairāk.

Dažreiz tie, kas ārēji uzrauga šāda veida situāciju, vēlas palīdzēt cietušajiem, bet nezina, kā to izdarīt, jo viņi vēlas ievērot savu privātumu tādā personīgā brīdī. Šī iemesla dēļ, izteikt savas vajadzības tā, lai apkārtējie jūs labāk zinātu, kā viņi var jums palīdzēt šajā laikā.

3. Laiks

Laiks, kad ģimenei nav bijis jāatsaka ardievu vai jāsagatavojas ardievu pirmsnāves stadijā, ir īpaši nepieciešams vēlākā laikā, kad bērnam ir vajadzīgs savs sāpšanas process, lai dzīvotu to, kas noticis, sēroja prombūtni un turpina ceļu. Laiks ir izšķirošs dzīvot dzīvi no šīs jaunās perspektīvas, kas ietver šāda mīļota zaudēšanu. Viena no tām situācijām, kad, pēc jebkuras teorijas, dēls atklāj savu ceļu pieredzes praksē.
Laiks ir būtisks faktors, tomēr neapstājieties viņu no nepacietīgas perspektīvas, ka vēlas cik ātri vien iespējams slēgt šo ciklu. Katram cilvēkam ir savs sērošanas process, ņemot vērā ievērojamus zaudējumus.

4. Sargieties no iekšējā dialoga

Nāve cilvēciskā līmenī rada tik daudz nesapratnes, kad cilvēks dzīvo tik cieši, ka, cenšoties atrast iemeslus tam, kas noticis, cilvēks var ticēt, ka viņš labāk justos, ja nāves apstākļi būtu bijuši atšķirīgi. Patiesība ir tāda, ka tēva nāve, neskatoties uz to, kā process ir bijis, atstāj sajūtas kā cilvēciskas, jo sajūta, ka daudzas lietas vēl ir jāsaka. Negaidītas nāves situācijā jautājumi, kas rodas šīs situācijas neprognozējamības dēļ, vairojas.

¿Ko jūs vēlētos teikt? Varbūt jūs varat veidot šīs jūtas ar vēstuli vai dzejoli.

5. Turpiniet savu ikdienas dzīvi

Jūsu dzīve ir mainījusies neizbēgami, jūsu iekšējā pasaule tiek pārveidota, ja rodas šāda veida zaudējumi. Tomēr, kad atsākat profesionālās un personiskās saistības, jūs varat to atrast komforta zona parasti enkurs. Kaut kas svarīgs laikā, kad šīs prognozējamās rutīnas drošības sajūta ir terapeitiska, jo iekšējais dialogs par dzīves īsumu un likteņa neparedzamību ir ikdienas atbalss.

6. Profesionāls atbalsts

Tas ne vienmēr ir nepieciešams, bet dažos gadījumos ir ļoti ieteicams uzņemties iniciatīvu lūgt palīdzību tā kā šī pavadīšanas procesa gaitā galvenais varonis terapijas kontekstā var atrast vietu, kur dalīties ar emocionālo informāciju par sevi, ka viņš nepiedalās ar citiem draugiem un ģimeni. Šajā rakstā mēs parādīsim dažus padomus, lai uzzinātu, vai doties uz psihologu vai psihiatru.

Pēkšņas nāves psiholoģija

Par vecāku nāvi sēroja lielāko uzmanību bērna uzmanībai, koncentrācijai un enerģijai, jo cilvēka stāsti ir tik savstarpēji saistīti ar mīlestību, ka tāpat kā bērna dzimšana iezīmē pagrieziena punktu pasaulē. viņa vecāku dzīvi, bet prieka tonī dēls arī uzskata, ka šis pēkšņais pagrieziens ir pirms tēva nāves, bet skumjas tonī.

"Es nepiekrītu sava tēva nāvei"

Katra persona individuāli reaģē uz notikušo. Pēkšņa šādu skumju ziņu faktors nozīmē, ka skartās personas prātā ir nerealitātes sajūta kas saplīst, atskatoties uz to, kas noticis.

Dēls jautā daudz neatbildētu jautājumu. Jūs pat varat izdarīt pieņēmumus un pieņēmumus par to, vai pastāv iespēja izvairīties no tā, kas noticis. Tas palielina sāpes, jo pagātni nav iespējams mainīt.

Saskaroties ar šo neparedzamo nāves faktoru, dēlā var rasties attieksme, ka tā ir atbildīga noteiktā veidā par to, kas noticis, jo viņš nāves brīdī nebija klāt..

Īsumā, tēva pēkšņa nāve rada sajūtu Deprotekcija un emocionālā nestabilitāte jo šis atsauces skaitlis vairs nav.

5 padomi, lai pieņemtu tēva nāvi

1. Dzīvojiet šo brīdi, nevēloties to izvairīties, meklējot citas profesijas, kas var aptvert šo sāpes. Turpiniet savu dzīvi, bet dodot jūtām vietas kas jums ir jūsu sirdī.
2. Runājiet par to, kas noticis ar cilvēkiem, ar kuriem jūs tiešām jūtaties saprotami, jo tie dod vietu jūsu sāpēm un jūsu situācijai.
3. Pieņemt lēmumus adaptācijas process. Lai gan, kā jau teicām, ir ļoti pozitīvi turpināt rutīnu pēc mīļotā nāves, kad runa ir par tēva nāvi, viņa prombūtne var ietekmēt arī konkrētas ikdienas situācijas. Šis ir laiks, lai veiktu pārmaiņas un iemācītos būt spēcīgiem pretī nelaimēm.
4. Ļaujiet sevi būt uzmanīgiem tiem, kas vēlas, jo viņu mīlošās darbības ir empātijas žests ar jūsu garastāvokli.
5. Atrast jums labu atbalstu. Nav tādas instrukcijas, kā rīkoties šādā situācijā, jo katrs stāsts ir unikāls.

Šis raksts ir tikai informatīvs, tiešsaistes psiholoģijā mums nav fakultātes veikt diagnozi vai ieteikt ārstēšanu. Mēs aicinām jūs apmeklēt psihologu, lai ārstētu jūsu lietu.

Ja vēlaties lasīt vairāk līdzīgu rakstu Kā pārvarēt pēkšņu tēva nāvi, mēs iesakām ievadīt mūsu emociju kategorijā.