Kā pārvarēt nodevību

Cilvēks var piedzīvot plašu sajūtu katalogu savā dzīvē. Nodevība ir maldināšanas veids, jo tie, kas jūtas cietuši no šāda veida situācijas, uzskata, ka viņi ir emocionāli krāpti. Nodevības sāpes ir tieši saistītas ar intimitātes pakāpi, kas sasniegta ar šo personu, kas ir bijusi galvenais iemesls šīs nomākšanas dēļ..

Psiholoģijā-Online mēs jums sakām kā pārvarēt nodevību lai ļautu šai sāpēm kļūt par attaisnojumu, lai aizvērtu sirdi citiem. Tas, ka tas ir noticis ar jums, nenozīmē, ka man tevi jāievada.

1. 5 padomi, lai pārvarētu nodevības jūtas
2. Sajūta, ko jūsu partneris nodevis: sekas
3. Kā pārvarēt neticību vai nodevību saskaņā ar psiholoģiju: 5 stundas

5 padomi, lai pārvarētu nodevības jūtas

Tālāk mēs piedāvājam jums dažus praktiskus padomus zināt, kā pārvarēt nodevību savā dzīvē:

1. Pieņemiet, kas noticis

Labākais veids, kā pagrieziet lapu pēc nodevības tas ir uzņemties un pielīdzināt notikumus, kā tas noticis. Nav pozitīvi, ka jūs atkal izveidojāt to, kas ir noticis, bet ir labi arī izvairīties no pretējā punkta, kad ignorē situāciju. ¿Kas ir jums nodevība? Papildus šī termina nozīmei šī pieredze iegūst īpašu redzējumu no katra skartā viedokļa.

2. Veiciet grieving procesu

Ir dažādi sēras emociju veidi. Nodevībā ir sava veida nāve. Piemēram, uzticība jums šajā personā. Jums, iespējams, vajadzēs kādu laiku, lai integrētu šo jauno informāciju savā pasaules kartē, atvadoties no tāda attēla, kāds jums bija, pirms tā notika..

3. Analizējiet, kādas bija jūsu cerības

Tas nenozīmē, ka šī persona nav vērtīga vai ka jums ir jāsamazina saite pastāvīgi. Patiesībā, ir ieteicams, lai pārdomas par to, ko gaidītās cerības šajā stāstā. Piemēram, ja jūs pamanījāt šo draugu vai mīļoto kā perfektu personu, tad tas ir neizbēgami, ka jūs būsiet vīlušies, jo neviens nevar dzīvot līdz augstām prasībām.

4. Runājiet ar šo personu

Saziņa pārī atvieglo sapratni un ļauj jums saskarties ar hipotēzēm un pieņēmumiem, izmantojot šīs personas balsi, kura kā galvenais varonis dalās ar jums savu pieredzi, viņa nodomus, pārdomas un viņa jūtas. Tas ir, kad jūs mest šo personu, tu saproti, ka, lai gan viņš nepareizi rīkojās, tas nebija viņa nodoms jums nodarīt.

5. Piedošana

Ir taisnība, ka piedošana daudzkārt nav vienkārša pieredze. Par laimi, daudziem faktiem nav tik liela apjoma vai nopietnības, ka piedošana liek ilgstošam emocionālam konfliktam laika gaitā. Piedošana ir lēmums, kas liek jums justies brīvi, jo tas ļauj jums būt virs šīs situācijas, ko jūs uzskatāt par nodevību.
Spēja piedot atkarīgs ne tikai no šīs nodevības īpašībām un apstākļiem, bet arī no personiskās spējas. Un saistībā ar šo jautājumu ļoti svarīgi ir pazemības attieksme. Piemēram, atcerieties tos brīžus, kad jūtaties patiešām labi, lai piedotu par kļūdu. Tas, ko jūs uzskatāt par nodevību, ir iespējams, ka tas ir tikai neveiksme.

Sajūta, ko jūsu partneris nodevis: sekas

Nodevība var notikt ģimenes saitē, pāris vai draudzības attiecībās. Jebkurā gadījumā tas sāp. ¿Kāpēc tas var radīt tik emocionālu vētru skarto cilvēku dzīvē? Tālāk, ja vēlaties zināt kā pārvarēt nodevību, jums ir jāzina negatīvās sekas.

Nodevība liek apšaubīt savas attiecības

Tas nozīmē, ka tie, kas juta krāpšanos, interpretē šīs saiknes vēsturi no jaunās izmisuma gaismas, integrējot to, kas notika viņu pieredzes filtrā. Tāpēc šī situācija skar uzticības sirdi, ko esat ievietojis personā. Tādā veidā uzticieties, tas ir ticības akts. Tāpēc, kad notiek nodevība, šis fakts darbojas kā tests, kas saplīst ar šo ticību.

Tā ir intīma sajūta

Nodevības būtība savienojas ar paša pārliecību par to, kurš jūtas kā krāpts. Tas ir, pat ja otra persona izskaidro iemeslus, kāpēc viņš rīkojās noteiktā veidā, gribot parādīt, ka viņš nerīkojās ar sliktu nodomu, ja viņa iekšējās jūtas ir tādas, kuras ir jutušas nodotas, ir ērti rīkoties attiecībā uz šo sāpju. iekšēja, jo tā ir sirds, kas runā no radītās ietekmes.

Kā pārvarēt neticību vai nodevību saskaņā ar psiholoģiju: 5 stundas

Reizēm nodevības raksturu var definēt kā neticību, neatkarīgi no tā, ja vēlaties pārvarēt nodevību, jums ir jāzina šie dzīves stundas:

1. Jums ir resursi un rīki šo situāciju. Un, ja jūs domājat, ka jums trūkst kāda veida resursu, lai to risinātu, jūs varat to turpmāk attīstīt.
2. Mēs visi kļūdāmies, mēs esam nepareizi Dažreiz attiecību izbeigšanās no tā, kas tiek piedzīvots kā nodevība, parāda zemo toleranci pret kļūdu, kas rada perfekcionistu mentalitāti. Dzīve un attiecības pieprasa izcilības attieksmi, ko cilvēks var arī būt nepareizi vai nedzīvot pēc tā, kas viņam bija paredzēts.
3. Sliktāk ir nodot nodevību nekā to ciest. Pats nodevības nodošanas akts ir saistīts ar šī darba autoru. Viņa visa būtne netiek samazināta līdz šai darbībai, tomēr tā ir izpausme, kad viņš iet cauri.
4. Dažreiz, ir iespējams pārvarēt nodevību padarot stāstu spēcīgāku, pamatojoties uz notikušo. Tomēr, ja tas notiek, abiem būtu jādara sava loma, lai tas notiktu. Uzziniet šeit, kā pārvarēt neticību un turpināt savu partneri.
5. Sliktākais sods, ko persona var ciest pēc nodevības izdarīšanas, ir apzināties to, ko viņi ir darījuši, un ka viņi ir sabojājuši viņu mīlestības uzticību. Tas ir, tas ir slodze, kas savienojas ar Akta pašapziņa raksturots kā negodīgs.

Šis raksts ir tikai informatīvs, tiešsaistes psiholoģijā mums nav fakultātes veikt diagnozi vai ieteikt ārstēšanu. Mēs aicinām jūs apmeklēt psihologu, lai ārstētu jūsu lietu.

Ja vēlaties lasīt vairāk līdzīgu rakstu Kā pārvarēt nodevību, mēs iesakām ievadīt mūsu emociju kategorijā.