10 pārtikas produkti, kas nav tie, kas viņiem šķiet

Lai gan daudzi to nezina, mēs ne vienmēr ēdam to, ko mēs domājam, ka mēs ēdam. Pārtikas rūpniecība ir ļoti ienesīgs bizness, un, kad mūsu uzturs kļūst par uzņēmējdarbību, parādās virkne seku, piemēram, tas, ko mēs izskatīsim šajā rakstā..

Mūsu uzturs ir nopietna problēma, jo tā ir atkarīga no mūsu veselības un labklājības ne tikai fiziski, bet arī garīgi. Diemžēl dažreiz mēs varam domāt, ka mēs ēdam mikroshēmas, kad faktiski šim produktam ir viss, izņemot kartupeļus.

Mēs varam arī paļauties uz to, ko mēs uzskatām par veselīgu pārtiku, un tas ir nekas cits. Šajā sakarībā svarīga loma ir mārketingam un reklāmai. Un labi ... arī valdību un regulējošo iestāžu pieļaujams.

Pārtikas produkti, kas nav tas, ko jūs vienmēr domājāt

Izrādās, ka daži pārtikas produkti nav tas, ko jūs vienmēr uzskatījāt par tādiem, kā arī tie, ko viņi apgalvo, ka, un vissliktākais ir tas, ka tajos ir piedevas un citi produkti, kas samazina ražošanas izmaksas un padara šos pārtikas produktus mazāk barojošus un dažos gadījumos neveselīgs.

Ja jūs vēlaties zināt, kādi pārtikas produkti nav tie, ko jūs domājat, ka tie ir, jums vienkārši jālasa saraksts, kuru mēs piedāvājam tālāk.

1. Apelsīnu sulas nektārs

Daudzi no mums kādreiz ir nopirkuši apelsīnu sulas nektāra tetrabriku, domāju, ka mēs patērējam produktu, kas vismaz lielā mērā satur apelsīnu sulu. Pirmā lieta, kas parasti nāk prātā, kad mēs redzam tā iespaidīgo etiķeti, ir tas, ka tas ir bagātināts ar C vitamīnu, un tāpēc tas ir praktiski līdzīgs augļu gabalu un veselīga dzēriena patērēšanai..

Nu, neviens no tiem! Tā kā šis produkts satur ne mazāk kā pusi no apelsīnu sulas satura, bet arī Tas ir dzēriens ar augstu cukura saturu, kas izraisa hiperglikēmiju. Nekas labs, ja mēs vēlamies veikt veselīgu uzturu un svara zudumu.

• Saistīts raksts: "24 tauku dedzināšanas (un ļoti veselīgi) pārtikas produkti"

2. Zemesriekstu sviests

Zemesriekstu sviests ir veselīgs produkts, kas satur lielu daudzumu zemesriekstu. Tomēr ir tādas rūpnieciskas versijas, kas ne tikai satur mazāku daudzumu šī rieksta, bet arī tiek ražotas ar cukuru un hidrogenētām eļļām, kas ir ar augstu trans-tauku saturu, kas tie ir mazāk veselīgi tauki, un tie ir jānovērš no diētas no mums visiem.

• Ieteicamais raksts: "Tauku veidi (labi un slikti) un to funkcijas"

3. Medus

Medus ir dabisks produkts, kas, neskatoties uz augsto glikēmisko indeksu, ir ļoti veselīgs. Laikrakstā El País publicēts raksts pirms dažiem mēnešiem brīdināja, ka vietējie ražotāji nosoda zemās izmaksas un aizdomas par Āzijas izcelsmes medus viltošanu. Ir daudz organismu, kas brīdina par viltus medus pieaugumu.

Patiesībā Pārtikas nekaitīguma ziņas Viņš veica pētījumu, kurā konstatēja, ka 76% no visiem lielveikalos esošajiem medus bija apstrādāti process, ko sauc par ultra filtrāciju, lai nevarētu izsekot tās izcelsmei. Kas rada patērētāju aizdomas.

4. Kartupeļu čipsi

Kartupeļu čipsi ir ļoti neveselīgs pārtikas produkts, kas netiek patērēts mērenā veidā, var radīt kaitīgu ietekmi uz veselību. Šis produkts, neskatoties uz to, ka to sauc par čipsiem, satur diezgan maz kartupeļu, kas ir mazāks par pusi. Faktiski tie satur citas vielas, piemēram: rīsu miltus, kukurūzu un kartupeļus, kas sajaukti ar kviešu cieti, augu eļļu sāli un garšvielas.

5. Krabju nūjas

Krabis ir ļoti garšīgs un barojošs ēdiens, bet tas nav tas pats ar krabju nūjiņām, kas tikai atdarina tās garšu. Un tas ir tas, ka šīs garšīgās nūjas ir izgatavotas no surimi, kas ir izgudrots pirms Japānas.

Surimi tiek panākts, pateicoties atkārtotai dažādu zivju vai mājputnu mazgāšanai, lai iegūtu želatīna masu Samaisa ar piedevām, lai nodrošinātu produkta saglabāšanu. Arī citi produkti, piemēram, paprika, tiek pievienoti, lai sniegtu krabju "izskatu".

6. Baltā šokolāde

Tik labi, kā tas ir, baltā šokolāde nav šokolāde. Lai tā būtu šokolāde, tai vajadzētu būt kakao, un tas, kas ir vistuvāk šai vielai, ir sviests ar kakao aromātu. Arī, kakao aizstāj ar pienu, kas tam piešķir baltu krāsu. Tātad, nākamajā reizē, kad jūs saņemsiet "Milkibar" bāru, jūs zināt, ka, pat ja tas ir garšīgs salds, tas nav gluži šokolāde.

7. Bacon gabali

Bacon bits, ko varat pievienot ceptiem kartupeļiem vai salātiem, nav patiešām bekons. Patiesībā, ir sojas miltu gabali, kas aromatizēti ar bekonu. Tagad daži zīmoli izmanto bekonu, bet nelielos daudzumos. Tas var būt ļoti garšīgs produkts, bet bekam nav nekas.

8. Trifeļu eļļa

Trifeļu eļļa parasti netiek ražota ar trifelēm, bet ar citām eļļām, kam pievienots trifeļu aromāts. Trifelis ir dārgs produkts un patiesībā stipra trifeļu eļļas smarža un garša tas ir saistīts ar ķīmisku savienojumu, nevis īstām trifelēm. Lai gan ir īsta trifeļu eļļa, tās cena vidējam patērētājam ir ļoti dārga.

9. Wasabi

Zaļganā garšviela, ko japāņu restorānos ieved ar suši, ir wasabi, kas ir mārrutku, sinepju un pārtikas krāsvielu maisījums. Patiesībā šis produkts ir izgatavots no sudraba, kas piešķir savu nosaukumu šim produktam, kas aug tikai Sahalinas salā, Japānā.

Tiek lēsts, ka tikai 5% no japāņu restorāniem, kas tiek pasniegti visā pasaulē, satur šo sakni. Tāpēc jums nevajadzētu pārtraukt doties uz japāņu ēdināšanas restorāniem, ja jums patīk eksotiski ēdieni.

10. Kaviārs

Kaviārs ir upju ikri, kas ieplūst Kaspijas jūrā un Melnajā jūrā. Tā kā šī joma ir pārzveja, reti sastopams šis produkts, kuram ir ļoti augsta cena. Kaviārs, kas nav autentisks, joprojām tiek pārdots šodien. Tomēr ne tā izmērs, ne aromāts, ne krāsa vai garša nav līdzīga oriģinālam.

• Varbūt jūs interesē: "20 pārtikas produkti, kas ir ļoti bagāti ar proteīniem"