5 atslēgas, lai radītu intimitāti attiecībās

Dažreiz, sākot iet kopā ar kādu un sākt dzīvot "oficiālām" attiecībām, maksā mazāk nekā iegūt intimitāti starp mīļotājiem. Un viena lieta ir tā, ka divi cilvēki uzskata viens otru par draugu, bet otrs ir panākt patiesu intīmo saikni.

Piemēram, kopā ar filmām ir ļoti viegli doties uz priekšu, pavadīt patīkamus mirkļus, labi sarunāties ar ģimeni un otru draugu, bet atveriet godīgi un pat pieslēgties fiziski caur laipnībām un neverbālu valodu, dažreiz varat nokļūt izmaksās.

Tālāk mēs pārskatīsim dažus taustiņus lai sasniegtu augstu intimitātes pakāpi starp pāriem emocionālais savienojums.

• Varbūt jūs interesē: "Vai attālums ir aizmirstība attiecībās?"

Palieliniet intimitātes pakāpi romantiskās attiecībās

Lai novērstu iespējamos šķēršļus, kas rada nevajadzīgu mīļotāju atdalīšanu, ir svarīgi izveidot intensīvu intīmu saikni starp abiem

1. Pārskatiet nepilnības, kuras jūs zināt par savu partneri

Mīlestība pastāv, jo jūs zināt, kā novērtēt unikālo un neatkārtojamo otru, to mirstību un neaizsargātību. Tas var likties dīvaini, bet intimitātes veidošana attiecībās, cita starpā, balstās uz sevis un cilvēka mīlestības nepilnību atpazīšanu..

Apzinoties pāru cilvēka un ierobežotā rakstura raksturu, tas nozīmē, ka citas personas labās darbības netiek uzskatītas par aizdomām, it kā tā būtu stratēģija ar instrumentāliem galiem, tāpat kā robots darītu. instrukcijas, kas ieprogrammētas, lai pildītu savas funkcijas. No otras puses, paturot prātā, ka mīlestības un mīlestības izpausmes ir patiesas un tās ir radušās no nepieciešamības būt citu uzņēmumu sastāvā, tās ļauj viņiem tos saņemt, pazeminot aizsardzību.

2. Mācīties dot iespējas

Ir cilvēki, kas ir tik pakļauti nežēlībai un nodevībai, ka viņiem ir problēmas pat uzticoties saviem partneriem, lai attiecības, kas pastāv attiecībās, ir bojātas. Piemēram, atsevišķas glāstes var radīt lielāku trauksmi nekā prieku, jo tās tiek veiktas delikātās vietās (vēders, kakls utt.)..

Šādos gadījumos vislabāk ir "piespiest sevi" uzticēties savam mīļotajam un domāt, ka tu tiešām tas, kas rada trauksmi, nav viņas, bet mēģinājumi šķērsot noteiktu intimitātes slieksni, Kaut kas kaut kādā brīdī pagātnē mums radīja sliktus rezultātus un atstāja emocionālu nospiedumu mūsu pašu prātā. Ir ļoti noderīgi sākt sevi pakļauties vieglākām intimitātes formām, lai no tās lēnām virzītos.

Tātad, atstājot otrai personai iespēju uzņemties iniciatīvu un pierādīt, ka nekas slikts nenotiek, ir lielisks veids, kā mūsu ķermenis pierast, ka brīdinājums netiek aktivizēts katru reizi, kad mēs atklājam mūsu vājās vietas.

• Saistīts raksts: "6 mīlestības testi, kas piemērojami jūsu attiecībām"

3. Mācīties sniegt atbalstu, bet ne praktiskus padomus, ja nepieciešams

Kā emocionāls konteksts, partneru attiecības vairāk balstās uz mīlestību nekā padomu sniegšanu un praktiskas informācijas apmaiņu par to, kā lietas darbojas. Galu galā to var panākt ar daudziem līdzekļiem, bet pāris ir unikāls un piedāvā iespēju pieslēgties tādā mērā, ka tas pārsniedz vienkāršu "datu pārraidi"..

Tāpēc, lai radītu intimitāti romantiskajās attiecībās, mums ir jābūt skaidriem emocionālais atbalsts ir labākais, ko mēs varam dot un ka šajā nolūkā ir lietderīgāk uzklausīt un iejūties nekā ierobežot sevi, lai pārveidotu to, ko dzirdam par norādēm un norādījumiem par to, kā otrai personai jādzīvo dzīvē.

Galu galā lielākā daļa no problēmām un problēmām, kas tiek apspriestas attiecībās, nav informācijas trūkuma rezultāts (tādā gadījumā to atrisināšana nebūtu tik sarežģīta), bet vairāk saistītu aspektu ar savām bailēm, situācijām, kas rada trauksmi utt..

• Varbūt jūs interesē: "9 atšķirības starp mīlestību un aizrautību"

4. Mudina šo sarunu izskatu

Ar vārdu var veidot arī intimitāti. Protams, sākumā labāk to nedarīt pēkšņi un ļoti tiešā veidā.

Jūs varat sākt ar ļoti personisku stāstu par savu pagātni, lai jūsu partneris varētu iet uz šo stāstu un stāstījums jums atgādina par jūsu dzīves pieredzi. Tādējādi, sākot ar stāstu, kas emocionāli rezonē abās attiecībās, ir vieglāk sākt spontānu sarunu par pašu un intīmo pieredzi, kas parasti nenonāk..

5. Netiesājiet vai nenoliedziet

Tas var likties ļoti acīmredzams, bet praksē daži cilvēki mēdz izmantot sarkasmu un skābo humoru kā mehānismu, lai banalizētu stāstus par personīgo pieredzi un tādējādi pārtrauktu šo sarunu un mainītu tēmu (lai sāktu runāt par kaut ko ērtāku un mazāk kompromitējoši). Izvairieties no tā un, ja pamanāt, ka nākamā lieta, ko jūs teiksiet, notiek šajā rindā, dodiet brīdinājumu. Novērst šāda veida stratēģijas Viņu iepriekšēja apzināšana ir labs veids, kā padarīt intīmās sarunas labi.