Bailes no apņemšanās cilvēkiem, kas baidās no formālas mīlestības

Personisko attiecību psiholoģija ir viens no mūsu visdažādākajiem aspektiem. Piemēram, tas ir gadījums, kad cilvēki, kas mācās pilnībā izbaudīt viena otras uzņēmumu, pēkšņi attālinās.

Ne tāpēc, ka vienas personas personība ir mainījusies nakti, vai tāpēc, ka kāds kaut ko ir teicis vai izdarījis; vienkārši, kaut ko sauc par bailēm no apņemšanās.

Šī bailes par nākotni ir viens no baiļu veidiem, ko nerada kāda veida dzīvnieki vai situācija, kas apdraud fizisko integritāti, bet drīzāk ir saistīta ar ciešanām, kas rada pieredzes gaidīšanu. nevēlama.

Kāda ir bailes no apņemšanās?

Bailes no apņemšanās ir vairāk vai mazāk neracionāla bailes no situācijas, kas nav noticis un kas ir saistīts arn ierobežot brīvību kā upuri, kas jāizveido, lai izveidotu saikni ar citu personu.

Daudzas reizes mēs saistām bailes no saistībām ar attiecību pasauli, bet tas tiešām var parādīties jebkurā situācijā, kad mēs redzam iespēju tikt piesaistītam formālām vai neformālām attiecībām, kas prasa pārāk daudz no mums.

Būtiskā pārliecība par to, uz ko balstās šis garīgais stāvoklis, ir salīdzinoši vienkārša: lai varētu izvēlēties starp vairākām iespējām, lai gan tas nozīmē nestabilitāti, vēlams izdarīt paktu vai apņemšanos, kas ierobežo mūsu pārvietošanās brīvību..

Tomēr, Bailes no kompromisa var saprast, risinot dažādos pīlārus, uz kuriem tā balstās. Tie ir šādi.

1. Ievērojams individualisms

Cilvēku, kas ir pakļauti bailēm no kompromisa, attieksme būtībā ir individuāla, vārda neitrālā nozīmē. Viņiem nav jābūt savtīgiem vai egocentriskiem; viņi vienkārši novērtē individuālās vajadzības, nevis tik daudz kolektīvo. Tāpēc diez vai parādīs entuziasmu un iniciatīvu kopējam projektam, kas sākas; jebkurā gadījumā viņi skatās ar ziņkārību.

Tas pats attiecas uz attiecībām starp pāriem; Bailes no kompromisa padara iespējamu romantisku attiecību interpretāciju, cita starpā, kā veidu, kā atšķirt savu identitāti un upurēt laiku un pūles. Pāris netiek uzskatīts par vienību, bet gan kā divu daļu summa.

• Saistītais raksts: "Atšķirības starp narcismu un egocentrismu"

2. pesimisms, novērtējot nākotni

Cilvēki, kas izrāda bailes no pastāvīgas un sistemātiskas apņemšanās, parasti uzskata, ka katrai no nākotnes iespējām, kas izplatās pirms viņu acīm, ir jābūt sliktai pieredzei, kurā izmaksas un upuri, kas jāveic, netiks kompensēti priekšrocības Problēma nav tik liela, ka tiek pieņemta īpaša apņemšanās, bet tā tas ir noraidīts iepriekš, lai uzņemtu jebkādas saistības, kas nākotnē ierobežo brīvību.

3. Dichotomiskā domāšana

Cilvēki, kas baidās no kompromisa, saskata lēmumus, kas saistīti ar savstarpību un derībām, vai nu visu, vai neko: vai tas iekļaujas attiecībās, ko mums uzliek cita persona, vai arī tas nav pieņemts. Nevar domāt par iespēju sarunām, kur beidzas katras personas atbildība un pienākumi un kur viņi beidzas, un nav pat prātā, ka šo apņemšanos var pielāgot paša vajadzībām..

Tāpēc reizēm fakts, ka nākotnē parādās ieskats, izraisa apjukumu un diskomfortu, ja ne bojā pašnovērtējumu. Daudzas reizes ir saprotams, ka nav bijis fiktīvs priekšstats par to, ko apņemšanās nozīmē to, kas ir radījis bailes otrā, bet pats, personas īpašības.

Ko darīt ar šāda veida bailēm?

Uzņēmējdarbības un formālo attiecību pasaulē, bailes no kompromisa var pamatoti pamatot, ja tas notiek precīzi; Galu galā, tas var būt zīme, ka ārstēšana piedāvāta, vienkārši vai bija laba. Bažas rada tas, ka bailes no apņemšanās attiecas uz visiem dzīves aspektiem, arī uz mīlestību un emocionālo dzīvi, un sistemātiski un konsekventi ilgu laiku..

Šādos gadījumos pāru terapija var būt ļoti ieteicams risinājums, jo, izmantojot starpniecību, ir iespējams sasniegt ļoti interesantus nolīgumus un tajā pašā laikā mainīt personas uzskatus, lai viņiem nebūtu tik daudz aizspriedumu par to, kas tas nozīmē, ka tiek uzņemtas šīs saistības.

Citas interesantas iespējas ir kognitīvās uzvedības terapijas, kuru mērķis ir palīdzēt personai mainīt savu domāšanas veidu, atbalstot adaptīvāku. Tas parasti nozīmē, cita starpā, pieņemt mazāk individuālistisku mentalitāti, kas spēj novērtēt tās pieredzes, kuras var intensīvi dzīvot tikai tad, ja tās tiek saprastas kā divu cilvēku produkts, kas izveido attiecības, kuru produkts ir vairāk par viņu sastāvdaļas.