Koopobija (genofobija) bailes no dzimumakta

Kofobija ir neracionāla bailes no dzimumakta, kas ir daļa no seksuālās fobijas vai erotofobija. Indivīdi ar šo traucējumu var uzsākt romantiskas attiecības, skūpstīt citus cilvēkus vai viņus pārņemt, bet jūtas ļoti bailes no dzimumakta un iespiešanās..

Sekss, jo īpaši ar mūsu mīlēto, ir viens no lielākajiem priekiem dzīvē, un tas ir būtiski, lai baudītu veselīgu dzīvi gan individuāli, gan kā pāris. Bet, kad bailes pārņem personu, sekas psiholoģiskā un sociālā līmenī var būt ļoti nopietnas.

Šajā rakstā mēs runāsim par Coophobia (pazīstams arī kā genofobija) un ienirt šīs neracionālās bailes cēloņus, simptomus un sekas.

Kādas ir seksuālās fobijas?

Seksuālās fobijas vai erotofobija ir dažādi ar dzimumu saistīti traucējumi. Daži cilvēki jūtas izplatītas fobijas dēļ (tāpat kā Coophobia gadījumā), citi jūtas bailes no dzimumlocekļiem un citiem intimitātes.

Fobijas parasti ir neracionālas bailes, kas rada lielu trauksmi, diskomfortu un stresa virsotnes un izraisa fobisko personu, lai izvairītos no bailes stimuliem vai situācijām. Ir arī dažādi seksuālās fobijas veidi, bez kooperācijas, tie ir šādi:

1. Nudofobija

Šī fobija ir pazīstama arī kā vingrobobija, un tā ir bailes no kailuma. Tāpēc šie cilvēki baidās būt kaili vai ka citi tos redz.

2. Bailes no privātuma

Nudofobiju var sajaukt ar bailēm no intimitātes, bet tās nav vienādas. Bailes no intimitātes attiecas ne tikai uz neapbruņošanās faktu, bet gan ar fizisku un emocionālu sajūtu otrai personai..

3. Hafofobija

Un neracionāla bailes no intimitātes nav tādas pašas kā bailes no cilvēka fiziskā kontakta, ko sauc par hafephobiju. Šīs bailes raksturo tas, ka atsevišķas bailes skar dažādi cēloņi (piemēram, bailes no slimību saslimšanas)..

Lai gan hafefobija nav saistīta tikai ar seksu, šis traucējums ietekmē arī dzimumaktu.

4. Falofobija

Tas ir neracionāla bailes gan no liekās, gan uzceltās dzimumlocekļa (medortofobijas), kas padara seksu ļoti grūti..

• Saistīts raksts: "Bailes no dzimumlocekļiem (phallophobia): cēloņi, simptomi un ārstēšana"

5. Parafobija

Tas ir fobisks traucējums, ko raksturo bailes no seksuālas perverses. Tā ir sarežģīta fobija, kurā daži cilvēki baidās sevi sagrozīt, bet citi baidās no citu perversijām.

6. Neaizsargātības fobija

Neaizsargātības fobija ir bailes no pamešanas, paliekot vientulībā, ja kāds tos noraida. Tas ietekmē arī privātumu, jo daži cilvēki neuzskata, ka viņi var līdzīgi citiem.

Šai fobijai ir negatīvas sekas dažādiem starppersonu attiecību veidiem, tostarp pāriem, un tāpēc seksu ar to ietekmē.

7. Filemafobija

To sauc arī par filematofobiju, un tas ir skūpstīšanās fobija, tas ir, neracionāla bailes no šiem mīlestības aktiem. Bieži saistīti ar dažādiem cēloņiem, piemēram, bažām par sliktu elpu vai bailēm no slimībām.

• Saistīts raksts: "Fobija skūpstiem (filemafobija): cēloņi, simptomi un ārstēšana"

Cēloņi (un klasiskā kondicionēšana)

Kofobija, tāpat kā jebkura fobija, parasti attīstās traumatiskas pieredzes rezultātā. Tas notiek tāpēc, ka kāda veida asociācijas mācīšanās tiek saukta par klasisko kondicionēšanu, kurā persona cieš no pagātnes traumatiskas pieredzes, kas izraisa spēcīgu emocionālu reakciju.

John B. Watson bija pirmais zinātnieks, kas piedzīvoja šāda veida cilvēku mācīšanos, un viņam izdevās iegūt mazu zēnu Albertu, lai uzzinātu neracionālu baili, tas ir, fobiju. Šo pretrunīgo eksperimentu nevarēja veikt šodien, jo tas nav uzskatāms par ētisku. Jūs varat uzzināt vairāk par eksperimentu ar mazo Albertu šādā videoklipā:

Citi fobijas cēloņi

Sliktā pieredze, kas var izraisīt šo fobiju, var būt atšķirīga no cilvēka puses: seksuāla vardarbība, manipulatīva seksuāla uzvedība vai sāpes, kas cietušas iekļūšanas laikā. Fobijām var būt izcelsme bērnībā, lai gan šajā gadījumā ir ļoti normāli sākt pieaugušo vecumā, ja seksuālā uzvedība ir izteiktāka.

Daudzas reizes viņi var attīstīties citu seksuālas dabas problēmu dēļ, piemēram, erekcijas disfunkcija, priekšlaicīga ejakulācija vai dispareunija, medicīnisks stāvoklis, kas dažām sievietēm padara seksu sāpīgu..

Reliģiskie uzskati vai neracionāli uzskati par seksu (bieži vien dezinformācijas vai televīzijas rezultāts) var novest pie personas, kas cieš šo fobiju.

Genofobijas simptomi

Kofobija attēlo citu fobiju simptomus, kas ir specifiski (piemēram, šīs fobijas gadījumā) vai kompleksi (kā sociālās fobijas vai agorafobijas gadījumā).. Trauksme un diskomforts ir raksturīgie simptomi, un persona parasti novērš jebkādu situāciju, kas saistīta ar seksu ar citu personu.

Koktofobijas simptomus var iedalīt trīs grupās:

• Kognitīvie simptomi: neracionālas domas, bailes, bailes ...
• Uzvedības simptomi: izvairīšanās no briesmīgās situācijas vai stimula, tas ir, dzimumakta.
• Fiziskie simptomi: sasprindzinājums krūtīs, sausa mute, slikta dūša, reibonis, galvassāpes, hiperventilācija un elpas trūkums, sirdsdarbības paātrinājums, trīce, drebuļi ...

Šīs fobijas ārstēšana

Saskaņā ar pētījumiem fobijas var pārvarēt, pateicoties psihoterapijai. No šiem pētījumiem iegūtie dati liecina, ka kognitīvā uzvedība ir patiešām efektīva. Daži no paņēmieniem, kurus šāda veida terapijā visvairāk izmanto fobiju pārvarēšanai, ir relaksācijas paņēmieni vai iedarbības paņēmieni.

Kas attiecas uz pēdējo, parasti tiek izmantota automātiska desensibilizācija, kas nozīmē, ka pacients mazliet pakļaujas fobiskajam stimulam, vienlaikus apgūstot pielāgošanās instrumentus situācijas risināšanai. Loģiski, ka nav iespējams, ka pacients konsultēsies ar seksu, bet citas stratēģijas var izmantot, lai palīdzētu pacientam pakļauties šāda veida situācijai, un var pierādīt, ka viņu hipotēzes ir nepareizas. Jūs varat izmantot arī dažas kognitīvās metodes, lai modificētu kādu neracionālu pārliecību.

Bieži vien arī akceptēšana ir būtiska, lai mazinātu trauksmi, lai pēdējā laikā jaunās terapijas formas tiktu izmantotas kā kognitīvā terapija, kas balstīta uz Mindfulness (MBCT) vai pieņemšanas terapiju un saistībām.

Ekstremālos gadījumos farmakoloģiskā ārstēšana ir izrādījusies noderīga, bet vienmēr kombinācijā ar psiholoģisko terapiju.