Fobija skūpstiem (filemafobija), simptomi un ārstēšana

Filemafobija, pazīstama arī kā filematofobija, Tā ir skūpstīšanās fobija. Fobijas ir trauksmes traucējumi, kuros tie, kas cieš no viņiem, jūtas lielā bailē, kad tie nonāk saskarē ar fobisko stimulu, kas izraisa viņiem lielu nemieru un līdz ar to mēģinājumu izvairīties no šādas stimulācijas..

Skūpsti ir lieliska mīlestības zīme, bet cilvēki ar šāda veida fobiju jūtas noraidīti ar šīm mīlestības pilnām darbībām. Šajā rakstā mēs apspriedīsim filemafobiju un pārskatīsim tā cēloņus, simptomus un sekas.

• Saistītie raksti: "Kādi ir skūpsti? Kāpēc mums patīk tik daudz? "

Kas ir skūpstīšanās fobija

Filemafobija vai ārkārtīgi bailes no skūpstiem var attīstīties tajos cilvēkiem, kuri domā, ka viņi nav skūpstījušies labi (piemēram, sliktas pieredzes dēļ) un baidās to darīt, jo citi domā par tiem. Tas rada viņiem trauksmi un diskomfortu un tāpēc viņi izvairās no šāda veida situācijām.

Kissing fobija var radīt nopietnas problēmas starppersonu attiecībās, jo tas var padarīt personu nevēlas būt intīmas vai romantiskas attiecības ar citiem cilvēkiem un kavē viņu sociālo mijiedarbību. Šis fobiskais traucējums var būt daļa no erotofobijas vai seksa fobijas.

• Saistīts raksts: "Seksofobija (erotofobija): cēloņi, simptomi un ārstēšana"

Citas saistītās fobijas

Tagad filemafobija var būt saistīta arī ar citām fobijām, kas padarītu personu, kas cieš no šī traucējuma atsakās skūpstīt citus, lai izvairītos no dažiem fobiskiem stimuliem piemēram, slikta elpa vai fizisks kontakts.

1. Misofobija

Dažreiz filemafobija var būt saistīta ar bailēm no baktērijām, kas liek domāt, ka kissing var būt inficēts ar kādu slimību. Loģiski tas attiecas uz "skūpstiem mutē", jo indivīds uzskata, ka siekalām var būt baktērijas vai baktērijas, kas ir kaitīgas jūsu ķermenim..

2. Halitofobija

Bailes no skūpsta var būt saistītas arī ar halitofobiju, tas ir, smaržu, ko cilvēks izdala no mutes. Ne tikai citu cilvēku, bet arī pašu smarža un slikta elpa. Šis nosacījums var būt saistīti ar bromidrosifobiju, tas ir, bailes no ķermeņa smakas.

3. Hafofobija

Hefefobija ir bailes no pieskāriena vai bailes no pieskāriena un negatīvi ietekmē personu, kas cieš. Šīs personas var jūtat lielu satraukumu par jebkuru skūpstu, pat tiem, kas atrodas vaigā. Tas ievērojami kavē starppersonu attiecības.

4. Bailes no privātuma un neaizsargātības

Skūpsts ir intīma darbība, kurā mīlestība tiek parādīta pret personu. Taču daži cilvēki šajās situācijās var justies ļoti bailīgi. Bailes no intimitātes var būt saistītas ar zemu pašcieņu un negatīvu paštēlu.

No otras puses, bailēm no neaizsargātības ir jārīkojas daudzas reizes, baidoties no pamestības vai bailēm no citiem nepatikt.

Filemafobijas cēloņi

Tā ir īpaša fobija tās attīstība parasti ir asociācijas mācīšanās pamatā, ir daudzi pētījumi, kas ir pierādījuši, ka lielākā daļa fobiju tiek apgūtas ar klasisko kondicionēšanu.

Tas ir tāpēc, ka traumatiska pagātnes pieredze, kas izraisa spēcīga emocionāla reakcija un kas sākotnēji nav saistīts ar fobisko stimulu, tas ir, skūpsti (vai intimitāte, fizisks kontakts utt.) rada saikni starp abiem.

Ja sākotnēji stimuls bija neitrāls, pēc spēcīgas emocionālās reakcijas, tas kļūst par stimulu, ko rada bailes, un rada lielu nemieru un spēcīgu vēlmi izvairīties, ja persona domā vai dzīvo šajā fobiskajā situācijā.

Bet papildus šai mācībai kā cēlonis, citi autori apgalvo, ka ir arī bioloģiskā izcelsme, un ka cilvēki, ņemot vērā ģenētiku un sugas evolūcijas nepieciešamību, ir pakļauti ciešanām par šo kondicionēšanu noteiktu stimulu priekšā, jo bailes palīdz mums būt uzmanīgiem un izdzīvot (vai vismaz tas palīdzēja mums agrāk) ).

• Saistīts raksts: "Fobiju veidi: bailes traucējumu izpēte"

Fobijas skūpstīšanas simptomi

Skūpstu fobija ir tāds pats simptoms kā citām fobijām, vienīgais, kas mainās, ir stimuls, kas izraisa reakciju. Tas ir, tas, kas izraisa diskomfortu un nemiers, ir skūpsti.

Tādēļ trauksme ir raksturīgs simptoms, un tāpēc tā pieder pie trauksmes traucējumu grupas. Tomēr simptomātika ietver arī:

• Fiziskie simptomi: svīšana, hiperventilācija un elpas trūkums, sirdsdarbības paātrinājums, trīce, drebuļi, sasprindzinājums krūtīs, sausa mute, slikta dūša, reibonis, galvassāpes ...
• Psiholoģiskie simptomi: domas, ka persona var izplatīt nāvējošas slimības, ti,, izkropļotas domas.
• Uzvedības simptomi: izvairīšanās no dreaded situācijas vai stimula, tas ir, kissing.

Kā pārvarēt bailes no kissing

Filemafobija negatīvi ietekmē cilvēka dzīvi, īpaši viņu savstarpējās attiecības. Par laimi, ir iespējams pārvarēt šo traucējumu, pateicoties psiholoģiskajai terapijai.

Tāpat kā jebkura fobija, psihoterapijas forma, kas ir izrādījusies visefektīvākā šai patoloģijai, ir kognitīvās uzvedības terapija, kuras mērķis ir iejaukšanās, koncentrējoties uz pārmaiņām garīgajos procesos (domas, pārliecības, emocijas ...) un uzvedībā un uzvedībā. ka persona veic un ka tās var būt nepareizas un disfunkcionālas.

Kognitīvās uzvedības terapija ietver kognitīvās terapijas un uzvedības terapijas metodes, un to var iekļaut daudzās citās, kognitīvās pārstrukturēšanas metodes, sociālās prasmes, apmācība problēmu risināšanā, relaksācijas paņēmieni un iedarbības paņēmieni. Šie divi pēdējie tiek izmantoti ļoti bieži, lai ārstētu fobijas.

Attiecībā uz iedarbības metodēm, Sistemātiska desensibilizācija ir izrādījusies ļoti efektīva un ietver pacienta pakļaušanu fobiskajam stimulam. Šī metode arī veicina pacientam noderīgākas iemaņas, ja viņš atrodas situācijā, kas izraisa trauksmi vai diskomfortu.

Bet kognitīvās uzvedības terapija nav vienīgais ārstēšanas veids, bet, šķiet, ka uz kognitīvo terapiju balstītā Mindfulness (MBCT) darbojas ļoti labi arī šāda veida traucējumiem un citām trauksmei..

Ārkārtējos gadījumos, anksiolītisko zāļu lietošana tā ir arī terapeitiska iespēja; tomēr tā vienmēr jāapvieno ar psihoterapiju.

• Saistīts raksts: "Anksiolītisko līdzekļu veidi: zāles, kas cīnās ar trauksmi"