Fobija pret klaunu vai coulrophobia simptomiem, cēloņiem un ārstēšanu

Klauni mēdz saistīt ar bērnības situācijām, kas ietver pozitīvas emocijas, kas saistītas ar izklaidi un izklaidi. Tomēr tie ir pārstāvēti kā skaitlis, kas rada teroru. Šo uztveri atspoguļo cilvēki ar coulrofobiju, klaunu fobiju, kuriem ir reāls terors un bailes no klauna tēla. Šajā psiholoģijas-tiešsaistes rakstā mēs jums parādīsim Klouna fobija vai coulrofobija: simptomi, cēloņi un ārstēšana. ¡Ja jūs interesē šī ziņkārīgā fobija, turpiniet lasīt šo rakstu!

1. Kāds ir klauna fobijas nosaukums?
2. Klouna fobijas vai coulrofobijas izcelsme
3. Klouna fobijas vai coulrofobijas simptomi
4. Ārstēšana klaunu fobijai vai coulrofobijai

Kāds ir klauna fobijas nosaukums?

Klouna fobija to sauc par coulrophobia un tā ir daļa no tā sauktās trauksmes traucējumiem. Konkrēti, specifiskas fobijas vai vienkārši. Vienkāršām fobijām raksturīga neracionāla un intensīva bailes no objekta vai situācijas, šajā gadījumā klauniem, ko izraisa neracionālas domas, kas saistītas ar šo fobisko stimulu. Īpašām fobijām ir trīs sastāvdaļas: mūsu sistēmas aktivizācija, katastrofālas vai nemierīgas domas un izvairīšanās no uzvedības. Tie ir paskaidroti tālāk:

1. Mūsu sistēmas aktivizēšana: šī aktivizēšana rada paša traucējuma fizikālo simptomu parādīšanos, piemēram, tahikardiju, svīšanu utt..
2. Katastrofālas vai nemierīgas domas: pastāv tendence, ka persona var saistīt katastrofālu domu ar baidītajiem stimuliem, piemēram, cilvēki, kas baidās lidot, var domāt, ka lidmašīna kritīsies, izraisot satrauktas domas.
3. Izvairīšanās no uzvedības: cilvēks cenšas pēc iespējas izvairīties no fobiskā stimula, parādot priekšlaicīgu trauksmi, kad viņš zina, ka viņam ir jārūpējas par to.

Klouna fobijas vai coulrofobijas izcelsme

Klouna fobijas vai coulrofobijas cēloņi ir daudzfaktori. Īpašas fobijas var ierosināt ļoti dažādi faktori, bet tos parasti ierosina pieredzi, parasti traumatiskas, kas ir radījušas neracionālas bailes no klaunu, jo tām ir radušās neracionālas domas. Šīs pieredzes nav obligāti jāapgūst pats, tās var novērot arī citos cilvēkos. No otras puses, tie neracionālas pārliecības tie var būt izveidoti ar kļūdainu informāciju, ko nosūtījuši citi cilvēki, bez nepieciešamības personai dzīvot vai to novērot.

Klouna fobijas vai coulrofobijas simptomi

Lai gan fobiskais stimuls atšķiras dažādās vienkāršo fobiju prezentācijas formās, simptomi, kas saistīti ar konkrētu fobijas traucējumu Tie ir vienādi. Tādēļ klouna fobijas vai coulrofobijas simptomi ir šādi:

• Klātbūtne a bailes vai intensīva trauksme konkrētam sprūdam.
• Objekts vai situācija fobiski gandrīz vienmēr izraisa bailes vai tūlītējas trauksmes reakciju.
• Persona Viņš cenšas izvairīties vai aktīvi pretoties objektam vai situācijai.
• Uzrādītā bailes vai satraukums rada nesamērīgu reakciju uz reālo apdraudējumu, ko rada sprūds.
• Bailes un trauksmes klātbūtne ir noturīga, parasti ilgst sešus vai vairāk mēnešus.
• Tas rada klīniski nozīmīgu nepatikšanas sajūtu, kā arī sociālo, darba un citu pasliktināšanos citās personas dzīves jomās..

Vienkāršā fobiskā traucējumā nepieciešams norādīt objekta fobijas veidu vai fobisko situāciju, kas var būt situācija, dzīvnieku, dabiskā vide utt..

Ja persona ir tieši pakļauta briesmīgajai situācijai, viņam var rasties panikas lēkme.

Ārstēšana klaunu fobijai vai coulrofobijai

Lai ārstētu klaunu fobiju vai coulrofobiju, ieteicams lietot kognitīvās uzvedības terapiju. Jebkurai intervencei, ko uzskata par efektīvu konkrētu fobiju ārstēšanā, jāiekļauj iedarbības metode, jo tas ļauj pieradināt pie fobiskā stimula. Lai to izpildītu, persona, kas cieš no klauna fobijas, izveido situācijas hierarhiju kopumu ar terapeitu, kam pakāpeniski jāsaskaras no zemākas līdz augstākas intensitātes. Izstādi var izdarīt “in vivo” vai iztēlē, tas ir, izstādi var realizēt realitātē. Piemēram, persona, kas baidās no liftiem, galīgais mērķis būs braukt ar liftu vai “iztēlē” kur personai tiek prasīts iedomāties saskaņoto hierarhiju.

Ārstējot klaunu fobiju vai coulrofobiju, ir svarīgi, lai jūs nepāriet no vienas hierarhijas uz nākamo, kamēr iepriekšējais nerada trauksmi. Tāpēc, ņemot vērā lielo trauksmi, ir ieteicams veikt arī relaksācijas metodes starp hierarhijas prezentāciju un nākamo vai tajā. Šeit jūs varat redzēt pieaugušo relaksācijas metodes.

No otras puses, mums ir jāpatur prātā, ka domām ir būtiska nozīme fobiskajos traucējumos, jo tās rada neracionālu domu kopumu ap fobisko stimulu. Tādēļ ir ieteicams izmantot kognitīvā pārstrukturēšana, ar mērķi pārstrukturēt šīs negatīvās domas, kas saistītas ar situāciju vai fobisko objektu, citiem, kas vairāk pielāgoti realitātei un veselībai.

Fobiju ārstēšanā ieteicams izmantot trauksmes kontroles metodes, augsto līmeni, kas uzrāda sevi. Daži paņēmieni, kā tikt galā ar trauksmi, varētu būt relaksācijas vai elpošanas tehnika, piemēram, diafragmas elpošana vai Jacobson relaksācijas tehnika..

Šis raksts ir tikai informatīvs, tiešsaistes psiholoģijā mums nav fakultātes veikt diagnozi vai ieteikt ārstēšanu. Mēs aicinām jūs apmeklēt psihologu, lai ārstētu jūsu lietu.

Ja vēlaties lasīt vairāk līdzīgu rakstu Klouna fobija vai coulrofobija: simptomi, cēloņi un ārstēšana, mēs iesakām ieiet mūsu klīniskās psiholoģijas kategorijā.