Carl Rogers fenomenoloģiskā teorija

Katram cilvēkam ir savs unikāls veids, kā notvert realitāti, domāt un apstrādāt to, kas notiek ar mums, un rīkoties saskaņā ar mūsu uztveri, iepriekšējo pieredzi, pārliecību un vērtībām. Citiem vārdiem sakot, katram cilvēkam ir sava personība.

Šī konstrukcija ir pētīta no ļoti dažādām teorijām un viedokļiem, kā arī tām problēmām un traucējumiem, kas izriet no personības īpašību un ikdienas dzīves notikumu koordinācijas un adaptācijas trūkuma.. Viens no tiem ir Carl Rogers fenomenoloģiskā teorija, koncentrējās uz I un personības veidošanu un to pielāgošanu, orientējoties uz klīnisko praksi.

• Saistīts raksts: "Carl Rogers ierosinātā personības teorija"

Rogersa fenomenoloģiskā teorija

Carl Rogers bija ļoti svarīgs psihologs psiholoģijas vēsturē, tiek atzīta par vienu no lielākajiem humānistiskās psiholoģijas eksponentiem un par savu ieguldījumu psihoterapijas praksē ar inovācijām, piemēram, uz klientu orientētu terapiju. Daudzas viņa iemaksas ir saistītas ar viņa vīziju par to, kā cilvēki integrē realitāti, veidojot paši sevi. Un šis aspekts ir īpaši izstrādāts tā saucamajā Rogersas fenomenoloģiskajā teorijā.

Šī teorija nosaka, ka katra persona uztver pasauli un realitāti noteiktā veidā, balstoties uz pieredzi un tās interpretāciju, lai viņš no šiem elementiem izstrādātu savu realitāti. Šī realitātes interpretācija ir tas, ko Rogers sauc par fenomenoloģisko lauku. Par Rogers, realitāte ir uztvere, ka katrai personai ir tā, tā kā to nav iespējams novērot nekādā citā veidā nekā caur mūsu pašu prāta filtru.

Tādējādi profesionālim, kurš cenšas izprast un izturēties pret citu cilvēku, jāsākas no idejas, ka, lai saprastu viņu, viņam būs jāņem vērā ne tikai tas, ko viņš dara objektīvi, bet arī pasaules subjektīvais redzējums, kas viņam ir un tas ir novedis pie tā, strādājot ar abiem elementiem vienlaicīgi no saiknes starp profesionālo un pacientu.

Rogers fenomenoloģiskā teorija balstās uz ideju, ka uzvedību nodrošina iekšējie elementi, kā tendence atjaunināt un novērtēt pieredzi. Cilvēks cenšas atrast savu vietu pasaulē, izjūt sevi ar sevis apzināšanos un savu koncepciju balstot uz personīgo izaugsmi.

Cilvēks kā organisms, kas tiek atjaunināts

Visā dzīves laikā cilvēks pastāvīgi tiek pakļauts situācijas plūsmai, kas piespiedīs viņu pielāgoties izdzīvošanai. Tās mērķis ir atrast savu vietu pasaulē. Šim nolūkam mums kā organismam ir tendence pastāvīgi atjaunināt sevi: mēs esam motivēti nepārtraukti augt un paplašināties, jo tas ļauj mums, no vienas puses, izdzīvot un, otrkārt, attīstīt un sasniegt panākt autonomiju un sasniegt mērķus.

Tāpat mēs iemācāmies novērtēt situācijas pozitīvi vai negatīvi atkarībā no tā, vai tās ļauj mums tās atjaunināt, tuvojoties elementiem, kas ļauj mums apmierināt sevi un virzīties prom no tiem, kas padara mūs grūti. Mēs zināmā mērā mācāmies vizualizēt realitāti un šī vīzija iezīmēs mūsu mijiedarbību ar vidi.

Šī tendence pastāv kopš dzimšanas, cenšoties saskaņot šo attīstību ar mūsu būtību veidot vairāk vai mazāk stabilu laika gaitā, kas iezīmēs mūsu identitāti un mūsu personību.

Paškoncepcija un pieņemšanas un pašcieņas nepieciešamība

Fenomenoloģiskā teorija galvenokārt koncentrējas uz uzvedības un personības maiņas procesi dzīves laikā. Svarīgs jēdziens ir paškoncepcija, ko saprot kā sevis apzināšanos un kas kalpo par paraugu vai atsauces modeli, no kura tiek uztverta realitāte un kurai uztveramā pieredze ir saistīta ar tā piešķiršanu, vienlaikus tajā pašā laikā sevi, vērtību.

Šī paškoncepcija balstās uz organismu, cilvēka kopumu gan fiziski, gan garīgi, un tā kalpo par pamatu apzinātai un neapzinātai pieredzei..

Paškoncepcija tiek veidota visā cilvēka evolūcijas un izaugsmes laikā, jo tās ir internalizētas un pašnoteiktas iezīmes, ko tās uztver no citu veikuma un to sekām. Balstoties uz šīm pašām piešķirtajām īpašībām veidojas sevis tēls, pakāpeniski apgūstot viņu individualitāti

Mazuļa paša rīcība izraisa citu reakciju, reakcijas, kas visā attīstības laikā kļūs svarīgas kā nepieciešamība justies no citiem novērtēt pozitīvi. Saskaņā ar uzvedību ir apstiprināts vai citādi sodīts, persona iemācīsies novērtēt sevi, lai viņi galu galā veidotu pašcieņu.

Garīgais traucējums

Šis personas pašvērtējums vai emocionālais novērtējums padarīs ideālu Yo skici, ko tas gribētu būt, un mēģināt to sasniegt. Bet mūsu ideālais ego var būt vairāk vai mazāk tuvs mūsu reālajam pašam, kas var izraisīt neapmierinātību un mazināt pašapziņu, ja netiek sasniegta pirmā pieeja. Tādā pašā veidā, ja pieredzētās situācijas ir pretrunā mūsu attīstībai, tās tiek uzskatītas par draudiem.

Kad paškoncepcija un realitāte ir pretrunā ar cilvēku, tā mēģina reaģēt ar dažādām reakcijām, kas mazina pretrunas. Tieši šajā brīdī var rasties patoloģiskas reakcijas piemēram, noliegšana vai disociācija, atkarībā no aizsardzības reakcijas ir nepietiekama, vai tā ir neorganizēta, kas var novest pie psihisko traucējumu parādīšanās, lai izjauktu indivīda personību..

• Saistīts raksts: "16 visizplatītākie garīgās veselības traucējumi"

Terapijā

Terapijā Rogers to uzskata profesionālim jārīkojas no empātijas izmantojot intuīciju un saikni ar pacientu, lai izprastu viņa fenomenoloģisko lauku, lai viņš varētu palīdzēt vadīt viņa autonomiju un attīstību.

Ir svarīgi paturēt prātā, ka Rogeram katrs cilvēks ir atbildīgs par sevi, pats par sevi, kurš gatavojas izstrādāt savu attīstību un veikt pārmaiņu procesu.. Terapeits ir ceļvedis vai palīdzība, bet viņš nevar viņam izdarīt izmaiņas, bet palīdz personai atrast veidus, kā to vislabākajā veidā atjaunināt.

Tāpēc profesionāļa loma ir vadīt un palīdzēt aplūkot tematu, kas motivē vai kādā virzienā attīstās no attiecībām ar pacientu, kas ļaus un palīdz izpausties. Tas pamatojas uz pilnīgu pacienta pieņemšanu, bez nosacījumiem, lai panāktu, ka tas atver savu fenomenoloģisko lauku un var apzināties un pieņemt tās pieredzes, kas ir pretrunā ar viņa paškoncepciju. Mērķis ir, lai persona varētu reintegrēt savu personību un attīstīties pozitīvi.

• Saistīts raksts: "Pašpieņemšana: 5 psiholoģiskie padomi, lai to sasniegtu"

Bibliogrāfiskās atsauces:

• Bermúdez, J. (2004). Personības psiholoģija. Teorija un pētniecība (I un II grupa). UNED didaktiskā nodaļa. Madride.

• Evans, R.I. (1987). Psiholoģijas un psihoanalīzes mākslinieki. Sarunas ar Lielo mūsdienu psihologu. Meksika: FCE, pp. 267 un 254.

• Hernangómez, L. un Fernández, C. (2012). Personības psiholoģija un atšķirība. CEDE sagatavošanas rokasgrāmata PIR, 07. CEDE: Madride.

• Martínez, J.C. (1998). Carl Rogers personības teorija. Kolima Universitātes Psiholoģijas fakultāte.