Miega traucējumi miega traucējumu ķēniņā

Sleepwalking: starp miegu un modrību

Šodien mēs runājam miegainība. Kas nav dzirdējis par cilvēkiem, kas gulēt, runāt vai sēdēt vienatnē? Bieži stāstiem un anekdotiem tiek stāstīts par vienu vai vairākiem ģimenes apļa locekļiem, kas ieradušies, lai mājās staigātu, lai atvērtu durvis vai logus, vai kas miega laikā runāja vai "sauca" paziņas..

Turklāt pēc šīm epizodēm, kad nākamajā rītā tiek ziņots, kas noticis ar notikuma galveno varoni, ir reti, ka tas kaut ko atceras. Patiesība ir tāda, ka miegainība, pazīstams arī kā nocambambisms, Tas ir tik dīvaini, ka tas ir iesaiņots baumas un mīti (kā pārliecība, ka nav ieteicams pacelt miega alga). Šī īsa raksta mērķis ir noskaidrot šaubas par šo parādību.

Sleepwalking: definīcija un simptomi

Navarro un Tortajada (1994) "miegainība ir vispārēji labdabīgs miega traucējums, ko raksturo īsas staigāšanas epizodes, kas parādās lēnās viļņa miega laikā (ceturtais posms), gandrīz pirmajā trešdaļā." Šīs epizodes, kas parasti ilgst no 40 sekundēm līdz 40 minūtēm, var ietvert gandrīz jebkāda veida uzvedību vai izteikt nesaskaņotus vai ļoti skaidrus vārdus vai frāzes.

Attiecībā uz simptomiem, Navarro un Tortajada Viņi sniedz mums sekojošus raksturlielumus par miega zvanītāja personas rīcību:

• Tās var pacelt loksnes, uzņemt tās un doties atpakaļ gulēt un gulēt
• Nokļūt un staigāt pa istabu vai ārpus tās
• Atveriet acis miega laikā
• Neērta motorizēta darbība
• Spēlē mūzikas instrumentus
• Dzert šķidrumus utt..

Sonambulsmo izskats

Tāpēc miega traucējumi ir miega traucējumi, jo tas ietver normālas uzvedības maiņu šajā ikdienas posmā un var kaitēt indivīda labklājībai. Bet, papildus tās pamatefektiem, sonamulisms var sākties izpausties dažādos veidos.

Ir zināms, ka šis miega traucējums ir vērojams bērnībā, un izplatība ir 20%, un parasti tās sākas 4 līdz 8 gadu vecumā. Kaut arī daudzi zinātnieki apgalvo, ka pieaugušo vecumā ir reti sastopams šis traucējums, ir dati, kas apstiprina šīs slimības esamību pieaugušajiem, varbūt ne augstā procentos, bet ievērojamā mērā no 1 līdz 3%. Cilvēkiem, kas to dzīvo pieaugušo vecumā, jāatzīmē, ka gan tās simptomoloģija, gan etioloģija atšķiras no bērnības, kas ir bērnībā.

Boloņas Universitātes Dr. Guiezzepi Plazzi pētījumā, kas publicēts žurnālā Neiroloģijas zinātne ir teikts, ka bērniem vecumā no 4 līdz 6 gadiem to parasti sniedz biežāk. Tajā arī secināts, ka dažiem cilvēkiem ir stimuls seksuālās attiecībās miega laikā, (tas tiek saukts par somnambulistisku seksuālo uzvedību, vai sexomnia)..

Pārvietošanās iemesli

Līdz šim nav vienotas teorijas, kas balstās uz pamatotiem pierādījumiem, kas izskaidro miega laikā notiekošo. Šķiet, ka ir apstiprināts, ka tas ir iedzimts: ir secināts, ka no 70 līdz 80% miega zvanītāju ir ģimenes locekļi, kuriem visu mūžu bijis miega traucējumi.

Daži garīgās veselības aprūpes speciālisti norāda, ka bērnu miega laikā ir saistīta ar nogurumu un nemieru. Attiecībā uz pieaugušo posmu tas varētu būt saistīts ar kāda veida narkotiku lietošanu.

Norturnālisma ārstēšana

Pašlaik šai miega traucējumam nav specifiskas ārstēšanas. Kas pastāv, ir preventīvi pasākumi, kas paredzēti bērniem, kas cieš, un viņu vecākiem, kuriem jābūt uzmanīgiem, lai gadījumā, kad notiktu epizode, subjekts neapdraud viņu dzīvi.

Ja šīs epizodes ir notikušas gan pusaudža vecumā, gan pieaugušajiem, speciālisti iesaka relaksācijas metodes un alternatīvas metodes, piemēram, hipnoze, joga uc (ja vien tās kalpo kā papildinājums). psiholoģiska iejaukšanās). Farmakoloģiskā ārstēšana ir ieteicama, ja cietušais ir pieaugušais un ja to norāda psihiatrs un saskaņā ar viņu norādēm.

Mūsdienās zinātne joprojām strādā, lai atrastu gulēšanas vingrojuma izcelsmi. Tikmēr mēs paliksim aizrautīgi tādas personas uzvedība, kura, aizmigusi, var darboties kā atmodināta persona.

Bibliogrāfiskās atsauces:

• Navarro, F. un Tortajada, R. (1994). Uzvedības psiholoģija, 2. sējums, Malagas un Valensijas Psiholoģijas fakultāte.
• Dee Unglaub Silverthorn, (2009). Cilvēka fizioloģija, integrēta pieeja. Madride: Redakcijas Panamericana Médica.
• Horse, V. (2008). Modifikācijas un rīcības rokasgrāmata. Ekvadora: Gvajakilas Universitātes Psiholoģijas zinātņu skola.