Noturīga depresijas traucējumu definīcija, simptomi un ārstēšana

The depresijas traucējumi tie ir raksturīgi tāpēc, ka persona, kas cieš no viena no viņiem, piedzīvo visnotaļ smagu un ilgstošu skumju, kas neļauj viņam pienācīgi darboties vienā vai vairākās dzīves jomās..

Starp dažādiem depresīvo traucējumu veidiem pastāv pastāvīgs depresijas traucējums. Šāda veida traucējumiem to sauc arī par dysthymia un ir teikts, ka cilvēkiem, kas cieš no tā, ir sajūta, ka viņu visa dzīve ir bijusi zema. Šajā psiholoģijas-tiešsaistes rakstā: Noturīgs depresijas traucējums: definīcija, simptomi un ārstēšana, mēs sīki izskaidrosim visu, kas saistīts ar šo stāvokli.

1. Noturīgs depresijas traucējums: definīcija
2. Dysthymia simptomi
3. Pastāvīga depresijas traucējuma vai dystēmijas ārstēšana

Noturīgs depresijas traucējums: definīcija

Pastāvīgs depresijas traucējums vai dysthymia ir hroniska tipa depresīvs garastāvokļa traucējums, kurā persona pastāvīgi piedzīvo zemas noskaņas, kas traucē viņu normālai funkcionēšanai visu dienu..

Dysthymia saskaņā ar DSM-V

Lai personai diagnosticētu pastāvīgu depresijas traucējumu vai dysthymia, viņam ir jābūt simptomi, kas saistīti ar šo stāvokli (pastāvīga skumja, zaudējusi prieku veikt darbības, kas iepriekš bija bijušas vai vienkārši zaudējušas interesi par jaunām aktivitātēm, cita starpā) vismaz divus gadus pēc kārtas.

Parasti dysthymia vai pastāvīga depresija sākas pusaudža vecumā un ja tas netiek pienācīgi apstrādāts, tas var ilgt daudzus gadus. Simptomi, kas saistīti ar šāda veida traucējumiem, nav tikpat nopietni kā nopietnas depresijas simptomi, tomēr tā ilgstošā ilguma un pastāvīguma dēļ ir tikpat svarīgi sākt to izskaust pēc iespējas ātrāk.

Dysthymia nemiers un citas slimības

Bieži sastopams, ka cilvēki ar šo traucējumu cieš arī no dažām trauksmes problēmām, vielu ļaunprātīgas izmantošanas vai pārmaiņām ar kāda veida personības traucējumiem. Parasti cilvēki ar pastāvīgu depresijas traucējumu parasti ir kopā ar a negatīva attieksme, pesimistiska, pasīva, Viņi ir zaudējuši humora izjūtu, tie ir ļoti introvertēti, viņi kritizē sevi destruktīvā veidā un viņi visu laiku sūdzas par savu situāciju un ārējām situācijām, tas ir, viņi redz visu “melns” un viņi vienmēr uztver problēmas un grūtības.

Dysthymia simptomi

Kā jau iepriekš minēts, lai personai diagnosticētu pastāvīgu depresijas traucējumu vai dysthymia, viņam vismaz divus gadus jāiesniedz virkne simptomu. Starp galvenajiem simptomiem, kas attiecas uz šo slimību, ir šādi:

• Bezcerības sajūtas. Persona gandrīz visu laiku rada zemas noskaņas, un ir sajūta, ka viņu situācija nekad nepalielināsies, ka viņi nekad nespēs justies labi un uz priekšu, ka viņi ir nosodīti, lai dzīvotu šādā veidā, utt..
• Apetītes izmaiņas. Jūs varat kļūt pārāk izsalcis vai, gluži pretēji, izjūt apzinātu apetītes trūkumu.
• Nogurums. Cilvēks visu laiku jūtas ļoti maz enerģijas, kas ir lielisks ierobežojums, ja runa ir par vēlmi veikt ikdienas aktivitātes.
• Zems pašvērtējums. Jums ir slikta pašapziņa par sevi un jūs neatpazīstat savu vērtību.
• Koncentrācijas trūkums. Pastāv lielas grūtības koncentrēties, kas parasti ir diezgan nomākta personai, jo tajā pašā laikā tā paļaujas uz sevi, tādējādi palielinot viņu pašapziņu un pašapziņu, un tas var radīt citas problēmas, piemēram, grūtības uzņemties savu lēmumus.
• Miega problēmas. Bieži vien ir miega traucējumi, lai cilvēks varētu gulēt pārāk daudz vai gluži pretēji, nespēj aizmigt un gulēt ļoti maz.

Pastāvīga depresijas traucējuma vai dystēmijas ārstēšana

Lai ārstētu šo slimību, ir nepieciešams, lai persona saņemtu psiholoģisku ārstēšanu, kas dažkārt var būt saistīta ar farmakoloģisko. Tas ir atkarīgs no katra indivīda individuālā stāvokļa, neatkarīgi no tā, vai viņš mācās cita veida traucējumus un ar kādiem.

Dysthymia: tests un svari

Pirmkārt, īpaša uzmanība tiks pievērsta traucējumu novērtēšanas un diagnostikas procesam, jo ​​to var sajaukt ar citu. Pēc rūpīgas diagnozes uzsākšanas sākas terapeitiskā iejaukšanās. Lai veiktu novērtējumu, daudzi eksperti izvēlas izmantot Beck depresijas testu.

Kognitīvās uzvedības terapija dysthymia

Kopumā ārstēšana, kas jāievēro, ir šāda:

Terapija, kuras rezultāti ir labāki par šāda veida slimībām, ir kognitīvās uzvedības terapija, un tajā parasti tiek izmantota psihoedukcija, kas ir daļa no pacienta, par kuru pacienti tiek informēti par to. ciešanas, tiek izskaidrots, kādas ir tās iespējamās izcelsmes, ilguma, kā tas ietekmē jūs utt..

Mēs arī strādājam ar kognitīvā pārstrukturēšana kura mērķis ir atklāt tās ticības un neracionālās domas, kas personai ir un kas ietekmē viņu emocijas, lai tās aizstātu ar citām pozitīvākām un racionālākām. Ja pacients arī ir noraizējies (kas notiek vairumā gadījumu), tās izcelsme tiek identificēta un sniegti daži rīki, piemēram, stresa samazināšana, trauksme un meditācijas vingrinājumi. Viņiem tiek piedāvāti arī tādi rīki kā uzvedības aktivizēšana, lai viņi varētu tikt galā ar depresijas epizodēm, viņi māca veselīgus ieradumus un, visbeidzot, tiek piedāvātas recidīva profilakses stratēģijas..

Šis raksts ir tikai informatīvs, tiešsaistes psiholoģijā mums nav fakultātes veikt diagnozi vai ieteikt ārstēšanu. Mēs aicinām jūs apmeklēt psihologu, lai ārstētu jūsu lietu.

Ja vēlaties lasīt vairāk līdzīgu rakstu Noturīgs depresijas traucējums: definīcija, simptomi un ārstēšana, mēs iesakām ieiet mūsu klīniskās psiholoģijas kategorijā.

1. Noturīgs depresijas traucējums: MedlinePlus Medical Encyclopedia. (s.f.). Ielādēts 2018. gada 16. novembrī no https://medlineplus.gov/english/ency/article/000918.htm
2. Depresijas traucējumi - Psihiskie traucējumi - Manuāla MSD versija speciālistiem. (s.f.). Ielādēts 2018. gada 16. novembrī no https://www.msdmanuals.com/es-es/professional/transiciones-psiqui%C3%A1tricos/trastornos-del-estado-de-%C3%A1nimo/pressor-orders