Traumatofobija (bailes no ievainojuma), simptomi, cēloņi un ārstēšana

Fizisko sāpju eksperimentēšana parasti nav patīkama vai pievilcīga, bet tā notiek agrāk vai vēlāk. Vai nu nejaušības, neuzmanības dēļ, vai ar kādu iejaukšanos vai ķirurģisku darbību.

Tomēr ir vairāki cilvēki, kuriem šī iespēja rada pārspīlētu bailes un ārkārtīgi augstu satraukuma līmeni. Mēs runājam par cilvēkiem, kas cieš traumatofobija, konkrēta fobija, par kuru mēs apspriedīsim visu šo rakstu.

• Saistīts raksts: "Fobiju veidi: bailes traucējumu izpēte"

Kas ir traumatofobija?

Saskaņā ar Garīgo traucējumu diagnostikas un statistikas rokasgrāmatas (DSM-V) klasifikāciju traumatofobija ir specifiska fobija, kas klasificēta trauksmes traucējumos kurā persona piedzīvo patoloģisku un patoloģisku bailes no traumām, savainojumiem vai fiziskiem ievainojumiem vai ievainojumiem.

Tās nosaukuma sakne nāk no grieķu vārdiem "trauma", kas tulkota kā brūce, pievienota "phobos", ko var saprast burtiski kā bailes. Tādēļ traumatofobiju saprot kā Pieredze pastiprināta, neracionāla un nekontrolējama bailes no ievainojuma vai fiziski bojāta.

Viena no galvenajām traumatofobijas īpašībām ir tā, ka tad, kad persona, kas cieš no tās, ir pakļauta asinīm, traumām vai pat injekcijai, viņi sāk izjust ekstrēmas trauksmes sajūtas, ko izraisa bailes no šī fobiskā stimula..

Šīs neracionālās un pārmērīgās trauksmes rezultātā traumatofóbicos izpaužas kā pastāvīga vēlme izvairīties no objektiem un īpašām situācijām kur ir iespēja sāpēt; sasniedzot punktu, lai izvairītos no iespējamām ārstnieciskām procedūrām.

Tomēr ir aprakstīti patiešām nopietni traumatofobijas gadījumi, kuros jebkura darbība vai situācija rada paniku. Uzdevumi un vingrinājumi, piemēram, braukšana, ēdiena gatavošana, braukšana, pārgājieni vai jebkura veida sports, var būt pilnīga spīdzināšana personai, kas meklēs jebkāda veida iemeslus un attaisnojumus, lai tos neizpildītu; tā ir šīs fobijas galīgā un visnopietnākā sekas bailes no mājām.

Tas padara cilvēkus ar traumatofobiju lielas grūtības attīstīt savu ikdienas darbu. Tas nozīmē, ka šis nosacījums var traucēt gan darba vietā, gan sociālajā un personīgajā priekšmetā.

• Varbūt jūs interesē: "Trauksmes traucējumu veidi un to raksturojums"

Bet tas ir normāli, ja jūtat bailes no sāpēm, vai ne??

Protams, es daru. Fizisko sāpju eksperimentēšana jebkurā tās formā vai pakāpē nav kaut kas tāds, kas parasti ir patīkams vai pievilcīgs (protams, novēršot ar sāpēm saistītu parafiliju). Neapmierinātība un sāpju novēršana ir loģiska reakcija ikvienam, kam nepatīk ciest; tomēr ir dziļas atšķirības starp šāda veida nepatiku un fobisku baili, kas raksturīga traumatofobijai.

Galvenās atšķirības, kas atšķir normālu baili no patoloģiskas bailes, ir šādas:

• Bailes reakcija ir pārmērīga un nesamērīga salīdzinājumā ar reālo apdraudējumu, ko rada situācija.
• Bailes ir neracionālas, sasniedzot punktu, ka persona nespēj atrast saprātīgu izskaidrojumu par viņu bailes sajūtu.
• Tas ir nekontrolējams. Tas nozīmē, ka persona pilnībā nespēj apgūt sajūtas, ko viņš piedzīvo.
• Izvairās no izvairīšanās un izbēgšanas.
• Bailes pastāvīgi parādās laika gaitā un ar bailēm.

Kādus simptomus tas rada?

Tā kā traumatofobija ir daļa no trauksmes traucējumu diagnostikas klasifikācijas, tā sastāv no vairākiem simptomiem un rada tādu pašu klīnisko attēlu kā pārējās specifiskās fobijas..

Pirmais un galvenais simptoms ir pats bailes sajūta par traumu vai traumu iespējamību, bet ir daudzi citi simptomi, kas to pavada. Lai gan traumatofobijas klīniskais simptoms nav jāiesniedz vienādi visās valstīs, tas ietver fiziskus simptomus, izziņas simptomus un uzvedības simptomus..

1. Fiziskie simptomi

Parādās fiziski simptomi nervu sistēmas hiperaktivācijas rezultātā reaģējot uz fobiskā stimula izskatu un parasti ir pirmie simptomi, ko persona apzināti apzinās.

• Palielināta sirdsdarbība un sirdsklauves.
• Elpošanas ātruma palielināšanās.
• Nosmakšanas sajūta vai elpas trūkums.
• Muskuļu spriedze.
• Palielināta svīšana.
• Galvassāpes.
• Kuņģa darbības traucējumi, piemēram, sāpes vēderā un / vai caureja.
• Reibonis vai reibonis.
• Slikta dūša un / vai vemšana.
• Zūd.

2. Kognitīvie simptomi

Papildus fizikālajiem simptomiem traumatofobiju izceļ arī, uzrādot virkni kognitīvo simptomu, kas veido šī konkrētā fobijas pamatu, un savukārt to baro, padarot to arvien stabilāku un spēcīgāku.

Šī kognitīvā simptomoloģija izpaužas kā izkropļotas domas un neracionālas idejas par traumām un fiziskiem ievainojumiem. Šīs idejas raksturo arī iejaukšanās un nekontrolējams raksturs, un tām bieži vien ir pievienoti garīgi attēli ar katastrofālu saturu saistībā ar iespējamiem šī fobiskā stimula apdraudējumiem vai draudiem..

3. Uzvedības simptomi

Visbeidzot, trešā simptomu grupa ir tāda, kas ietver cilvēka ar traumatofobiju uzvedības modeli. Tie ir viņi mēdz traucēt cilvēka ikdienas dzīvi, modificēt veidu, kādā tā darbojas, un ģenerējot divu veidu dažādas atbildes: izvairīšanās uzvedību un evakuācijas uzvedību.

Izvairīšanās no uzvedības ietver visus tos uzvedības veidus, ko persona ar traumatofobiju veic, lai izvairītos no situācijas vai fobiska objekta. Piemēram, izvairieties no riskanta sporta.

No otras puses, evakuācijas uzvedība ir radusies ja persona nav spējusi izvairīties no konfrontācijas ar briesmīgo situāciju, kas izraisīs visa veida darbības vai uzvedību, kas ļaus Jums pēc iespējas ātrāk izvairīties no šīs situācijas.

Kādi ir iemesli?

Ir vairāki faktori, kas var ietekmēt konkrētas fobijas attīstību. Tomēr ļoti traumatiskas pieredzes eksperimentēšana ar fobisko stimulāciju parasti ir visbiežāk sastopamā.

Lai gan ir grūti atrast konkrētus iemeslus, kas izraisījuši personai fobiju, kopš tā laika reizēm pat viņa nav informēta par notikumiem, kas varētu būt radušies.

Starp citiem elementiem vai riska faktoriem, kas var veicināt fobijas attīstību, ir:

• Ģenētiskie ierobežojumi.
• Personības modeļi.
• Kognitīvie stili.
• Tieša kondicionēšana.
• Apmācība vai imitācija.

Vai ir ārstēšana?

Lai gan ne visi cilvēki, kas cieš no fobijas, parasti lūdz palīdzību, jo īpaši traumatofobijas gadījumā var kļūt par ļoti invalīdiem, tāpēc jūsu ārstēšana ir nepieciešama.

Attīstoties trauksmes traucējumu ārstēšanai un ārstēšanai, ir izveidoti vairāki rīcības protokoli vai ārstēšanas vadlīnijas, kas var palīdzēt mazināt fobijas simptomus un ļaut personai vadīt normālu ritmu un dzīvesveidu..

Tradicionāli fobiju ārstēšana ir balstīta uz psiholoģisku iejaukšanos. Kas ir izrādījies visefektīvākais un ar visstabilākajiem rezultātiem. Tajā tiek veikta kognitīva pārstrukturēšana, lai novērstu izkropļotās domas kopā ar dzīvās iedarbības metodes vai sistemātiska desensibilizācija (DS).

Šīs metodes ietver pakāpenisku pakļaušanu situācijām, kas saistītas ar fobiju, vai nu dzīvu, vai iztēli. Līdz ar to tiek veikta arī relaksācijas metožu apmācība, kas ļauj mazināt trauksmes fizisko simptomu līmeni.