9 padomi, lai atgūtu kādas personas uzticību

9 padomi, lai atgūtu kādas personas uzticību / Sociālā psiholoģija un personiskās attiecības

Sandro un Sonia viņi iemīlēja vidusskolas gados. Pēc universitātes pabeigšanas abi atradās darbā. 26 gadu vecumā viņiem bija stabila dzīve un nolēma precēties, tāpēc viņi pilnveidoja savu laulību. Bet pēc vairāk nekā desmit gadu gandrīz pilnīgas attiecības, viņu laulība norisinājās krīzes periodā, kā rezultātā Sonia bija neuzticīga.

Kad Sandro uzzināja, kas noticis, viņš nolēma nošķirt viņu. Sonia uzstāja, un Sandro domāja, ka viņš var aizmirst, kas noticis, tāpēc pēc mēneša, kas dzīvoja atsevišķi, nolēma viņam dot vēl vienu iespēju. Pēc trim mēnešiem viņi galīgi atdalījās, jo Sandro nav atguvis uzticību Sonia.

Ieteicamais raksts: "Neticība: otra svarīgākā problēma attiecībās"

Uzticības zudums var nozīmēt attiecību beigšanos

Starppersonu attiecības, jo īpaši mīlestības attiecības, var iet cauri sliktiem laikiem, jo ​​īpaši, ja viens no cilvēkiem ir zaudējis uzticību otram.

Patiesībā, gan draudzības, gan pāru attiecībās uzticības trūkums var novest pie pilnīga pārrāvuma, jo jūs nevarat atgūt intimitātes pakāpi, kas pastāvēja starp abiem dalībniekiem.

Varbūt jūs interesē: "6 nepatīkamās patiesības par pāru sadalīšanu"

9 padomi, kā atgūt uzticības sajūtu personai

Dažreiz, mēs varam nožēlot kaut ko, ko esam darījuši, un tas nozīmē, ka otra persona pārtrauc mūs uzticēties. Ja jūtaties atpazīstami un vēlaties atgūt šīs personas uzticību, kas jums ir tik liela, izpildiet šos padomus:

1. Atzīstiet savu kļūdu

Acīmredzot otra persona ir zaudējusi uzticību jums, jo jūs esat darījuši kaut ko nepareizi. Tātad, Netērējiet vairāk laika, mēģinot slēpt daļu stāsta, lai būtu mazāk slikti. Ja jūs vēlaties, lai otra persona atgūtu uzticību jums, vispirms jums vajadzētu pieņemt, ka jūs esat nepareizi un ka vaina ir jūsu, vismaz daļēji .

2. Runājiet par to, kas lika jums to darīt

Tagad, kad esat pieņēmis savu kļūdu, Ir pienācis laiks runāt par to, kas to darīja. Tādā veidā otra persona var jūs saprast. Parasti ir jārīkojas aizsargāti, ja mums ir problēmas ar partneri, un bieži risinājums bija vienkārši saziņa. Runājot par jūsu jūtām un domām par šo tēmu, var pārdomāt citu personu, jo ir iespējams, ka viņš / viņa arī daļēji ir vainīgs par to, kas noticis.

3. Esiet pazemīgs

Pazemība ir svarīgs punkts, lai atgūtu kādu uzticību, jo, ja jūs sevi apsargājat, konflikts var kļūt vēl lielāks. Tavs mērķis ir, lai jūs varētu runāt par to, kas noticis, un redzēt jūs kā personu, kas kļūdās kā jebkurš cilvēks. Tāpēc neļaujiet man redzēt jūs kā sliktu cilvēku. Patiesībā, jums pat var būt nepieciešams iekost savu mēli sākumā, lai atbrīvotos no sākotnējās dusmas.

4. Esiet pacietīgi

Ja vēlaties atgūt kādas personas uzticību jums ir nepieciešams ļaut laikam iet un būt pacietīgam. Ja šī persona, kas jums tik daudz nozīmē, ka jūtaties, kā jūs esat izturējusies, jums būs nepieciešams laiks brūču dziedināšanai. Negaidiet, ka viss atgriezīsies normālā laikā.

5. Izveidojiet ievērojamas izmaiņas

Ja esat saņēmis citu personu, lai dotu jums vēl vienu iespēju, Ir pienācis laiks veikt ievērojamas pārmaiņas un parādīt viņam, ka viņš nav pieļāvis kļūdu, uzticoties jums vēlreiz. Tagad ir pienācis laiks izpausties ne tikai ar vārdiem, bet arī ar to, cik daudz jūs rūpējāt par šo personu. Tādā veidā jūs nenožēlosiet, ka esat piedevis sevi.

6. Ielādējiet komunikāciju

2. punktā es runāju par nepieciešamību runāt par šo problēmu. Bet Tagad ir pienācis laiks runāt par attiecībām, lai atgūtu paziņojumu, kas varētu būt zaudēts. Labākais veids, kā uzturēt attiecības veselīgi, ir gan zināšanu, gan atklāti runājot par jebkuru tēmu. Atcerieties, ka tagad ir vieglāk atkal uzticēties jums.

7. Nelieciet

Un iemesls, kāpēc jums ir vieglāk pārtraukt paļauties uz sevi, ir tāpēc, ka esat norādījis iemeslus. Tagad jebkura meli tiks uzskatīta par vēl vienu lielu nodevību. Tātad, nespēlē ar uguni un būsiet godīgi. Pretējā gadījumā jūs cietīsit savu darbību sekas.

8. Kļūsti par atvērtu grāmatu

Nav meli ir labi, bet, ja jums nav nekas, ko paslēpt, kāpēc nerādīt sevi kā atvērtu grāmatu? Domājiet, ka tagad jums ir vieglāk domāt un aizdomām (reizēm nepamatotas), ka jūs varētu gulēt. Neaizklājiet sarunas savā mobilajā tālrunī vai Facebook, ļaujiet viņiem redzēt, ka jums nekas nav slēpjams.

9. Nekad vairs nedariet to pašu kļūdu

Ja esat mani guvis, lai piedotu jums un uzticētos jums vēlreiz, Nekad neatkaliet to pašu kļūdu. Jo, ja ir sarežģīti atgūt uzticību, kad esat zaudējis, ja jūs atkal izdarīsiet to pašu kļūdu, labāk aizmirst šo personu. Jūs varat sekot ieteikumiem, ko tikko lasījāt, lai dotu jums vēl vienu iespēju, bet reti dod jums divas iespējas viena un tā paša iemesla dēļ.