Ko darīt draugu priekšā, kas jūs ignorē, 5 soļos

Ko darīt draugu priekšā, kas jūs ignorē, 5 soļos / Sociālā psiholoģija un personiskās attiecības

Draudzībai, daudzkārt, ir difūzas robežas. Dažiem draugiem ir jāredz viens otru gandrīz katru dienu, lai justos labi, bet citi var doties, redzot sevi reizi gadā.

Tieši šī iemesla dēļ dažreiz rodas neskaidrības vai neliels konflikts, kas izpaužas kā atteikšanās runāt, lai to atrisinātu. Tas notiek, kad viens draugs ignorē citu, vai kad abi ignorē viens otru. Ņemot vērā šāda veida pieredzi, ir grūti zināt, ko darīt un kā pārvirzīt situāciju, vai pat zināt, vai ir vērts ieguldīt centienus novirzīt.

  • Saistīts raksts: "Kā izteikt jūtas un sazināties ar kādu, 6 soļos"

Ko darīt, ja draugs mani ignorē?

Kad parādās incommunicado situācijas šāda veida mums nevajadzētu palikt pie mūsu ieročiem; jo vairāk laika iet, jo vairāk problēma var pasliktināties, un, lai gan ir taisnība, ka to var atrisināt ar ārējiem faktoriem, labāk nav kārdināt likteni.

Tātad, sekojiet šiem padomiem un pielāgojiet tos savai lietai, lai palielinātu iespējas izskaidrot šo jautājumu un panāktu saskaņošanu.

1. Objektīvi analizēt situāciju

Pirmkārt, pārtrauciet domāt ja jums tiešām ir iemesli uztraukties. Dažreiz bailes no vientulības vai noraidīšanas var radīt mums ilūzijas, viltus "briesmu" situācijas un izolāciju. Piemēram, mēģiniet novērtēt iknedēļas stundās vai minūtēs, cik bieži jūs sazināties ar šo personu, un, ja tas ir daudz mazāks nekā tas, kas agrāk bija pirms mēneša.

2. Esiet ieinteresēti iespējamie cēloņi

Neskaidrība un diskomforts, kas rodas, kad draugs mūs ignorē, var padarīt mūs pietiekami slikti. No vienas puses, pastāv šaubas ja šī pēkšņa apstāšanās komunikatīvajā plūsmā starp diviem cilvēkiem ir parādā kaut kas noticis (piemēram, otrs ir jūtams aizvainots ar kaut ko) vai kaut kas, kas ir apstājies (piemēram, nodarbību pabeigšana, universitāte ir vienīgā telpa, kas bija kopīga). Tas, protams, var būt arī iepriekš minēto kombinācija.

Tātad, lai atrisinātu šo problēmu, vispirms ir jāizpēta iespējamie cēloņi, kas to izraisījuši, pat ja sākumā mums ir maz informācijas. Lai to izdarītu, mums ir jāveic neliela sākotnējā izmeklēšana, kas būs noraidīt vai apstiprināt jebkādas aizdomas par to, kas notiek, un tad vaicājiet citai personai tieši par to, kas ar viņu notiek, izvēloties piemērotu laiku un vietu un kas ļauj runāt atklāti un privāti.

3. Analizējiet, kas notiek

Šajā posmā mums ir jādomā par to, kas ir zināms par šo lietu, un jāpārbauda, ​​vai mums tajā ir bijusi atbildība. Vai mēs esam darījuši kaut ko, kas dod iemeslu pārtraukt darījumu? Vai otra persona jūtas slikti pret kaut ko sliktu, ko esam darījuši? Neaizmirstiet, ka gadījumā, ja tas ir saistīts ar sliktu rīcību, šīs atkāpšanās ir kaut kas tāds, kas mums palīdz pārdomāt, ko mēs darām, tās ietekme uz citiem cilvēkiem.

Tomēr jums ir jābūt uzmanīgiem bez vainas. Galu galā, ne vienmēr tas, ka citi jūtas slikti par kaut ko, ko darām, ir mūsu atbildība.

  • Varbūt jūs interesē: "Kā domāt loģiski katru dienu: 8 padomi"

4. Izlemiet, vai draudzībai ir jēga

Kad draugs pārtrauc runāt ar mums, tas sniedz mums informāciju par to, ko viņi sagaida no šīs saites un kāpēc tas attiecas uz mums. Tātad, jums ir jāapstājas, lai redzētu ar perspektīvu, ja jums patiešām ir iemesls pārtraukt runāt vai nē, ņemot vērā, ka tas, ka tas var zaudēt šo draudzību.

Ja uzskatāt, ka tas ir ļoti ārkārtējs pasākums un ka tam nav pamatotu iemeslu, tas ir pilnīgi likumīgs pārdomāt, vai ir vērts turpināt uztraukties par šo personu par kuru šķiet, ka jūs esat diezgan maz.

Gadījumā, ja jūs secināt, ka nē vai pat tā ir tikai stratēģija, kas liek jums justies vainīgiem un ka jūs aiziet, radot atkarības saiti, iespējams, jums būs jāiet cauri skumjas un sēras posmam, bet, lai konti, kurus jūs noteikti saņemsiet.

5. Pārtraukt runāt

Ja līdz šim jūsu loma bija personai, kas vāc informāciju, tagad ir pienācis laiks radīt, ierosināt. Palieciet pie sava drauga vai drauga un ļaujiet viņiem izteikt sevi. Tad izsakiet sevi. Sarunas par risinājumu ir svarīgas, lai jūs abi justos ērti draudzīgās attiecībās.

Ja otra persona nevēlas to darīt, apsveriet, cik lielā mērā vēlaties turpināt uzstādīt lietas un, tiklīdz tas būs izdarīts, informējiet otru personu par laiku, kad jūs pārtraucat mēģināt runāt un pieņemt, ka draudzība noteikti ir beigusies. Lai gan tas ir grūti, ir nepieciešams, lai būtu skaidrs, kad saite ir sagriezta tā, lai to nedomātu obsesīvi, radot cerības, kas tikai noved mūs pie vilšanās.