Personīgās attīstības apmierinātība, labklājība un sniegums

Ja es izrunāju vārdu „Psiholoģija” un pēc tam veicu īsu pauzi, vairāk nekā viens bieži iziet galvu bezgalīgas komplikācijas, kas izriet no patoloģiskās koncepcijas, kas mums visiem ir prātā, pamatojoties uz garīgās veselības trūkumu, kas saistīts ar mūžīgo veselību. kļūdaini, uz minēto lauku.

Pozitīvā nozīmē, proti, garīgo spēju attīstībā, kas veicina mūsu domas pareizu darbību, jūtas un uzvedība, bieži tiek izmantotas cita veida neseno monētu veidošanā, piemēram, pretrunīgajā coaching koncepcijā, it kā šī metode nebūtu cieši saistīta ar pozitīvās psiholoģijas pamatmērķiem..

Un tas, ka katram no mums ir mašīna, varbūt visspēcīgākais no visiem, ko es uzdrīkstos teikt, kas par laimi vai diemžēl mums nav lietošanas rokasgrāmatas par tās darbību. Mēs sākam tikai no ļoti vispārpieņemtas aparatūras bāzes, kuras programmatūru mēs izstrādājam visā dzīves laikā, iegūstot būtiskas pieredzes un mācības, kas galu galā nosaka mūsu funkcionālās spējas..

Ticības: realitāte vai zinātniskā fantastika?

Šajā ziņā ir daudz piemēru, ko var iegūt no kinematogrāfiskā konteksta. Ikviens, kurš novērtē, var atcerēties, kā Will Smith palīdzēja saviem klientiem piesaistīt savas vilinājums prasmes filmā "Hitch". Vai kā Lionel Logue darīja to pašu, kad nāca, lai pārvarētu dusmas, kas izraisīja hercogu Jorge de York, publiski runājot filmā "Karaļa runas".

Kaut kas mazāk pazīstams sabiedrībai tās lielā ekrāna versijā, tas var būt "Mierīgais karavīrs", kas balstīts uz Dan Milman autobiogrāfisko romānu, kurā mistisks Nick Nolte, kas iemiesoja "skolotāju" Socratu, sadarbojās mācībās Scott Mechiowicz (Dan), lai attīstītu "nepārtraukta garīgā dialoga apturēšanu, egoizstādēšanu un pilnīgu dzīvi pašreizējā brīdī".

Līdzīgi, bieži ir populāra pārliecība, kas balstās uz noteiktu psiholoģisko īpašību stabilitāti un noturību, kas ir lieliski piemērots tādiem izteicieniem kā "Es esmu līdzīgs šim" vai "Es vienmēr esmu rīkojusies šādā veidā". Kā tad, ja mūsu interpretācijas, spriedumi vai uzskati tiktu noteikti secīgi, iedzimta veidā, runājot par "jums ir vai jums nav", nenovēršot attīstības iespēju. Kaut kas, no otras puses, notiek ar katru jaunu mācību vai pieredzi, kas maina mūsu asociācijas un neironu savienojumus. Patiesībā ticība psiholoģiskām pārmaiņām jau atver durvis viņam.

Lai efektīvi sasniegtu šīs izmaiņas, mēs atrodam virkni nepieciešamo pasākumu, lai tos varētu veiksmīgi īstenot. Pirmais un varbūt visgrūtākais no tiem būtu mācīties tikt uztvertam mazāk nopietni, uzskatot sevi par uzticamu zināšanu avotu, jo parasti mēs visi pakļaujamies emocionālo stāvokļu izmaiņām, kas ietekmē mūsu kritērijus interpretācija laika gaitā, var veidot patiesas zvērības ticības, paša vai mūsu spēju veidā.

Spēja pretoties bieži citu cilvēku viedoklim vai pārliecībai, ar kuru mēs nepiekrītam, mums ir grūtāk darīt to pašu ar tiem, kurus mēs paši attīstām, padarot labumu „ja es domāju par to, tas būs tāpēc, ka tā ir taisnība”.

Pārvarot personīgo attīstību

Vēl viens būtisks solis, kas nepieciešams, lai virzītos uz priekšu, būtu vēlme atteikties no mūsu vecajiem un disfunkcionālajiem uzskatiem, piemēram, bērns, kurš atsakās atlaist savas vecās rotaļlietas, ar kurām viņš tikko bauda.

Un tas nav tik daudz par to, kā analizēt mūsu pieejas „kāpēc” vai patiesumu / nepatiesību, kā mainīt mūsu analīzes kritērijus citiem, balstoties uz vairāk par "par to" vai par to, ka tiek izmantota lietderība / bezjēdzība, ka dažas domas sniedz mums praktiskākā nozīmē, kad runa ir par mūsu mērķu sasniegšanu.

Šīs pirmās pārmaiņu fāzes pārvarēšana nozīmē to, ka sākotnēji attīstās nedrošība tiem, kas domāja, ka viņi staigā uz cietas zemes un atklāti purvainā apvidū. Tomēr ilūzija un motivācija, ko nodrošina vēlamā pārmaiņa, vairāk nekā attaisno sākotnējo nenoteiktības stāvokli.

Pateicoties UPAD psiholoģijai un apmācībai, jaunu uzdevumu sasniegšana ir iespējama, pateicoties viņu personīgajiem attīstības procesiem. Uzticības darbs būs ļoti svarīgs, lai nodrošinātu jaunās izmaiņas, kas ļauj klientam sasniegt augstu apmierinātības līmeni, labklājību un sniegumu.

"Ja nekas nav drošs, viss ir iespējams" (Margaret Drabble).