Ieskats, kas tas ir un kādas ir tās fāzes

Iespējams, vairāk nekā vienā reizē mēs esam dziļi domājuši par situāciju vai problēmu, uz kuru mēs nevaram atrast risinājumu, parasti ilgu laiku cenšoties atrast risinājumu bez panākumiem, un pēkšņi tas ir pēkšņi nonācis mūsu prātā (dažreiz šis risinājums ir daudz vienkāršāks un vienkāršāks nekā viss process, ko mēs darījām). Šī situācija nav reti sastopama mums visiem un pat citām dzīvnieku sugām.

Attiecīgā parādība, kas ir daudz svarīgāka par pirmo acu uzmetienu, saņem ieskatu. Un šajā jautājumā mēs runāsim visā šajā rakstā.

• Saistīts raksts: "8 augstākie psiholoģiskie procesi"

Ieskats

Izpratnes jēdziens teorētiskā līmenī ir nedaudz sarežģīts, lai gan praksē mēs visi esam pieredzējuši kādu laiku, kurā mēs to esam izmantojuši. Tiek uzskatīts par ieskatu par to spēju vai fakultāti, ar kuru palīdzību mēs varam uzzināt par situāciju, kas savieno situāciju, kurā dzīvojam, vai domājot par risinājumu vai tā izpratni. Šī pieredze vai parādība atbilst idejai realizēt kaut ko, parādoties pēkšņai izpratnei dzīvoja kā sava veida atklāsme pēc tam, kad (parasti) mēģināja saprast vai atrisināt attiecīgo situāciju.

Šī izpratne parādās pēkšņi, tā ir tāda bezsamaņas darbības rezultāts, kas pēkšņi nonāk pie apziņas un kas paredz risinājuma izskatu, stratēģiju radīšanu, lai to sasniegtu, vai situācijas un problēmas viedoklis atšķirīgs un jauns salīdzinājumā ar iepriekšējo perspektīvu, iegūt globālu redzējumu par situāciju. Sajūta būtu līdzīga pēkšņi atrast veidu, kā savienot visus mīklas gabalus.

Ieskats paredz noteiktu kognitīvo spēju pastāvēšanu, jo tas prasa realizēt to, ko mēs iepriekš zinājām un ko esam veikuši, kā arī spēju radīt situācijas garīgo pārstāvību. Tas prasa arī spēju novērot un izprast situācijas pamatus un spēju izveidot asociācijas un stratēģijas. Tas var liecināt, ka tas ir kaut kas cilvēks, bet patiesība ir tā tas ir novērots citās dzīvnieku sugās, īpaši zināma šimpanzes gadījumā.

• Varbūt jūs interesē: "Dzīvnieku izlūkošana: Thorndike un Köhler teorijas"

Ieskatu fāzes

Kaut arī ieskats ir iecerēts kā vispārēja pēkšņa situācijas apziņas eksperimentēšana, metodoloģija vai veids, kā atrisināt problēmu, patiesība ir tāda, ka dažādi autori ierosina vairāku identificējamu posmu esamību, caur kuriem mēs varam redzēt viņu sniegumu. Šajā ziņā mēs varam atšķirt šādus.

1. Pretuzmācība

Šis pirmais posms attiecas uz situāciju vai problēmu, uz kuru persona nevar atbildēt vai nevar identificēt, bloķēšanas situācijā saistībā ar to pārvarēšanu.

2. Problēmas pārstrukturēšana

Process, ar kuru jūs mēģināt atrisināt problēmu, kas sākas strupceļā, un neveiksmīgi mēģinājumi to reprezentēt un atrisināt un iet caur modifikāciju un darbu, lai mainītu situācijas koncepciju vai interpretāciju, lai to atrisinātu. Tā izmanto dažādus resursus un kognitīvās prasmes.

3. Dziļas izpratnes iegūšana

Šis posms ir vieta, kur parādās zināšanas un padziļināta izpratne par situāciju. Tā ir izpratne, kas parādās neapzināti, nav bijis tiešs līdzšinējā kognitīvā procesa rezultāts.

4. Pēkšņa

Pēdējais izpratnes posms būtu apzināta uztvere no personas puses izpratne kā kaut kas pēkšņs, un tas skaidri parādās apziņā, ir kaut kas pēkšņs un negaidīts. Šis brīdis ir pārsteigts, jo nav bijuši nekādi stimuli vai elementi, kas ļautu mums tieši paredzēt vai izskaidrot iemeslu šīs pēkšņas sapratnes atnākšanai..

5. Mācīšanās ar ieskatu

Viens no kontekstiem, kurā ieskats ir visizteiktākais, un viens no punktiem, kurā tas pirmo reizi tika identificēts citās sugās, ir mācīšanās procesā, jo īpaši nepieciešamajās problēmās. Šajā ziņā Wolfgang Köhler aprakstīja šīs spējas esamību pat pērtiķiem izmantojot dažādus eksperimentus, kuros pērtiķiem bija jāatrod problēmas risinājums.

Jaunu uzvedības un zināšanu repertuāru iegūšana pēkšņi pēc globālas izpratnes par situāciju tiek saukta par mācīšanos ar ieskatu. Šī parādība ir ārkārtīgi adaptīva, un tā ir saistīta arī ar radošumu, jo tā ļauj mums radīt jaunas problēmu risināšanas stratēģijas, kuras iepriekš nebija..

• Saistīts raksts: "Wolfgang Köhler: šī vācu gestalta psihologa biogrāfija"

Piemērots psihopatoloģijā

Runājot par ieskatu, jāapzinās kaut kas. Un, lai gan mēs parasti domājam par ieskatu mazās detaļās vai risinot konkrētu un praktisku problēmu, šī koncepcija ir piemērojama arī citās situācijās vai jomās..

Viens no tiem, īpaši svarīgs, tas ir saistīts ar garīgo veselību. Un tas ir parasti, ka klīnika runā par spēju ieskatīties izpratnē par savu garīgo spēju stāvokli vai kognitīvo, uzvedības vai emocionālo stāvokli. Šis aspekts ir ļoti noderīgs jebkura garīga vai cerebrāla traucējuma vai slimības ārstēšanā, jo tas ļauj pašnovērtēt grūtību esamību un noteikt vajadzību ārstēt.

Iespēja ieskatīties var tikt mainīta daudzās situācijās, nezinot par tiem, kuriem ir grūtības (līdz vietai, ka subjekts nevar saprast, ka viņš ir bijis akls, vai, piemēram, demences gadījumos, kas rada problēmas) vai citām fakultātēm) vai tādiem simptomiem kā uzbudinājums un mainīts garastāvoklis, halucinācijas vai murgi. Un mums nav obligāti jārunā par psihopatoloģiju, jo spēja ieskatīties var mainīt traumatisku situāciju pieredze, pastāvīgas spēcīgas emocijas vai dažādas bažas, kas novērš izpratni par problēmu esamību vai sevis vajadzībām.

Gadījumos, kad trūkst, trūkst vai trūkst ieskatu, ir jāstrādā pie šīs situācijas izpratnes, ņemot vērā to pieļauj garīgās elastības un autonomijas pastāvēšanu, un tas tiek novērtēts, piemēram, lai parādītu nepieciešamību pēc palīdzības vai specifiskas ārstēšanas (piemēram, ļaujot redzēt, ka halucinācijas vai murgi ir pašatklāts saturs, nevis reāli stimuli, vai nepieciešamība ārstēt sevi).

Bibliogrāfiskās atsauces:

• Seguí, V. (2015). Psiholoģijas ieskats. ISEP apmācība.