Ieskats vai „saprot”, kas tas ir?

Ieskats ir angļu termins, ko izmanto psiholoģijā, lai definētu brīdis, kad mēs uzzinām vai realizējam kaut ko; mūsu problēmas (vai risinājums vienam), mūsu noskaņojums, mūsu emocijas, mūsu domas utt..

Daudzos gadījumos mēs piedzīvojam vairākus noskaņojumus, nezinot to, vienkārši pamanot diskomforta vai labsajūtas sajūtas, bet nav ļoti skaidrs par to, kā mēs jūtamies. Pašlaik mēs varam saprast šīs emocijas vai tas, kas mums lika justies kā mēs darām, ja esam spējīgi turpināt virzību.

Tātad, caur ieskats, persona uztver vai saprot atklātu "patiesību". Tas var notikt pēkšņi, pēc dziļa darba vai ar pielāgotām metodēm.

"Prāts ir pielāgots ikdienas izdzīvošanai, un tas ir ļoti noderīgs. Bet tas jūs novērš no apziņas. Ja jūs iemācīsieties pārtraukt savu darbību pēc vēlēšanās, jūs modificēsit savu uztveri: parādīsies apziņa..

-Manuel Almendro-

Definīcijas ieskats visā vēsturē

Gestalta psiholoģija

No Gestalta psiholoģijas tas būtu ka spēja saprast, kā visas problēmas daļas ir saderīgas lai sasniegtu mērķa prasības. Tas nozīmē problemātiskās situācijas elementu reorganizāciju un līdz ar to arī problēmas risināšanu (R. Mayer, 1986)..

Psihodinamiskā psiholoģija

No psihodinamiskās perspektīvas ieskats būtu izpratne par bezsamaņā esošiem konfliktiem un pareiza izpratne par pašapziņu. The ieskats nosauktu procesu analītiskajā apstrādē, ar kuru persona izdodas iekļūt automātiskā konflikta raksturs.

Šis savienojums rada jaunu redzējumu, jaunu saikni ar garīgo saturu kas līdz tam bija bijis saprotams, tādējādi radot būtiskas izmaiņas pieredzē. Ar ieskatu mēs sasniegtu sarežģītāku izpratni par mūsu realitāti, ņemot vērā jaunu kontekstu. Sigmunda Freida vārdiem sakot, tā būtu apzināto represēto (bezsamaņā) atmiņu atgūšana (E. Erikson, 1979)..

No kognitīvās uzvedības psiholoģijas

The ieskats, kā kognitīvs fenomens un šajā straumē tas parādās cilvēkiem pēkšņi vai pēkšņi, reaģējot uz noteiktu situāciju. Tas būtu par pārvarēšanas stili vai kognitīvās shēmas, kas atšķiras no tām, kuras mums jau bija, un kas nebija pietiekami, lai atrisinātu mūsu problēmas. Pateicoties ieskats, mēs atklātu jaunu veidu, kā tuvoties mūsu konfliktiem.

"Katrs no mums zina visu. Mums tikai jāatver mūsu prāts, lai varētu klausīties savu gudrību..

-Dan Brown-

. \ T ieskats

Mēs varam runāt par trim veidiem:

• Ieskats intelektuālais. Tas dod formu racionāli. Tas parāda kaut ko intelektuālu izpratni, bet ne emocionālu un operatīvu zināšanu par situāciju.
• Ieskats emocionāla vai viscerāla. Tas būtu viens sniedz skaidru sirdsapziņu, saspiešana un sajūta būtības dziļumā, attiecībā uz personīgās uzvedības nozīmi. Turklāt tas ļautu veikt pozitīvas personības izmaiņas.
• Ieskats strukturāla. Tas ir apzinātas vai neapzinātas zināšanas persona, kas iegūst, nodarbina un projektē ar struktūru savienību.

Attiecībā uz tās īpašībām:

• Labu procesa daļu veic a nav apzinās.
• To parasti ražo a pēkšņi.
• Tas veicina izpratni situācija, problēma vai mācīšanās, kas iepriekš nav atrisināta vai nav
• Persona jūtas ar ieskats, ko paaugstiniet savu apziņas līmeni, izpratni par situāciju.

"Tava vīzija kļūs skaidrāka tikai tad, kad paskatīsieties sirdī ... Kas skatās ārā, sapņo. Kas skatās iekšā, pamostas.

-Carl Gustav Jung-

Ieskats: psiholoģijas eureka

Vai spēja ieskats vai iekārta ieskats ir atklāt, ka tam, kas notiek ar mums, ir vārds un mēs varam kaut ko darīt.

Ierašanās ieskats tas ļauj mums iegūt kontroles sajūta kas tieši ietekmē mūsu uzticību. Kontroles sajūta, ko viņš dod mums, ir atbilstošs mūsu problēmas skaidrojums. Turklāt tas dod mums atvieglojumus un palīdz mums atrast risinājumu un atver durvis, lai ceru izkļūt no cauruma, kurā mēs atrodamies..

Intuīcija un instinkts: divas spēcīgas, bet atšķirīgas spējas Intuīcija un instinkts nav vienādi, tām ir atšķirīga izcelsme, bet tās var palīdzēt veidot apmierinošāku un līdzsvarotāku dzīvi. Lasīt vairāk "