Paul Ekman un pētījums par mikroekspresijām

Paul Ekman Viņš ir ne tikai viens no mediķu psihologiem (viņš ir piedalījies sērijas "Míénteme" un filmas "Inside Out" izstrādē), viņš ir arī viens no pionieriem vienā no interesantākajām uzvedības zinātnes jomām: valodas apguve. mutiski un konkrētāk - microexpressions.

Plašāka informācija par tiem varētu būt ļoti noderīga, lai uzlabotu mūsu izpratni par komunikāciju un pamata un vispārējo emociju būtību, ja tās patiešām pastāv.

Kas ir mikroekspresijas?

Būtībā, mikro izpausme ir sejas izteiksme, ko veic nejauši un automātiski un, neskatoties uz to, ka ilgst mazāk par sekundi, teorētiski to varētu izmantot, lai uzzinātu tās personas emocionālo stāvokli, kura to veic.

Saskaņā ar Ekman un citu pētnieku idejām, mikroekspresijas ir universālas, jo tie ir dažu gēnu izpausmes rezultāts, kas izraisa sejas dažu muskuļu grupu vienošanos vienlaicīgi pēc parauga ikreiz, kad parādās pamata emocionāls stāvoklis. No tā ir iegūtas divas citas idejas: ka mikroizpausmes vienmēr parādās vienādi visās cilvēka sugās, neatkarīgi no viņu kultūras, un ka ir arī virkne universālu emociju, kas saistītas ar šiem īsiem sejas žestiem.

Pētot mikroekspresijas, Paul Ekman ir mēģinājis redzēt galvenos psiholoģiskos un fizioloģiskos mehānismus, kas teorētiski ir vienādi izpausti visās sabiedrības sabiedrībās un ka tādēļ tiem būtu augsts ģenētiskās iedzimtības līmenis..

Pamata emocijas

Saikne starp sejas mikroekspresijām un 5 pamata emocijām, ko ierosināja Paul Ekman, ir balstīta uz adaptīvā potenciāla ideju: ja ir virkne labi definētu emociju un iepriekš izteikts veids, kā tos izteikt, tas nozīmē, ka citi sugas locekļi tos atpazīst un izmantot šo informāciju jūsu kopienas labā.

Šādā veidā, briesmu situācijas vai tās, kurās vides elementa nozīme indivīdiem kļūst emocionāli ļoti aktivizēta, citi var uzreiz zināt, ka kaut kas notiek, un viņi meklēs norādes, lai sīkāk uzzinātu, kas notiek. Šī ideja nav jauna; Charles Darwin Viņš to jau ir papildinājis savos rakstos par emocijām cilvēkiem un dzīvniekiem. Tomēr jaunākie pētnieki ir specializējušies šajā studiju jomā, daudz laika veltot šim mazajam psiholoģijas un fizioloģijas paraugam..

Izglītības loma

Jāatzīst, ka vēl nav zināms, vai ir universālas sejas mikroekspresijas. Šim nolūkam būtu jābūt zināmai un pamatīgai visu pastāvošo kultūru dalībnieku tipiskajai uzvedībai, un tas tā nav. Turklāt laboratorijas vidē ir grūti cilvēkiem izjust emocijas, ko vēlas zinātnieki, nevis citas.

Tāpēc, pat ja Paul Ekman ir centies izpētīt, cik lielā mērā pastāv vispārējas emocijas un ar tiem saistītie sejas žesti, vienmēr ir iespējams, ka kādā no planētas attālinātajiem stūriem ir izņēmums, un universāluma teorija sabrūk.

Tomēr ir pierādīts, ka vismaz dažu tūkstošdaļu sekundes daudzu kultūru locekļi pauž savas jūtas, izmantojot tos pašus izteicienus.

Piemēram, Psiholoģijas zinātnē publicētā pētījumā, kas tika veikts, analizējot filmas, kas parādīja, kā sportisti, kuri spēlēja medaļu Olimpiskajās spēlēs, uzrādīja, ka visi uzrādīja tāda paša veida mikroekspresijas tūlīt pēc tam, kad zināja, ka viņi ir uzvarējuši vai zaudējuši, lai gan tad katrs no šiem žestiem modulēja atkarībā no kultūras, uz kuru tas pieder. Tieši tā ir mikroekspresiju būtība, par kuru Paul Ekman ir teorētiski: vispirms parādās automātiska un stereotipiska reakcija uz emocionāliem stimuliem, un uzreiz pēc katra pārņem kontroli pār saviem žestiem.

Žesti, kas mūs nodod

Vēl viena no interesantākajām idejām par mikroizpausmēm ir tāda, ka automātiski, tos nevar "slēpt" vai slēpt ar absolūtu panākumu.

Tas ir, ja persona ir pietiekami apmācīta, lai atklātu mikroekspresijas, ieradīsies zināmas zināšanas par otras personas emocionālo stāvokli, pat ja viņš mēģina to izvairīties (ja vien jūs neaptverat seju, protams).

Tomēr, lai praktizētu šo mikroekspresiju atzīšanu, tas nav tik vienkārši, jo ikdienas situācijās ir daudz "trokšņa" informācijas veidā, kas maskē veidu, kādā jūs varat redzēt, kā mazie sejas muskuļi kustas. kāds Turklāt, lai iegūtu skaidru priekšstatu par šiem īsiem brīžiem, daudzas reizes ir nepieciešama specializēta komanda.

Noteikt mikroekspresijas

Ja pēc stereotipiskiem modeļiem rodas mikroekspresijas, ir loģiski domāt, ka var izstrādāt metodi, lai sistemātiski identificētu katru no tiem. Tāpēc 70. gados Pauls Ekmans un viņa kolēģis Wallace V. Fiesen Viņi izstrādāja sistēmu, lai iezīmētu katras sejas kustības veidu, kas saistīts ar emocionālo stāvokli, no zviedru anatomista darba Carl-Herman Hjortsjö. Šis rīks tika izsaukts Sejas kodēšanas sistēma (angļu valodā, FACS, sejas rīcības kodēšanas sistēma).

Tomēr tas nenozīmē, ka jūs varat atklāt melus tikai, nosakot mikroekspresijas, un nerunājam par kaut ko līdzīgu domu lasīšanai. Tas, ka šie žesti ir automātiski gēnu izpausmes dēļ, ir tas, ka tajā pašā laikā mikroekspresiju sniegtā informācija ir ārkārtīgi neskaidra, jo konteksta detaļas nav iztulkotas caur muskuļu kustībām sejā.

Mikro izpausme var būt zīme, lai zinātu, vai kāds ir skumjš vai ne noteiktā laikā, bet neko nedara par to, kas rada šo sajūtu. Tas pats notiek ar bailēm saistītu mikroekspresiju gadījumā. Tie var būt rādītājs, ka baidās, ka sludinātie meli ir pakļauti, vai arī viņi var paust bažas, ka mēs uzskatām, ka tas, kas ir teikts, ir melīgs.

Kā vienmēr, cilvēka uzvedības izpēte reti virzās uz priekšu, un Paul Ekman darbs ar mikroekspresijām nav gluži kā garīgo stāvokļu Rosetta akmens. Tas var kalpot, jā, lai uzzinātu vairāk par mūsu ģenētiskajām tendencēm, izsakot emocijas, un jūs varat arī mācīties, kā apgūt empātijas un komunikācijas uzlabošanas modeļus. Tomēr, tā kā pēc definīcijas mikroekspresijas ir automātiskas un bezsamaņas, nebūtu iespējams tieši ietekmēt tos.