4 veidi, kā kontrolēt savu dzīvi

4 veidi, kā kontrolēt savu dzīvi / Psiholoģija

Vai jūs kontrolējat savu dzīvi vai tu vienkārši aizved??,Cik bieži jūs jūtaties neapmierināti ar savu dzīvi? Vai ir ierasts, ka dienas beigās jūs sev jautājat, ko jūs darāt?? Dažreiz šķiet, ka dzīve aiziet prom bez mums pamanām. Tas atstāj jums sajūtu, ka jūs nedarāt to, kas jums būtu jādara, un šķiet, ka visi pienākumi ir ieslodzīti.

Mūsu dzīvības kontroles zaudēšana ir kaut kas, ko mēs darām bez realizācijas. Kādu dienu jūs vienkārši pamodīsieties un atklājat, ka pienākumi, ko jūs pārvadāt, ir pārāk daudz. Cerības, ka pārējā pasaule ir saistībā ar jums, ir neiespējamas, un jūs ... jūs jūtaties vairāk zaudēts nekā tad, ja tu būtu uz mēness.

Šajā brīdī, iespējams, jūtaties, ka jūs nevarat turpināt. Un tā ir taisnība. Ja vēlaties atrast laimi, jūs nevarat turpināt to pašu ceļu. Ja esat apņēmies veikt radikālas pārmaiņas un kontrolēt savu dzīvi, sekojiet šiem padomiem un mazliet atkal atradīsiet sevi.

1. Skaidri nosakiet, ko vēlaties

Vēlas lietas ir ļoti bieži. Pirmdien jūs domājat, ka vēlaties jaunu kurpju pāri un esat aizmirsis tos piektdien. Tomēr, tur ir vēlmes kas ir dziļāki un kas ir atslēga, lai atgūtu savu dzīvi.

Viņi ir tur jau ilgu laiku, un, lai gan tagad jūs esat tos aizmirsis par ikdienas dzīves saistībām, jūs nevarat izvairīties no tiem atcerēties laiku pa laikam. Atceroties tos, jums ir jāizveido maršruts, lai tos sasniegtu. Jūsu mērķis ir šī vēlme, un ceļš sastāv no nelieliem lēmumiem un soļiem, kas jums tuvina un tuvāk.

Katru dienu dodiet sev iespēju kaut ko darīt, kas jums tuvina. Ja uzskatāt, ka apkārtējie cilvēki nepalīdzēs šajā procesā, jums nav jāpasaka viņiem, ko jūs darāt. Bet, ja jūs domājat, ka kāds ir gatavs jums palīdzēt, tas ir labi lūgt palīdzību.

2. Ieguldiet savas vēlmes

Nav svarīgi, vai esat vīrietis vai sieviete, jūs zināt, ka esat zaudējis kontroli pār savu dzīvi, kad visa jūsu nauda ir paredzēta, lai apmierinātu citu vajadzības. Protams, ja jums ir bērni un pāris, jums ir jādomā par saviem izdevumiem, bet, ja galu galā jums nav nekas palicis personiskai spēlei vai pārtikai, kuru vēlaties dot, ir problēma.

Nekādā gadījumā mēs nesakām, ka jūs kļūstat par pamestu, bet jā Jums vajadzētu meklēt veidu, kā iegūt summu par sevi. Es nerunāju par personīgiem izdevumiem, piemēram, transportu vai pārtiku, bet, lai nopirktu grāmatu vai kaut ko citu, kas var jūs veselīgi novērst.

Ja vēlaties veikt sapulci, sāciet to ietaupīt. Jums jāatceras, ka svarīgākās vēlmes jūsu dzīvē ir jūsu un labs veids, kā atgūt kontroli pār savu dzīvi, ir ieguldīt tajos.

3. Veiciet savu attiecību analīzi

Viņi to saka jūs kļūstat tāds cilvēks, ar kuru jūs iziet. Ja jūtat, ka esat zaudējis kontroli pār savu dzīvi, jautājiet sev, kas jūs esat iepazīšanās un kā jūs jūtaties. Vai viņi jūs atbalsta? Vai viņu mīlestība un uzņēmums ir atkarīgs no tā, ko jūs darāt, vai arī viņi būtu tur, neskatoties uz visu??

Ir sarežģīti un sāpīgi pieņemt, ka daļa no jūsu dzīvības kontroles, ko esat pazaudējis, ir notikuši citi. Bet, ja tā, tad vislabāk ir to atzīt un uzdot sev, vai esat gatavs turpināt.

Atkārtotas atklāšanas procesā jūs varat izbeigt dažas attiecības, bet citas krasi mainās. Nebaidieties, daļa pieaug atlaist zināmiem cilvēkiem jūsu dzīvē.

4. Sagatavojieties iepriekš

Lielais izaicinājums, kad atgūstat savu dzīvi, ir pieņemt izmaiņas un izvairieties no atpakaļgaitas. Jums jābūt gataviem spriedzes, bailes un sūdzību brīžiem. Tas viss parādīsies kādā brīdī, kad jūs nolemjat atgriezties pie jums un būs uguns pārbaude.

Neļaujiet sevi justies maziem, respektējot savus lēmumus un vēlmes. Ja jums tas ir nepieciešams, dodiet sev laiku, lai pārskatītu savus lēmumus, bet nemainiet tos tikai tāpēc, ka jūtaties piespiesti.

Atcerieties to vissarežģītākais brīdis būs tieši tad, kad atvērsiet durvis brīvības. Kad jūs to izdarīsiet, jūs jutīsieties laimīgi un bez spriedzes un bailēm.

Palieciet kopā ar tiem cilvēkiem, ar kuriem jūs varat būt tavā būtībā. Ir cilvēki, kas uzņem visdziļāko mūsu interjeru, visu būtību. Tie ir tie, kas liek mums izbaudīt, cik brīnišķīgi tas ir būt par sevi. Lasīt vairāk "