5 zelta noteikumi, lai rūpētos par mūsu attiecībām

Kad kaut kas tiek aprūpēts, kad tiek glabātas sīkas detaļas un katru dienu aizraujas, mūsu attiecības ir labākas, bagātākas un dziļākas. Bez šaubām, Mēs rūpējamies, lai mēs izvairītos no kaut kā nošķiršanas un mēs neļaujam rētām un brūcēm kļūt par mūsu attiecību karalieni.

Ir cilvēki, kas atnāk uz mūsu dzīvi, lai dotu mums gaismu, bet mēs tos saglabāsim tikai tad, ja mūsu mijiedarbība mums palīdzēs sasaistīt sevi, uzturēt šo saikni cēlā, sirsnīgā un spēcīgā veidā.

Mēs viegli aizmirstam, ka, lai uzturētu dzīvību draudzības, mīlestības un citu attiecību liesmā, mums ir jāuzsver daži mūsu darbības pamatprincipi.

Ir svarīgi, lai mēs to pārdomātu, jo šādi zelta noteikumi pārsniedz relāciju paražas, kas ved mūsu ikdienas un mūsu būtību. Apskatīsim vēl vairāk par šiem 5 principiem ...

1. Mēlei nav kaulu, bet tas ir pietiekami stiprs, lai izjauktu sirdi

Vārdi nav izpūstas vēja dēļ. Tās ligzdo sirdī un spēj veidot vai iznīcināt, nomierināt vai paaugstināt, palīdzot augt vai sarukt. Slikti vārdi, sliktas formas vai maldīgi viedokļi var sabojāt sirdi katastrofāli.

Tas, kā mēs sazināsimies ar citiem, daudz saka par cieņu, kas mums ir viņiem, mēs nevaram uzskatīt, ka dialogos ir viss, jo ir uzticība. Tāpēc ir svarīgi rūpēties par izteikto formu un saturu.

Kad mums ir jādara kaut kas negatīvs, mums tas jādara delikātā veidā un tas nozīmē no mīlestības, no raizes vai diskomforta. Labākais veids, kā to izdarīt, ir atsaukties uz uzvedību un izvairīties no tā, ka persona tiek apzīmēta ar sliktu darbību.

Mūsu vārdiem jāiztur trīs Socrates filtri: patiesības, lietderības un laipnības filtri. Ja kaut kas nav taisnība, tas nav lietderīgi, un tas nav labi, lai to, kam mēs to sakām, ir labāk, ja mēs izvairāmies no tā,.

2. Ir divas nepanesamas lietas: meli un maldi

Patiesība sāp vienu reizi, bet meli vienmēr sāp. Nav nekas, kas sajauc attiecības tikpat daudz kā meli un maldi. Abi spēj iznīcināt visu, kas ir viņu ceļā, izpostīt visapdzīvotākos mežus un radīt augstākos torņus..

Meli liek mums apšaubīt tūkstoš patiesības, liekot mums apšaubīt pat visvairāk atklāto pieredzi. Protams, ir daudz veidu meliem, bet veselīgas attiecības nevar balstīties uz tiem.

Atcerieties to Uzticība ir grezns priekšmets, kas nav piešķirts nevienam, un tas ir tad, kad izjūt tikpat svarīga sajūta, kā sabojājas uzticība, kaut kas mirst.

3. Garākais attālums starp diviem cilvēkiem ir pārpratums

Frāze, kas vislabāk atspoguļo šo atspoguļojumu, ir šāda: "Starp to, ko mēs domājam, ko mēs gribam teikt, ko mēs domājam, ko mēs sakām, ko mēs vēlamies dzirdēt, ko mēs dzirdam, ko mēs domājam, ko mēs saprotam un ko mēs saprotam, ir deviņas iespējas nesaprast".

Vēlies vai nevēlas saprast, nav jautājums, jautājums ir par to, kā rīkoties, neskatoties uz katra cilvēka emocionālo stāvokli, neskatoties uz prioritātēm un lai gan bieži vien ir grūti atrast kopīgu pamatu.

Atšķirība ir tā, ka mēs uzklausām sapratni un nevis atbildēt, ka mēs runājam par annoyances, kas rada attieksmi vai vārdus, ko mēs darām bez vārdiem, ko mēs saprotam. Tas ir jāsaglabā ne tikai brīžos, kad notiek saruna, bet arī vēlāk, kad mēs esam vieni.

Ir svarīgi arī to darīt a posteriori, jo daudzas reizes brīža siltums neļauj mums pareizi atspoguļot, rosinot kaitīgu un lepni uzvedību. Kļūdu izdarīšana ir izplatīta un cilvēka, bet mums ir arī jāzina, kā dot patiesu piedošanu.

4. Skumjām acīm ir jāuzdod viņiem mazāk jautājumu un jādod viņiem vairāk hugs

Apstiprināt citu emocijas ir būtiskas, lai izveidotu attiecības pieņemšanā. Izpratne par emocijām un šīs izpratnes nodošana rada atšķirību. Ar šo maksimumu mēs vēlamies apgalvot, cik svarīgi nav spriest un neiekļūt "Es jūs brīdināju" vai "Jums nav iemesla nožēlot visu".

Katrs cilvēks izmanto savu karu, un, lai gan kopējā kognitīvā un emocionālā empātija ir tā, ka tā ir utopija, mēs nevaram pārtraukt mēģināt emocionāli lasīt citu, cik vien iespējams.

Atbalsts sliktos laikos pareizā veidā stingri atbalsta attiecības, tāpēc ir īpaši svarīgi risināt, kā mēs pārvaldām citu negatīvo emociju.

5. Piešķirt laiku, skaistāko dāvanu

Tik svarīgi ir būt blakus cilvēkiem, kurus mēs mīlam sliktos laikos, piemēram, būt labā. Šis pavadījums nodrošina psiholoģisko skābekli un koplietošana nozīmē dzīvošanu. Apkārt sevi ar cilvēkiem, kurus mēs mīlam un mīlam, dzīvojam kopā ar viņiem labos laikos un kam ir smaids, kas atceras, ir tas, kas padara šo atšķirību.

No otras puses Mums ir skaidrs, ka ubagošanas laiks nav risinājums. Ne sev, ne citiem. Neatkarīgi no tā, cik aizņemts mēs esam, mēs vienmēr varam dot īsu zvanu vai ziņu šai personai, lai pateiktu viņam bez vārdiem, ka viņš ir mūsu domas. Ja tas netiek darīts, tiek radīts attālums, ko laika gaitā ir grūti saglabāt.

Ir svarīgi, lai mēs to veidotu komunikācijas un uzvedības stili mūsu attiecībās, kas veido un nepaliek. Tad nezaudēsim iespēju uzlabot kā pāris, draugi, bērni, vecāki, brāļi, pavadoņi utt. Pievēršoties šiem 5 zelta likumiem pienācīgā veidā, neapšaubāmi būs kļuvis par dižāku, patiesāku un konstruktīvāku pasauli.

Anne Soline galvenais attēls

Neaizmirstamā tērauda ļaudis - stūris, uz kuru mēs vienmēr varam atgriezties. Neaizmirstamā tērauda smarža, piemēram, mājās, joslas, kas kādreiz turēja mūsu emocionālās brūces, ka ziede, kas viņus dziedināja ... Lasīt vairāk "