7 labas idejas, lai baudītu ceļojumu, kad mums ir maz laika

"Pasaule ir grāmata, un tie, kas nepārvietojas, lasa tikai lapu." Šādā veidā Hippo Svētā Augustīna runāja pirms vairākiem gadsimtiem. Tomēr viņa frāze joprojām ir ļoti vērtīga šodien. Atcerieties, ka jūsu prāts padara katru braucienu ar jums, tādēļ, ja vēlaties baudīt, izlasiet savu grāmatu, bet nepaliekiet tajā pašā lapā vai pāriet uz to, neievietojot to dziļi.

Tāpēc, ka lasot grāmatu, kas šajā gadījumā būtu ceļojums, mums ir jādodas viss. Tāpēc ir labi, ka mēs pievēršam uzmanību un cenšamies saprast tos, ko tā izskaidro, jo tā ir bagātība. Bet, ja mums ir prāts citur, ir ļoti iespējams, ka mēs patiešām meklējam vai vienkārši veicam mehānisku darbību, neiekļaujot nekādu informāciju.

Jūsu prāts vienmēr ceļo ar jums, tāpēc ir nepieciešams atvienoties no visa, kad jūs atstāt. Aizmirstiet stresu, ikdienas atbildību, ikdienas problēmas utt. Kad mēs sākam piedzīvojumu, mūsu piecām sajūtām jābūt vērstām uz atklāšanas baudīšanu un baudīšanu.

"Ceļošana dzīvo"

-Hans Christian Andersen-

Jūsu prāts padara katru braucienu ar jums

Klīniskais psihologs un vairāku šajā jomā publicētu publikāciju direktors Fernando Azor ir izveidojis taustiņu sarakstu, lai ņemtu vērā ceļojumu.. Saskaroties ar ikdienas dzīves konfliktiem, vienmēr ir problemātiski un satraucoši, profesionālis piedāvā dažas lieliskas idejas, kas palīdz mums atvienoties, kad atrodamies jaunā galamērķī.

Šīs idejas, ko Azors sniedz, ir īpaši svarīgas tiem, kam ir maz brīva laika. Ja jūsu ceļojums ir ļoti īss, ir svarīgi, lai jūs izmantotu katru sekundi un katru mirkli. Esiet pārsteigts ar jaunu pieredzi un dažādām kultūrām un tradīcijām.

Azoru komentāri par atpūtas nozīmīgumu. Šajā ziņā psihologs nenorāda tikai uz fizisko atvienošanu, bet arī uz garīgo. Mūsu smadzenēm jāpārtrauc domāt tikai par problēmām. Tai ir jākoncentrējas uz prieku, tas atpūsties un sniegs mums svaigāku redzējumu par ikdienas rūpes.

Jūs varat baudīt ceļojumu, pat ja mums ir maz laika

Tagad uzzināsim Kādas idejas Fernando Azor iemācās ceļot ar skaidru prātu un bez problēmām?. Atcerieties, ka tikai šādā veidā jūs atklāsiet tās grāmatas lapas, kuras jūs atradīsiet visā pasaulē:

• Neplānojiet katru brauciena detaļu: ja jūs izvirzīsiet sev pārāk ambiciozus mērķus un darbosies tā, it kā tā būtu darba diena, jūsu prātā būs grūti atvienot. Atcerieties, ka jūs ceļojat. Esiet pārsteigts ar to, ko redzat un jūtaties brīvāk.
• Izvairieties no fiziska noguruma: Dažreiz mūsu plāni un mērķi ceļojuma laikā ir tik ambiciozi, ka viņi ir noguruši. Šis fakts arī izsmelt prātu. Labāk ir mainīt parasto ritmu, nevis pārvērst kaut ko parastu ar katru detaļu.
• Aizmirstiet laiku: ja plānojat katru grafiku, beigās ceļojums būs tuvākā parastā darba diena. Mēģiniet atvienot un baudīt katru brīdi. Mainiet plānus, ja nepieciešams, atkarībā no jūsu vēlmēm, ne tik daudz no iepriekš noteiktajiem mērķiem.

• Nemēģiniet kontrolēt katru detaļu: šis punkts ir īpaši svarīgs, ja ceļojat uzņēmumā. Ļaujiet sevi aizraut ar iedvesmu un vietu. Ļaujiet nevienam mēģināt būt par kontrolieri ar citiem vai aicināt sevi par līderi. Jūs esat pārtraukumā lasot jaunu grāmatu lapu. Izbaudiet grupu.
• Rada jaunas pieredzes: kad mēs runājam par ceļojumu, mēs vienmēr meklējam tādas idejas kā pludmale, kalns, kultūras mantojums utt. Bet vai jūs esat domājuši par citām idejām? Vai jūs varat iedomāties sadarbību ar NVO??
• Sagatavošanās laikā atslābiniet prātu: atcerieties, ka ceļojums sākas brīdī, kad nolemjat atstāt. Tātad, jums ir nepieciešams sagatavot ceļasomas, ceļojumus, biļešu pirkumus utt. nav stresa, bet daļa no tā paša piedzīvojuma, kurā esat uzsācis.
• Kontrolējiet izdevumus, ko veicat ceļojuma laikāAtcerieties, ka, ja tērējat pārāk daudz, jūs varat nonākt pie stresa. Ceļošana nav tērēta kā traks. Jums ir jāsaglabā neparedzēti apstākļi un jāturpina viss, bez nepieciešamības pastāvīgi rūpēties par naudu. Izvairīšanās no nevajadzīgiem pārpalikumiem atvieglos atvienošanu.

"Laiva ostā ir drošāka, bet kuģi nav būvēti"

-Paulo Coelho-

Katrs ceļojums neapšaubāmi ir piedzīvojums. Ja mēs nesaņemam satraukumu par kaut ko jaunas, tas nozīmē, ka esam zaudējuši savu būtību. Atcerieties, kad jūs bijāt bērns, un jūs aizrauj viss, ko jūs nekad neesat redzējis, tomēr tas bija mazs.

Tātad, lai izbaudītu īsu braucienu, vissvarīgākais ir attieksme, ko jūs to ieliekat. Fakts, ka jūs atstāt mājās problēmas, kuras nevarat atrisināt tajā pašā laikā un kuras jūs nododat pieredzei. Neatkarīgi no tā, vai tas ir garš vai īss, tajā ir vairāk vai mazāk brīva laika, baudiet to pilnā apjomā!

Ceļošana ir daudz vairāk nekā tūrisms Ceļošana, ne tikai bauda, ​​palīdz mums augt kā cilvēkiem. Atklājiet ceļošanas priekšrocības mūsu personīgajai izaugsmei. Lasīt vairāk "