Uzziniet, kā novērtēt to, kas jums ir, pirms ir par vēlu

Uzziniet, kā novērtēt to, kas jums ir, pirms ir par vēlu / Psiholoģija

Vērtējot to, kas jums ir, nav viegli pasaulē, kur šķiet, ka jums vienmēr vajadzētu meklēt vairāk. Lielākā daļa ir vērsta uz visu, kas viņiem nav: materiālām lietām, starppersonu attiecībām, pat ideālu skaistumu ...  

Mēs sagaidām lielas lietas, un mūs fascinē brīnumi, bet mēs aizmirstam, ka mūsu dzīve mums piedāvā mazas dāvanas ka citi vēlētos.Es domāju, ka ir vairāk cilvēku, kas ir noraizējušies par to, kas stāsta par visām trūkstošajām lietām, nekā to, kas garšo to, ko dzīve dod viņiem. Un jūs? Vai esat iemācījušies novērtēt to, kas jums ir, vai jūs gaida brīžus un ideālus??

Atklājiet savas dzīves dārgumus

Kādas lietas jūs pievēršat savā dzīvē? Daudzi cilvēki koncentrējas un ilgi izmanto materiālus priekšmetus, kas šķiet spilgti no attāluma, bet pēc tam, kad viņiem ir tie, viņi neko nepievieno.

Vērtējot to, kas jums ir, iemācīties redzēt tos mazos brīžus, kurus jūs nevarēja iegādāties pat ar dimantu. Esmu pārliecināts, ka, ja jūs pievērsīsiet nelielu uzmanību, jūs atklāsiet daudzas no šīm vērtībām. Visvienkāršākais man ir:

  • Māja, kur katru nakti gulēt
  • Pārtika
  • Veselība
  • Apģērbs
  • Draugi, mīlestība un ģimene

Varbūt jūs domājat, ka tās ir pamata lietas un ka tajā nekas nav vērtīgs. Padomājiet vēlreiz: cik daudz cilvēku ir pasaulē, kuriem tas nav? Lai novērtētu to, kas jums ir, ne tikai pateikties jums par materiālajām lietām ...

Vērtējot to, kas jums ir, pateicība mirkļi un atmiņas, kas piedzimst ap jūsu eksistenci: vakariņas ar draugiem, ka jūs atceraties, kad esat vecs, vai auzu plāksne, kas jums atgādina kādu laimīgu bērnības brīdi ...

Vērtējot to, kas jums ir nepieciešams, ir jāpieliek pūles

Kad pēdējo reizi apstājās un ar pilnu sirdsapziņu jūs pateicāties par to, kas jums ir? Tāpat kā katru dienu jūs lietojat laiku, lai dezinficētu un notīrītu zobus, Jums ir jāpavada laiks, lai novērtētu, kas jums ir.  

Padomājiet par visām jūsu sasniegtajām lietām, kas jums ir un kas ir ap jums. Pat vissarežģītākā vai nepatīkamākā diena uzlabosies, kad iemācīsieties pateikties. Parastā lieta ir domāt par to, kas mums nepieciešams un ko vēlaties, bet, ja jūs iemācīsieties veikt šo soli katru dienu, jūs piesaistīsiet pateicību savai dzīvei.

Ja jums ir iespēja un vēlaties to darīt, uzrakstiet visas lietas, kas jums ir jāpateicas. Tātad, diena, kad jūtaties skumji vai nomākta, jūs varat pārskatīt šo sarakstu un novērtēt, kas jums ir. Tas atvieglo turpināšanu pelēko dienu laikā.

Ņemiet vērtību no nenozīmīgām lietām

Es esmu pārsteigts, kā daži cilvēki visu laiku sūdzas par nenozīmīgām lietām. Viņi veido drāmu, gaidot rindā bankā un dusmoties, kad viņi zaudē autobusu. Būsim godīgi, dažreiz mēs aizmirstam novērtēt to, kas mums jākoncentrējas uz nenozīmīgiem apstākļiem.

Šīs ir situācijas, kas šķiet nopietnākas laika dēļ, ko tērējat savā prātā, nekā reālo rezultātu dēļ. Sniedzot tik lielu uzmanību šīm pieredzēm, jūs aizvedīs prom no tā, kas ir svarīgs. Vai esat domājuši, ka traks, gaidot 20 minūtes bankas rindā, dod jums iespēju pavadīt šo laiku ar savu dēlu??

Mainot mikroshēmu un redzot lietas no citas perspektīvas, dzīve kļūst izturīgāka. Protams, nevienam nepatīk būt par vēlu darbam, jo ​​viņi ir nokavējuši autobusu, bet es esmu pārliecināts, ka no tā varēsiet kaut ko labu.. Atšķirība ir tajā, kā jūs vēlaties redzēt pozitīvo no katra apstākļa, nevis negatīvu.

Un, ja jums nav jūsu dzīves?

Ir zināms, ka mēs novērtējam tikai to, kas mums ir, kad mēs to esam zaudējuši. Tas izklausās ļoti viegli saprast, vai ne?? Kas notiks, ja jūs patiešām zaudētu visu, kas jums ir? Uz brīdi aizveriet acis un iedomājieties, ka visa jūsu dzīve pilnībā mainās. Pēkšņi jūs esat bezpajumtnieki, nav iespējams iegūt pārtiku, un jums nav neviena jūsu dzīvē.

Neapšaubāmi tas ir atturošs scenārijs, bet atcerieties, ka pasaulē ir daudz cilvēku, kas dzīvo šādos apstākļos. Vērtējot to, kas jums ir, nav lieka. Patiesībā tā ir revolucionāra darbība materiālistiskajā pasaulē, kurā mēs dzīvojam. Bet tas ir tikai veids, kā aplūkot dzīvi, kas var palīdzēt jums būt laimīgākiem.

9 padomi, lai novērtētu jūsu dzīvi vairāk Vai vēlaties uzzināt, kā vērtēt savu dzīvi vairāk? Ar šiem 9 padomiem, ko mēs jums šodien sniedzam, mainiet savu mīlestības veidu un vērtējiet savu dienu. Esiet laimīgi Lasīt vairāk "