Personiskās pašizziņas 3 rīki, lai labāk iepazītu jūs

Personiskās pašizziņas 3 rīki, lai labāk iepazītu jūs / Psiholoģija

Katrs no mums katru dienu tiekas ar savu personīgo sapni. Mēs varam būt informēti par katru soli vai nē, bet tur viņi ir. Veicot darbu, it kā tas būtu skripts. Pašapziņa ir galvenais un būtiskākais instruments cKad mēs runājam par mūsu mērķu sasniegšanu, nolūkos un īsteno personīgās vēlmes.

"No visām iespējamām zināšanām gudrākais un visnoderīgākais ir zināt sevi"

-Viljams Šekspīrs-

Ir daudzi no mums, kas saskaras ar nepārtrauktām izmaiņām mūsu personiskajā un profesionālajā dzīvē. Mūsu labklājības un iekšējās izaugsmes meklējumos mēs varam pārdomāt daudzas lietas. Jo īpaši tie, kas ļauj mums pazīt sevi un virzīt mūs uz to, kas apmierina mūs, un mēs labāk zinām, kā to darīt.

Zinot mūsu mērķus un instrumentus to sasniegšanai, ir pirmais solis, lai sasniegtu to, ko mēs darījām.

Instrumenti pašizziņas sasniegšanai

Ir taisnība, ka, runājot par sevi, dažreiz tas var būt grūti. Mēs uzskatām, ka mēs pazīstam viens otru, un mēs zinām visu par mums, bet Mēs reti pārtraucam domāt, atspoguļot un rakstīt mūsu mērķus.

Mēs neapstājas "Zīmogs ar tinti" un jāapzinās īpašības, kas atvieglos vai kavēs to sasniegšanu. Šim nolūkam, ir svarīgi un nepieciešams iebilst pret to, ko mēs zinām par sevi un mūsu interjers kā cilvēkiem.

Šajā brīdī es gribētu, lai jūs zinātu, cik svarīga ir pašizziņa katrā no mums, bet, Kādi rīki palīdz mums sevi pazīt? Tie ir trīs labākie:

Kas es esmu?

Šis uzdevums ļauj jums redzēt, kas jūs esat šajā brīdī, pašreizējā brīdī un kurš jūs vēlaties kļūt. Uzsveriet, ka vissvarīgākais ir izlemt, kā jūs gatavojaties būt personai, kuru vēlaties un vēlaties būt Kāda būtu jūsu stratēģija, lai to sasniegtu??

Uzdevums tiks veikts, ievietojot lapā, kas jūs esat, citā, kuru vēlaties kļūt, un pēdējā, kā jūs to darīsiet. Būs arī interesanti papildināt šo uzdevumu ar atgriezenisko saiti no uzticamajiem cilvēkiem zināt, kā viņš jūs redz un uztver jūsu apkārtni.

Dzīves līnija

Šis rīks ļauj jums izveidot horizontālu līniju, kas pārstāv jūsu dzīvi. Šajā rindā jūs atzīmēsiet viduspunktu, kas pārstāv tagad. Pēc tam jūs sāksiet iekļaut dažādās situācijas un pieredzi, ko esat dzīvojis pagātnē. Tātad jūs varat būt informēti par to, ko jūs uzskatāt par būtisku savā dzīvē.

Otrā daļa būs daļa no jūsu nākotnes, norādot savus tuvākos un attālākos mērķus laikā. Šīs dzīves līnijas beigās es aicinu jūs pārdomāt, ko esat dzīvojis un kā jūs plānojat sasniegt un sasniegt nākotnē noteiktos mērķus.

Ir emociju dienasgrāmata

Es mīlu emociju sajūtu kā dārgumus, jo viņu spēks mums ir milzīgs. Klausoties mūsu emocijas, mēs varam sniegt daudz informācijas par sevi, citiem cilvēkiem vai dažādām situācijām. Šī iemesla dēļ emocionālais dienasgrāmata tiek uzskatīta par paņēmienu, kas atvieglo sevis zināšanas.

Uzziniet, kuras ir visvairāk atkārtojamās emocijas jūsu ikdienā vai tās izcelsme, apzināties savu emocionālo stāvokli var dot jums vairāk pašapziņu jebkurā jūsu dzīves daļā, kuru vēlaties.

"Galvenais, lai efektīvi pārvaldītu citus, ir pārvaldīt sevi vispirms. Jo vairāk jūs zināt par sevi, jo vairāk jūs varat saistīt ar citiem, no uzticības, pašapziņas un spēka stāvokļa. 

-Weisinger-

Es neveikšu ardievas, iepriekš neprasot, lai jūs turpinātu atklāt lielo cilvēku, kuru jūs esat ar šo videoklipu, kas izveidots jums ar 11 jautājumi, lai jūs labāk iepazītu. Jūsu atbilde ļaus jums vēl vairāk pārdomāt un saprast sevi:

Daudzas lietas var notikt ārpusē, bet pēc tam, kad viss Visums ir tevī, tad laime netiek dota kā dzīve, bet jums ir jākļūst par to. Tas, kas mums patiešām ir nepieciešams, ir mūsu pašu Visumā. Lasīt vairāk "