Laimes atslēgas

Katrs cilvēks kaut ko meklē dzīvē, vai ne? Protams, jūs piekrītat, ka šī meklēšana ir pilnīgi personiska un individuāla. No pirmā acu uzmetiena mēs visi meklējam dažādas lietas. Daži cilvēki cenšas iegūt stabilu darbu, jauku māju, vēlas veidot ģimeni vai ceļot pa pasauli. Citi cenšas sasniegt laimi.

Tomēr, ja mēs pārsniegsim virspusējās formas, mēs būsim pārsteigti, kad mēs to sapratīsim mēs visi, ar dažādiem līdzekļiem un ņemot dažādus ceļus - vai nu, vai arī mēs atrodamies paši - laime.

Daniels Gilberts savā bestselerā ar nosaukumu "Ceļojums ar laimi" māca, ka laime ir atrodama neparedzētos brīžos un vietās. Tas parasti neparādās, kad mēs saņemam visu, ko mēs alkstam, bet tas ir atrodams tajā, ko mēs darām, ja mēs zinām, kā to aplūkot.

"Cilvēki, kas ir laimīgi, nav tie, kuriem ir viss labākais, bet tie, kas vislabāk strādā ar to, kas viņiem ir"

-Anonīms-

Katras dienas izaicinājums ir laime

Laimīgs var būt aizraujošs izaicinājums, bet saskaņā ar daudziem, kaut ko ļoti grūti sasniegt vai vismaz atzīt, kad mēs to baudām. Nav nevienas receptes, lai būtu laimīgs; visi cenšas sasniegt laimi savā veidā un saskaņā ar viņa labo sapratni. Bet ir dažas atslēgas, kas varētu palīdzēt tiem, kas plāno audzēt savu personīgo laimi.

Interesanti, ka viena no pirmajām atslēgām nav apstiprinājums, bet noliegums. Tas ir labi, tā ir mācīšanās teikt „nē”, lai noteiktu ierobežojumus, tas šķiet tik vienkārši, bet reizēm tas ir tik sarežģīti. Ir ļoti bieži, ka kļūdaina pārliecība par to, ka būt "labs cilvēks", jums ir jādod citiem viss, ko viņi lūdz no mums, bez jebkādiem ierobežojumiem vai ierobežojumiem..

Protams, kaut kas ir brīnišķīgs, lai nodotu otras pašaizliedzes kalpošanu. Bet vai ir kāds ierobežojums? Nu mēs nevaram padarīt citus laimīgus, pamatojoties uz mūsu ciešanām. Mūsu galvenais mērķis ir mūsu pašu laime, personīgā. Es domāju, vispirms mēs esam paši un tad citi.

Faktiski Pensilvānijas universitātes profesors Maurice Schweitzer savā pētījumā par laimi nonāca pie secinājuma, ka ļoti laimīgi cilvēki nodod nevainīguma tēlu, kas padara viņus neaizsargātākus pret ļaunprātīgu izmantošanu. Turklāt dažreiz cilvēki, kas ir ļoti laimīgi, ir tieši tie cilvēki, kurus pārējie izmanto.

"Drosme noteikt ierobežojumus ir par drosmi mīlēt sevi, pat ja mēs riskējam pārsteigt citus"

-Brene Brown-

Vai tas skan slikti? Vai jūs uzskatāt, ka tas nav pareizi? Vai jūs domājat, ka tas ir pretrunā ar mūsu vecāku un mūsu kopienas mācībām? Ir vērts paskaidrot, ka tas nenozīmē, ka tā ir savtīga, bet to atzīstot ir neiespējami padarīt vēl laimīgu, ja sākotnēji tas nav laimīgs.

Laime ir dzimusi no iekšienes

Vēl viens ļoti svarīgs jautājums, kas var palīdzēt mums sasniegt laimi, ir pieņemt, ka mēs neesam nevainojamas būtnes.  Patiesībā mums ir neparasta dabiska nepilnība, kas ir brīnišķīga, jo tā ir motors, kas liek mums pārvarēt mūsu personīgos redzeslokus un socializēties, pat zināt citas zemes un kultūras. Tādējādi mēs apzināmies paražu un vērtību daudzveidību, un tas dos mums citu dzīves perspektīvu. un padarīs mūsu sūdzību, mūsu slikto garastāvokli, sabojātajā maisiņā.

Dzīvojiet klāt un atstājiet pagātnes slogu Tas ir arī galvenais, lai sasniegtu laimīgu dzīvi. Mums arī jācenšas atcelt cilvēku sliktos nodomus. Atcerieties, ka citu vārdiem ir tikai tāda vērtība, kādu mēs tiem piešķiram.

Diemžēl daudzas reizes mēs vērtējam šos apgalvojumus, kritiku vai viedokļus par sīkām detaļām, kas var mums dot prieku, piemēram, mirkļus, cilvēkus, vietas un, protams, sevi..

Laime ir mums, un viss, ko mēs pieskaramies, tajā, ko mēs dzīvojam, smaržojam, skatāmies. Pat ar mūsu trūkumiem katrs no mums ir skaistuma izpausme, ko mēs varam atrast ārpusē un ka daudzas reizes mums ir grūti atpazīt sevi. Tāpēc mēs nepieprasām tik daudz no citiem, jo, godīgi sakot, mēs nevaram izvirzīt šādu pieprasījumu. Mēs gribētu dusmoties.

"Laime ir interjers, nevis ārpuse, tāpēc tas nav atkarīgs no tā, kas mums ir, bet uz to, ko mēs esam"

-Anonīms-

Nemēģiniet atrast kādu citu, lai padarītu mūs laimīgu. Ja mēs paši neatrodam to, ko mēs meklējam, mums būs ļoti grūti to atrast ārpusē. Laime parādās no mūsu būtnes, no mūsu vērtīgās individualitātes; un ka laime ir tas, kas mums ir jāatzīst un jāaizsargā, bieži vien no sevis. Nav jābaidās. Jā, lai gan šķiet neticami, bailes būt laimīgām.

Vai esat gatavi sasniegt laimi?

Smaida, kas zied tumsā Atklājiet, kāpēc smaids, kas zied tumsā un kas var ilgt visu mūžu, ir tik svarīgs, jo viņi vienmēr izgaismos jūsu svarīgo ceļu.

Attēli laipni lūdza Ines Rehberger, Austin Tott