Kā kontrolēt savus sapņus

Daudzi cilvēki skeptiski vērtē šo jautājumu. Fakts, ka spējat kontrolēt savus sapņus, apzināties, ka sapņojam un spējam izlemt, ko darīt sapnī, šķiet kaut kas nereāls acīs, kurš vienmēr sapņojis sapņus vienkārši: kā sapņi.

Tomēr, arī daudzi cilvēki apzinās, ka viņiem kādreiz ir bijis gaišs sapnis; sapņot un vienlaikus apzinoties, ka viņi atrodas sapnī, ka tas, ko viņi redz un dara, nav īsts.

Ja jūs kādreiz esat apzinājies, ka tu esi sapnī, tad esat pieredzējis, kas ir patīkams sapnis.

Tomēr, visizplatītākā lieta ir tā, ka mēs pamostamies, kad saprotam, ka mēs sapņojam. Bet tagad nāk īstais jautājums ...

Vai ir iespējams kontrolēt savus sapņus, apmācīt mūs, lai mēs varētu tos kontrolēt?

Atbilde ir jā. Ja mēs apzināmies, ka mēs sapņojam, mēs varam darīt daudzas lietas: apmācīt mūs kādā disciplīnā vai kustībā, parādiet automašīnu, nolemj lidot ... Lielākā daļa cilvēku, kas atklāj gudrus sapņus, vispirms domā par seksu. Bet vai tas ir iespējams? Jā, protams.

Mūsu sapņu kontrole nozīmē, ka mēs varam izlemt, ka cilvēks parādās ar mūsu ideālo ķermeņa uzbūvi un uztur attiecības. Tomēr, Tas ir sarežģīti, jo uztraukums, ko mēs šajā situācijā esam iesnieguši, ir tik liels, ka mēs pamostosimies. Bet viss ir iespējams, mums tikai jāpierāda.

Mēs varam kontrolēt savus sapņus, veidot tos, kā mēs vēlamies, mainot saturu, mūsu darbības un to attīstību.

Arī mūsu sapņos mēs varam izlemt tikties ar tiem radiniekiem, kuri jau ir atstājuši mūs vai arī mēs daudz trūkst, jo viņi ir tālu no mums. Tāpat mēs varam tikties ar Angelina Jolie vai kādu slavenu personu, ko mēs labprāt vēlētos zināt.

Sapņu plaknē nav ierobežojumu, bet daudzi no viņiem nav pakļauti mūsu kontrolei, un dažreiz rodas arī murgi. Šodien mēs zinām, ka mēs varam uzņemties mūsu sapņu stūrīti un pavadīt neaizmirstamu nakti. Bet kā to darīt? Tālāk mēs jums sakām ...

Kā mēs varam kontrolēt savus sapņus?

Lai kontrolētu savus sapņus, ir svarīgi sekot vairākiem soļiem. Lai gan daži cilvēki to dara neapzināti un bez iepriekšējas prakses, daudziem no mums nav šādu iespēju. Tāpēc, lai to attīstītu, mums ir jādara šādi.

Vispirms, pirms gulētiešanas, ir svarīgi atkārtot sev, ka nākamajā dienā mēs atcerēsimies, ko mēs esam sapņojuši tajā naktī Tādā veidā mēs sāksim atcerēties.

Ko mums vajadzētu darīt tālāk? Pierakstiet sapni. Lai gan mēs esam pusi aizmiguši, kad mēs pamodamies no mūsu sapņa, mums tas ir jāraksta pārliecināties, ka tas neatgriezīsies no mūsu atmiņas uz visiem laikiem. Šī iemesla dēļ ir ērti piezīmjdators uz naktsgalda un pildspalvu.

Atkārtojot šo uzdevumu un palielinot izpratni par gaišu sapņu saglabāšanu, mēs varēsim apšaubīt sapņu stāvokļa realitāti miega laikā. Tad mums ir jāspiež sevi mūsu reverie; Ja tas nesāpēs, mēs zinām, ka esam sapņojuši. Mēs varam arī mēģināt apskatīt kāda objekta stūri, piemēram, māju; ja mēs nevaram precīzi redzēt malas līniju un izskatās, ka tā ir neskaidra līnija, mēs zinām, ka sapņojam.

Šīs divas metodes, jo īpaši otrā, ir visefektīvākās. Kad mēs tos īstenosim, mēs būsim sapņa iekšienē. Šajā brīdī mēs varam kontrolēt savus sapņus un darīt to, ko vēlamies. Nav ierobežojumu! Mēs varam lidot, vadīt, staigāt, braukt utt. Tas viss zina, ka tas nav reāls un ka tam nebūs sociālās sekas.

Nevevas Ben-Gurion universitātes pētījumā konstatēts, ka gaiši sapņi var veicināt radošumu, palielināt koncentrāciju un cīnīties pret stresu un nemieru.

Lai saprastu sapņus, ir nepieciešams laiks, bet tas ir iespējams. Sākumā mēs pamodīsimies īsi pēc gudra sapņa, bet galu galā mēs varēsim tos apgūt. Kad mums izdosies, mēs būsim atvēruši durvis, kas ir pilnas ar iespējām. Kur būs jūsu sapņi? Tagad jūs izvēlaties ...

Septiņi aizraujoši fakti par sapņiem? Sapņoja neredzīgo, ko viņš redzēja, un kad viņš sapņoja? Es domāju, ko es gribēju? Vienlaikus sapņo un intrigē sapņu pasaule. Vai vēlaties uzzināt vairāk par viņiem? Lasīt vairāk "