Glutēns ... Apsēstību pārtika?

Apsēstība ir negatīvas domāšanas veids, kas parasti ir orientēts uz nākotni, atkārtojas un norāda uz briesmām. Ikviens ir pieredzējis šāda veida izziņu, bet atšķirībā no cilvēkiem, kas cieš no obsesīvi-kompulsīviem traucējumiem (OCD), viņi nav kondicionējuši mūsu dzīvi.

Mēs ļaujam šīm domām iet caur mūsu prātiem, nedodot viņiem lielāku nozīmi. Mēs zinām, ka smadzenēm ir ideju izpausme, neatkarīgi no tā, vai tās ir frāzes, attēli, sajūtas ... un nav nepieciešams piešķirt tai lielāku nozīmi.

No otras puses, cilvēki ar OCD analizē šīs domas, paliek tajos, tic viņiem un līdz ar to viņi jūtas pretīgi un pat slikti cilvēki, kam viņiem ir.

Viņi kļūdaini uzskatīja, ka to esamība jau nozīmē, ka tie ir reāli, un, ja mēs pārtraucam auksti domāt par to, viena lieta ir mūsu galvas pasaule un pavisam cita ir reālā pasaule.

Klasiskā hipotēze nāk, lai pastāstītu mums to šīs slimības izcelsme ir ģenētiskā un bioloģiskā nosliece uz to ciest kā arī indivīda personīgā vēsture kopš bērnības: iegūtā izglītība, personība ...

Šo traucējumu varētu uzturēt, pateicoties piespiedu kārtām, kas ir kaut kas cits darbības, kas var būt motora tipa (piem., nomazgājiet rokas divdesmit reizes dienā) vai kognitīvās (atkārtojiet to pašu garīgi sešas stundas). Piespiedumi neitralizē apsēstību un arī tās radīto nemieru, ar kuru persona atslābinās. Tajā pašā laikā šis īslaicīgais atvieglojums darbosies kā negatīvs pastiprinājums, palielinot iespējamību, ka piespiedu atkārtošanās nākotnē vai pat vispārinās.

Arī pozitīvie pastiprinājumi, kas saņemti no vides, var izraisīt traucējumu saglabāšanu, tāpēc ir svarīgi tos neievērot.

Un ko glutēns šeit dara??

Tas, ko mēs tikko apspriedām ievadā, ir tas, ko mēs vairāk vai mazāk zinām par traucējumiem. Nesen, Oviedo Universitātes profesors Emeritus Dr. Luis Rodrigo Saez ir specializējies celiakijas neiroloģiskajās izpausmēs. Atcerieties to celiacs ir tie cilvēki, kas nepanes lipekli - olbaltumvielas, kas atrodas kviešu miltos un dažos graudos.

Šis ārsts ir varējis pārbaudīt un apstiprināt, kā glutēns vien spēj uzspiest un ievainot dažas mūsu smadzeņu zonas, kas izraisa dažādu neiroloģisku slimību rašanos, no ataksijas, migrēnas, multiplās sklerozes, polineirīta un epilepsijas līdz Tourette sindromam un \ t.

Paskaidrojums ir tāds, ka lipeklis šķērso asins-smadzeņu barjeru, kas ir kā siena, kas aizsargā mūsu nervu sistēmu, un tāpēc, kā jau teicām, varam uzspiest noteiktas smadzeņu struktūras.

Acīmredzot, tas nav par glutēna vainošanu, bet tā ir tiek uzskatīts, ka tas varētu būt viens no izcelsmes un uzturēšanas iemesliem obsesīvi-kompulsīvi traucējumi, kā arī citi psihiski un neiroloģiski traucējumi.

Šie atklājumi, kas bija diezgan nozīmīgi, paver jaunu cerības ceļu pacientiem. Jauns pētījums, ko sākotnēji varētu veiksmīgi pabeigt bez nepieciešamības pacientiem veikt farmakoloģisku ārstēšanu.

Kas ir ārstēšana?

Apvienojot to ar labu psihoterapiju, kaut kas, manuprāt, ir būtisks, lai iemācītos lauzt disfunkcionālus ieradumus un mainīt domas, ārstēšana būtu balstīta uz glutēna pilnīgu likvidēšanu no mūsu uztura.

Pazīstamās lielās virsmas ilgu laiku piedāvā produktus, kas nesatur lipekli, tāpēc ārstēšanas darbs ir ievērojami zems. Kviešu miltus var aizstāt ar rīsiem vai kukurūzas miltiem, kas nesatur proteīnu.

Uzturam jābūt mūžam, un tas jādara stingri; tas nozīmē, ka nav vērts apturēt glutēna patēriņu visu nedēļu un nedēļas nogali, lai sevi sajauktu ar cepumiem, kas izgatavoti no rafinētiem miltiem. Kad mēs esam nolēmuši atteikties no glutēna, ir svarīgi ievērot ārstēšanu, ja mēs vēlamies gūt labumu no tās ietekmes.

Mēs lepojamies, ka mēs varam iepazīstināt ar citu profesionāļu empīriskajiem atklājumiem, lai, kā jau iepriekš minēju, zinātne attīstās. Bet pirmām kārtām tas ir lieliski jaunumi pacientiem var būt lielākas dabiskās alternatīvas un mazāk blakusparādību.

Tāpēc, ja jūs apmeklējat kādu no šeit minētajiem traucējumiem, es aicinu jūs ievērot jaunos secinājumus šajā rindā. Personīgi es aicinu jūs atdalīt glutēnu no diētas un analizēt rezultātus gada laikā. Es esmu pārliecināts, ka jūs būsiet pārsteigti!

Beat jūsu apsēstības, esiet brīvi! Apsēstība ir noturīgas idejas vai atkārtoti garīgi attēli, kas tiek uzskatīti par nepiemērotiem un rada lielu trauksmi. Mēs iemācām, kā tos pārspēt. Lasīt vairāk "