Iekšējā brauciena vērtība

Iekšējā brauciena vērtība / Psiholoģija

Vai esat kādreiz uzskatījuši par iekšēja ceļojuma veikšanu? Bieži tiek teikts, ka labākās lietas nemaksā naudu. Ir taisnība, ka ceļošana sniedz mums pieredzi un veidu, kā atvērt pasauli, zināt kultūras. Bet Daudzos gadījumos mēs iesaiņojam somas, lai aizbēgtu. Iegādājieties biļeti, viesnīcas nedēļu, tūrisma loku ... mēs maksājam, lai bēgtu, atpūstos un izkļūtu no tā, kas mēs esam un mūsu pienākumi.

Tas ir tas, ko dažreiz sauc par "izvairīšanās kultūru".. Mūžīgi aizbēgt no tā, ko mēs esam, un mūsu sociālajām problēmām. Un reizēm mums pat nav nepieciešams veikt biļeti uz citu posmu, lai izvairītos no mums, mēs bieži to darām caur televīziju, sociālajiem tīkliem ... atvienojamies, lai atpūstos.

Tas nav slikts, ne vispār. Bet laiku pa laikam būtu labi arī praktizēt cita veida ceļojumus. Kā iekšējais ceļojums. Mēs aicinām jūs to ...

Iekšējais vai intravertais ceļojums

Kas ir introvertēts ceļojums? Dīvains nosaukums interesantam piedzīvojumam. Nav nepieciešams pāriet uz fizisko atrašanās vietu. Jums nav nepieciešami koferi vai dūmu pārdevēji, kas sola jums sapņot scenārijus par neticamām cenām. Šis ceļojums uz citu vietu ir ceļojums uz iekšējo, virzienā uz introversiju.

Mēs brīdinām, ka tas ir riskants un iekļaujošs ceļojums, kur var pastāvēt bailes, kur jūs ienirt savas kartes. Psiholoģiska, kā arī garīga reljefa vieta, kur var iegūt zināšanas par sevi. Cik ilgi jūs domājāt par sevi? Ikdienas pienākumi, darbs, cilvēki ap mums, tie, par kuriem mēs dzīvojam, par kuriem mēs ciešam un kam mēs mīlam.

Mūsu sociālais un personīgais scenārijs ir svarīgs, būtisks. Bet tā ir arī mūsu emocionālā mikrouniversitāte.

Kā jūs jūtaties šodien? Kādā jūsu dzīves posmā jūs esat? Vai esat sasnieguši savus centienus, vai jūs ar pirkstiem esat aizskāris sapņu formu? Kas jums ir nepieciešams, lai būtu laimīgs? Iekšējais ceļojums ir ceļojums, ko apdzīvo jautājumi, uz kuriem jāatrod atbilde. Pašizpratnes sasniegšana ne vienmēr ir viegli, tā prasa mieru un gribu vērst savu skatienu uz sevi.

Interjera karte

Psihiatrs Ēriks Berns, jautājis saviem pacientiem: "Kur ir jūsu prāts, kamēr jūsu ķermenis ir šeit?". Jautājums ir tikpat precīzs kā izaicinājums. Laiku pa laikam jautājiet sev, varbūt jūs sapratīsiet, ka jūs bieži aizbēgt ar savu prātu, kas vēlas citas lietas. Mēģinot izmantot citus scenārijus.

Ja jūsu realitāte neatbilst jūsu prāta sapņiem, varbūt jums ir jāpārstāda dažas lietas savā dzīvē. Un tas ir, pastāv iekšējā ceļojuma risks, tas padara mūs atvērtas durvis, kas dažreiz sāp, tas liek mums iet cauri kartei, kas ne vienmēr ir lineāra, bet ir balstīta uz neveiksmēm un dīvainiem nooks, lai atklātu sevi.

"Ir daudz svarīgāk, ka jūs sevi pazīstat, nevis darāt sevi zināmu citiem."

-Seneca-

Bet, Kā mēs varam piekļūt šim iekšējam braucienam? Vai jūs jautāsiet? Ir daudz veidu, vissvarīgākais ir tas, ka mums ir vēlme un laiks ieguldīt sev. Uzklausot mūs:

  • Ievērojiet savu uzvedību un jautājiet sev, kāpēc jūs darāt noteiktas lietas, un kāpēc jūs nedarāt citas lietas, ko jūs varētu vēlēties.
  • Prakses introspekcija un personiskā pārdomas.
  • Analizējiet savas fantāzijas, jūsu ikdienas vēlmes Apsveriet, kādas ir jūsu vajadzības.
  • Atcerieties savu laimes mirkļi, arī jūsu sāpīgie mirkļi. Pajautājiet sev, kā jūs jūtaties tagad.
  • Atpūta Padomā Meditējiet. Atrodiet vismaz vienu stundu dienā klusumā, iejusties tajā personīgajā okeānā, kur tas vienmēr ir vērts enkuru katru reizi..
Vai jūs zināt, kas ir intrapersonāls izlūkošanas veids un kā tas mums palīdz? Niršana mūsu interjerā, navigācija mūsu domās vai iekļūšana mūsu vienmēr mierīgajā introspekcijā nosaka mūsu intrapersonālo inteliģenci. Lasīt vairāk "