Izmaiņas sākšanas vērtība

Briesmīga vētra. Vējš pūš okeānu un noņem viļņus, pārvēršot tos par bīstamām virsotnēm, kas punktētas ar jūras putām. Bet mums ir jābūt spēcīgiem, paceliet buras un turiet stingru mūsu mazā laivu stūri, lai pielāgotos šīm kustībām. Ja mēs joprojām paliksim panikā, mēs noteikti nogrimsim ... Mums ir jāvirzās, lai sāktu pārmaiņas.

Mēs zinām, mainās izmaksas. Pārmaiņas sāp, bet tās ir nepieciešamas mūsu evolūcijai kā cilvēkiem, lai atrastu ne tikai laimi, bet arī mieru un mūsu pašu integritāti. Piemēram, ir interesanti, ka austrumu kultūrā vārdu "pārmaiņas" pārstāv divas ideogrammas, kas savukārt ilustrē divus terminus: "briesmas" un "iespēja".. Tiešām nozīmīga.

Lai sāktu izmaiņas, jums nav jāgaida, kamēr nedēļa sāksies pirmdien vai pirmajā janvārī. Tas ir attaisnojums, ko jūs nododat sev, lai nesāktu strādāt tieši tagad

Nepieciešamība tikt galā

Kāpēc izmaiņas rada bailes vai neskaidrības? Pieņemsim piemēru. Jums ir jāmaina dzīvesvieta, lai atrastu darbu vai vienkārši labāku. Bailes nezināt, vai tā būs pareizā lieta, un, ja emocionālās un personīgās izmaksas būs tā vērts, neapšaubāmi ir galvenā bailes pret šo izšķirošo soli, kas mainīs mūsu dzīvi.

Vēl viens piemērs Jūs esat bijis kopā ar personu jau vairākus gadus, un jūs jūtat, ka neesat laimīgs. Tā nav jūsu vieta un ka katru dienu, kas iet, redzat sevi vairāk apspiestu. Bet tomēr jūs baidāties atstāt šo personu, jo tajā pašā laikā jūs nezināt, kā saskarties ar šo jauno dzīvi vientulībā, jūs nezināt, kā jūsu partneris to var pieņemt.

Visas izmaiņas rada nenoteiktību un bailes, mums ir sajūta, ka uz brīdi "mēs zaudēsim kontroli pār mūsu dzīvi". Un dažas lietas var būt vairāk satraucošas ...

Nezinot, kā cilvēki nonāk realitātē, kur "tas, kas mums zināms, mūs pārliecina, jo mēs zinām, kā mums jārīkojas". Es domāju, Mēs esam sava veida komforta zonā, kur, neskatoties uz to, ka šajā burbulīte nav pilnībā apmierināta, tas, kas ir bijis ārpusē, šķiet bīstams.

Visas izmaiņas nozīmē lielu personīgās vērtības devu. Tas liek mums pielāgoties jaunajiem vides apstākļiem, kur mums ir jāiegulda liela daļa mūsu emocionālo un fizisko piepūli, vienlaikus apdraudot mūsu labklājību un drošību.

Personīgā drosme uzsākt pārmaiņas

Lai varētu uzsākt pārmaiņas, kuras mēs vēlamies, bet nevēlamies veicināt, mums ir jābūt reālistiskiem un apzinātiem mūsu situācijai. Kā jūs jūtaties šajos brīžos? Vai jūs domājat, ka esat personīgi? Vai tu esi realitātē, ko jūs patiešām vēlaties, ar cilvēkiem, kurus vēlaties? Kad paskatās spogulī, vai jūs varat pateikt sev, ka esat laimīgs?

Ir taisnība, ka tie var būt ļoti noteicoši jautājumi, bet, iespējams, ir jāizpēta jautājums, kas, iespējams, būs nepieciešams, kaut arī būs nepieciešams mainīt kādu mūsu dzīves aspektu. Esiet liels vai mazs.

Izmaiņas ir daļa no dzīves un nav nepārvarams šķērslis, ko kāds apzināti izvirza mūsu ceļam. Vispirms mums ir jāatsakās no visām negatīvajām idejām un iespējamām prognozēm, kas, protams, vēl vairāk novedīs pie ērkšķiem mūsu ceļā uz pārmaiņām. Jo visas bailes ir šķēres malas, kas sagriež mūsu spārnus. Un mums visiem ir tiesības lidot ...

Pārmaiņu uzsākšana var dot jums briesmīgas bailes, jo jūs pārtrauksit pastiprināšanu

Galvenais ir mazliet pakļaut sevi dažām situācijām, kur mēs varam attīstīt pārvarēšanas stratēģijas, lai virzītos uz priekšu, mācīties vienlaicīgi. Jo, ja mēs neuzņemamies riskus, mēs nekad nesaņemsim vajadzīgās prasmes, lai mēs būtu drosmīgi. Riskēt un kontrolēt mūsu pašu dzīvi.

Zaudēt bailes ir derības par laimi. Un, protams, arī vēlaties to sasniegt.

Laime, veids, kā iet? Vai vēlaties sasniegt laimi? Šodien jūs atklāsiet, kas ir ceļš uz laimi, kas jums jādodas. Šodien ir diena, kad jūs sāksiet būt laimīgi! Lasīt vairāk "