Sāciet jauno gadu

Tas beidzas 2013. gadā un ar to iet labi un slikti. Lai atvērtu jaunu gadu ar pilnīgu progresu un motivāciju, ir labi zināt, kā slēgt iepriekšējo gadu. Lai to izdarītu, es ierosinu pārdomāt un pāriet, lai sāktu vēl vienu izaugsmes gadu.

Vislabāk, lai aizvērtu gadu, ir atcerēties labos laikus un pateikties viņiem, un tiem, kas nebija labi, zināt, ka viss mainās un ka, pateicoties problēmām, mēs apgūstam mācības. No negatīvajiem momentiem paliksim ar to, ko mēs no tā uzzinājām.

Pārskatot iepriekšējo gadu, skatīsimies ar visu, ko mēs iemācījāmies, pateicoties pretrunām, ar vīziju par to, ka turpināsim sasniegt mērķus, un, ja jūs jau esat to īstenojis, paturiet šo ierakstu. , piemēram, doties uz sporta zāli, mācoties kaut ko jaunu, mainot savu izskatu, strādājot, atrodot partneri, jaunas draudzības utt., priekšlikumi ir bezgalīgi, bet parasti tie paliek tikai domās, kas netiek veiktas.

Visvairāk ieteicams būtu domāt par vienu vai diviem mērķiem, kas mums patiešām ir svarīgi. Kad jūs nonākat pie mērķu pārsniegšanas, tas vairāk maksā to realizēt, nekā tad, ja mēs ievietotu dažus precīzi definētus un precīzus.

¿Ko mēs varam darīt, lai mēs pastāvētu mūsu mērķī?

Mēs varam sākt ar tādu mērķu rakstīšanu, kurus mēs uzskatām par svarīgiem, un, ja mēs viņus mainītu, mēs būtu laimīgāki. Tiklīdz būs rakstīts, būtu labi jāapliecina, kādas darbības mums ir jāveic, lai tuvotos tām.

Vingrinājums, kas var iet ļoti labi, ir fotografēt to, ko mēs vēlamies sasniegt, kas saglabās motivāciju un neatstās mēģinājumu. Cik cilvēku ir, piemēram, jūsu sapņu brauciena fotogrāfija darba vietā, redzēt un sapņot, ka jūs varat to darīt, mudinās jūs palikt jautrs darbā.

Kad MOTIVĀCIJA IR TĀS PUNKTĀ, IZGLĪTĪBAS PIEŠĶIRŠANA IR ZEMĀ

Ja jums ir kaut kas skaidrs, lai cīnītos, nekas neliedz jums to iegūt. Cilvēki, kuri vēl arvien ir tādi, kas viņiem nepatīk, saņem to labi, parasti tāpēc, ka viņi bieži domā par mērķi, ko viņi vēlas sasniegt, un, pat ja viņiem nepatīk viņu darbs, viņi to uzskata par ceļu, kas tos novedīs pie vēlmes un, ja motivācija ir augstākā līmenī, visi upuri, kas viņiem ir vajadzīgi, ir daudz izturīgāki.

Tātad veids, kā saglabāt motivāciju, domāt un sapņot bieži vēlamajā mērķī, vizualizēt sevi ar sasniegto mērķi. Turklāt, ja mums ir fotogrāfija par to, ko mēs vēlamies sasniegt, tā vēl vairāk stiprinās cerību to sasniegt..

¿Kas motivē peli? Ja siers nedaudz novietosies priekšā, tas nogurdinās metrus un metrus, līdz tas sasniedz to, ¿Kas motivē bērnus? Rotaļlietas, rotaļlietas, videospēles ... ja tām tiek piešķirts uzdevums vai ziņojums, kas viņiem piešķir balvu, viņi noteikti darīs to ar lielāku entuziasmu un spēku.

Pieaugušajiem ir nepieciešama arī mūsu atalgojuma deva. Kā pieaugušais nenozīmē, ka mums ir jāatstāj sava bērnības daļa, turklāt mums laiku pa laikam jāizņem iekšējais bērns, kas mums visiem ir iekšā. Ja mēs apspiežam šo aspektu, neapmierinātība būs viegli redzama.

Sapņojiet kā bērns un ticiet ¿kas veicina jūsu motivāciju?, ¿Ko jūs vēlaties sasniegt?, Saglabājiet to attēlā, aplūkojiet to bieži un varbūtība atteikties būs mazāka, jo redzot attēlu, ko mēs vēlamies tik daudz, mēs dosim spēku un vēlmi to turpināt.

Pāriet uz 2014. gadu ar sapņiem un cerībām. Ļaujiet atbrīvoties no negatīvā, kas nedarbojas, un paliksim pie neatlaidības mūsu mērķu sasniegšanā. Nekad neaizmirsīsiet receptes, lai sasniegtu savus mērķus: ticība + motivācija + neatlaidība

Fotogrāfijas pieklājīgi no Rinoninha