Terapeitiskā alianse dziedinošajai saitei

Terapeitiskā alianse ir pacienta un terapeita tikšanās punkts. Tā ir unikāla saite, kas ir izveidota terapijā un uz kuras balstās uzticība un izpratne, kas nepieciešama, lai tuvotos pārmaiņu procesam, kurā pacients iegremdē..

Tas ir vairāk, Terapeitiskā alianse ir tik svarīga, ka tā paredz terapijas panākumus un izskaidro tās neveiksmi. Tas tā ir tāpēc, ka tas attiecas uz pacienta vajadzību, bailes un visuma integrāciju kopā ar terapeita zināšanām, paņēmieniem un empātiju..

Lai terapeitiskā alianse būtu laba, gan terapeitam, gan pacientam ir jāapvieno sava pieredze un zināšanas, spēt pieņemt dažādus viedokļus, saprast tos un pieņemt tos, kā arī būt gataviem mainīt. Abiem ir jāpieņem, ka dzīvē visbiežāk ne vienmēr ir veselīgākā un ka atšķirība var būt labākā izvēle.

Terapeitiskās attiecības ir jāsaprot kā komandas darbs, kurā ir iesaistīts gan psihologs, gan pacients, un tās mērķis ir sasniegt vienu un to pašu mērķi..

Terapeitiskā alianse ir divu Visumu tikšanās vieta

Terapeitiskā alianse sāk veidoties no pirmā kontakta ar terapeitu. Sākotnēji tiek meklēts, ka terapijas laikā ir uzticības klimats, tuvums, kurā pacients jūtas ērti un var atvērt, lai atklātu savas bailes vai vajadzības.

Tāpēc mums tas ir jāpierāda un jāprecizē terapijā netiek vērtēts, tas tiek pieņemts. Domājiet, ka mēs neesam terapeiti, kas atrisina problēmas, vai mēs stāstīsim pacientam, ko darīt, mēs vienkārši palīdzam viņam redzēt lielo potenciālu, kas viņam ir jāpārveido savai dzīvei vietā, kur viņš jūtas labāk.

Terapeits pavada pacientu viņa izpētes braucienā un kalpo kā atbalsts un palīdz identificēt tos resursus, kas viņam ir, bet dažādu garīgo barjeru dēļ viņš neizmanto.

Tāpēc terapeitiskā alianse ir divu Visumu tikšanās vieta. No dažādām planētām, bet ar daudziem kopīgiem punktiem, tā ir vieta, kur tas nav svarīgi. Vienmēr pirms rokām, kas drebē par palīdzību, būs citi, kas izplatīsies un nevilcināsies, lai jūs mācītu visu savu vērtību.

Šim nolūkam, mums ir nepieciešams, lai pacients uztver terapeitu ar spēju uzņemt viņu laikos, kad viņš sabrūk, un uzticieties viņam, kad viņš jums parādīs visas savas stiprās puses, lai viņš varētu redzēt, ka viņš var piecelties. Ir paredzēts, ka terapija ir telpa, kurā visas bailes var atstāt, lai tās būtu pakļautas un neaizsargātas, tāpēc ir vājas un bez spēka..

19 psiholoģisko terapiju veidi Pastāv daudz psiholoģisko terapiju, bet, neskatoties uz dažādām perspektīvām, visi meklē to pašu, tādu pašu terapeitisko mērķi: labklājību. Lasīt vairāk "

Terapeitiskās alianses sastāvdaļas

Tā kā tā ir unikāla un svarīga saikne, terapeitiskā alianse ir pētīta daudzos pētījumos. Bet reālā revolūcija par šo terminu notika Lambertā 1992. gadā. Saskaņā ar Lambertu, terapeitiskās attiecības ir mainīgas, kas spēj prognozēt līdz pat 30% no terapijas panākumiem.

Tās svars ir pārāks par terapeita izmantotajiem paņēmieniem neatkarīgi no tā, kāds modelis ir, vai pacienta pašas cerības uz pārmaiņām..

Faktiski un saskaņā ar Lambert pētījumiem, Terapeitiskā alianse ir noteicošais faktors terapijas panākumiem. Svars tiek pārsniegts tikai ar terapeitiskiem faktoriem, kas ir nekontrolējami un kas var ietekmēt procesu.

Trīs pamatkomponenti

Tātad, ja terapeitiskā alianse ir tik svarīga, ko mēs par to zinām?? Saskaņā ar Bordin, terapeitiskajai aliansei ir trīs sastāvdaļas:

• Attiecības, kas izveidotas ar pacientu: kuru pamatu nosaka tas, ko Rodžers sauc par „pacienta beznosacījumu pieņemšanu”. Tāpat saprot kā beznosacījumu pozitīvu pieņemšanu, kurā terapeitam ir pilnīga attieksme pret pacienta pieredzi un sajūtām..
• Vienošanās līmenis par mērķiem, kas jāsasniedz starp pacientu un terapeitu: Ļoti svarīgs uzdevums ir tas, ka terapeits palīdz pacientam definēt mērķus, ko paredzēts sasniegt terapijā, un panākt vienošanos ar viņiem, lai tos sasniegtu.
• Vienošanās līmenis ar līdzekļiem vai uzdevumiem, lai sasniegtu minētos mērķus: Ir labi, ka pirms terapijas uzsākšanas terapeits izskaidro pacientam paņēmienus, ko viņš izmantos un ko viņš plāno ar viņiem. Ja jums ir kādi jautājumi, terapijas sākums ir labs laiks, lai to atrisinātu, pacienta iesaistīšanās terapijā, skaidras šīs šaubas, būs lielāka.

Kā panākta laba terapeitiskā alianse?

Kā mēs redzējām, laba terapeitiskā alianse ir tik svarīga, ka tā iezīmē terapijas attīstību un liela daļa tās panākumu ir veidota vai sabrukusi. Bet kā jums ir laba terapeitiskā alianse? Šādas darbības var palīdzēt izveidot labu partnerību:

• Vienmēr izmantojiet aktīvu klausīšanos: klausieties pacientu, nenovērtējot viņu, jo, lai tas būtu pilnīgi atvērts jums un uzticētos, jums jāzina, ka, lai kas notiek, jūs viņu uzklausīsiet. Turklāt pacientam parasti ir nepieciešams uzklausīt sevi, dot savas domas balss, nebaidieties citēt viņu burtiski, tāpēc viņš zinās, ka jūs viņu klausāties un kalpot kā spogulis, lai analizētu savu garīgo diskursu.
• Izmantot empātiju: ne tikai klausīties pacientu, likt sevi uz ādas un saprast, ko viņi jūtas, bet arī lai tos redzētu. Pastāstot viņam, kā jūs jūtaties - ne to, ko jūs darītu, viņa situācijā parasti palīdz, jo jūs strādājat ar sapratni un tiek radīta uzticība.
• Samazina nenoteiktību par to, kas notiek terapijā: paskaidrojiet, kā jūs redzat, kas notiek ar jums, kas ir disfunkcionāls process, bet biežāk, nekā jūs domājat, paskaidrojiet, kā jūs gatavojaties strādāt ar savu problēmu un atzīmēt mērķus, kurus plānojat sasniegt ar to, lai panāktu vienprātību.
• Pielāgot katram pacientam: Katrs pacients ir pasaule, viņu dzīvesveids un viņu valoda. Pielāgošanās viņiem ir pirmais veids, kā justies saprotami.
• Esiet vienmēr sirsnīgs: Ir svarīgi būt godīgiem un nepārraidīt viltus cerības uz ātru atveseļošanos, ja tādas nav. Tāpat kā psihologam ir jābūt patiesi ar sevi un ar pacientu, lai pieņemtu, ka ir lietas, kas nav zināmas un piedāvātas, ja nepieciešams, lai meklētu informāciju vai iegūtu gadījumu, ja tas pārsniedz viņu zināšanas.

Tāpēc terapeitiskā alianse pati par sevi ir dziednieciska saikne, jo pats par sevi rada izmaiņas pacientā, kas padara viņu justies labāk. Paturiet prātā, ka nav nekas vairāk terapeitisks nekā sajūta, ko dzirdēt un saprast sāpju brīžos, tāpēc labu terapeitisko aliansi var uzskatīt par terapiju pati par sevi.

Psihologi arī raud. Psihologi arī raud, kļūst neapmierināti vai dusmīgi. Nav stāsta, kas atstātu viņus vienaldzīgus un tos nedaudz nemaina. Lasīt vairāk "