Optimisma nozīme slimības gadījumā

Slavenais neuroendokrinologs un ārsts Deepak Chopra saka: "Gados, kad esmu izmantojis, man ir zināmi vairāki vēža pacienti, kuri pēc terminālās diagnozes ir pilnībā atveseļojušies. Vai jūs domājat, ka optimisms un cerība varētu būt galvenais? Izpētīsim šo jautājumu.

Deepak Chopra piebilst, ka "es nedomāju, ka tie bija brīnumaini gadījumi; Manuprāt, šīs parādības liecina, ka prāts var iet tālāk, dziļāk un mainīt pamatshēmas, kas izstrādā ķermeni..

Chopra ir ārsts, kurš ir pavadījis labu daļu savu profesionālo gadu, pētot, kā emocijas un attieksme var ietekmēt pacienta dziedināšanas brīdī jebkura veida slimības, tostarp dažas patiešām nopietnas, piemēram, vēža slimības.

Vai optimisms var palīdzēt slimības ārstēšanā?

Tagad, kad mēs esam saņēmuši skumjas ziņas par vairāk vai mazāk nopietnu slimību, ir vērts domāt, vai optimisms un cerības zaudēšanas fakts var būt iemesls, lai uzlabotu un novērstu problēmas sagrūšanu.

Šajā ziņā, psihologs un treneris Mamen Garrido piedāvā virkni atslēgu, kas var būt ļoti interesanti saslimt ar slimību ar pozitīvu attieksmi un cerību un optimismu.

Garrido to saka Pozitīva attieksme vienmēr ir izdevīga visiem dzīves aspektiem, tostarp slimībām. Tātad, tiklīdz mēs esam saņēmuši sliktas ziņas, parādās tādas reakcijas kā dusmas, noliegums, dusmas vai skumjas. Tomēr, tiklīdz šis sākotnējais posms ir beidzies, izšķirošais brīdis, kas iezīmēs atšķirības:

• Starp atslēgām, ko piedāvā Mamen Garrido, lai pārvarētu slimību, ir agrīna pieņemšana. Jo ātrāk mēs apzināmies situāciju, jo ilgāk pulkstenis tiks uzvarēts, lai sāktu cīņu, lai gan jums nekad nav jāiet uz priekšu vai meklēt īsceļus.
• Otrs atslēga saskaņā ar Garrido ir pārvarēt bailes. Acīmredzot nopietna slimība personā var izraisīt patiesu paniku. Tomēr, informācijas pieprasīšana, lai cīnītos pret nenoteiktību, var būt labs risinājums.

• Trešais atslēga būtu atrast tuvinieku loku un atbalstiet pacientu atveseļošanās laikā. Transporta laikā ir nepieciešami cilvēki, kas spēj pārraidīt optimismu, cerību un daudz pozitīvu psiholoģiju.
• Ceturtā atslēga, ko Mamen Garrido iesaka, būtu nopietns darbs, lai palielinātu optimismu un cerību. Šajā ziņā var būt pozitīvi, ja sazināsieties ar cilvēkiem, kas pārvarējuši slimību, izveidojuši emuāru, raksta laikrakstā vai veic visas darbības, kas veicina prieka stāvokli un nodrošina dzīvotspēju.

Mamen Garrido atgādina, ka jau ir veikti progresīvi pētījumi, kas runā par psihoneiromunoloģiju, atsaucoties uz pētījumiem, kas nosaka bioloģiskās attiecības starp imūnsistēmu, nervu sistēmu, endokrīno sistēmu un uzvedību un attieksmi. Ja šī hipotēze ir pierādīta, ir skaidrs, ka optimismam un cerībai būtu daudz ko teikt slimības priekšā.

"Optimisms ir ticība, kas noved pie sasniegumiem. Nekas nevar tikt darīts bez cerības un pārliecības.

-Helen Keller-

Optimisms, cerība un attieksme kā „X faktors”

David Spānija ir operācijas un traumatoloģijas vadītājs Stenfordas universitātes Medicīnas skolā intensīvās terapijas nodaļā. Pēc šī speciālista domām, mēs atrodam trīs faktorus, kas ietekmē pacienta dziedināšanu un izdzīvošanu:

• Pirmkārt, Spānija runā indivīda ģenētika, kas būs noteicošais faktors pacienta dziedēšanā.
• Otrs nozīmīgākais faktors attiecas uz katra pacienta īpašajiem apstākļiem un to, kā slimība ir attīstījusies.
• Treškārt, Deivids Spānija runā par "X faktoru", atsaucoties uz nemateriālu, ko nevar izmērīt, bet arī ignorē, jo viņš uzskata, ka personība, emocijas, optimisms utt. tiem ir neliela, bet būtiska loma atveseļošanā.

Saskaņā ar Dāvida Spānijas pašu pieredzi, viņš ar lielu līdzjūtību apliecina, ka "vecs un cantankerous vecs cilvēks, kurš ir grūti kā akmens, bieži atgūst labāk nekā raudošs vimpelis. Viņi cīnās līdz beigām ".

"Optimisms ir drosmes pamats"

-Nicholas M. Butler-

Daudzi ārsti runā par optimisma, cīņas, personības, attieksmes, cerības utt. lai uzvarētu slimību. Viņi vēl nezina, kāpēc, bet ir redzējuši pietiekami daudz lietu, lai uzskatītu, ka tie ir svarīgi. Ko jūs domājat??

6 paradumi būt pozitīvākiem Sekojiet šiem paradumiem, lai būtu pozitīvāki, un jūs redzēsiet, ka viss uzlabojas kopā ar jūsu perspektīvu. Pozitīva ir prasme, ko var mācīties. Lasīt vairāk "