Paradoksāls priekšlikums pret neuzticību

Ja attiecībās ir uzstādīta neuzticība, ir ļoti grūti atgūt zaudētās jūtas. Aizdomas ir viegli aizdomas. Ja tas notiek starp draugiem, ir salīdzinoši viegli veikt noteiktu attālumu. Bet kas notiek, kad tas notiek pārī? Ja mēs lūdzam viņu apšaubīt, šķiet, ka mēs padarīsim personu par apsūdzētu. Tas pat var mūs baidīties aizvainot, bet kā tad mums vajadzētu reaģēt??

Uzticības formulai ir daudz mainīgo, kurus mēs vēl neesam kalibrējuši precīzi. Dažreiz mēs visu savu mieru ieliekam personā, kuru tikko tikāmies. No otras puses, mūsu līdzstrādnieks, ar kuru mēs esam strādājuši sešus gadus, var neparedzēt šo pārliecības sajūtu. Sākotnēji šķiet, ka neuzticība ir visvienkāršākais veids, kā mūs vadīt, vismaz to, kas mūs aizsargā.

Ja mēs izvēlētos vairākus cilvēkus nejauši un lūdzām viņus kas ir uzticība un kas ir neuzticība, protams, otrajā vietā mēs atradīsim vairāk kopīgu punktu nekā pirmajā. Nezināma nezināšana būtu visveiksmīgākā, ja mēs sekotu mūsu instinktam izdzīvošanai. Uzticēšanās ir sarežģīta. Atkarībā no emocijām, intensitātes, situācijas un apkārtējiem cilvēkiem ir daudz kontroles sastāvdaļu.

Neuzticības vētra

Brīvprātīgi izvēloties uzticēties kādam, ir vajadzīgs darbs. Tas ir kaut kas apzināts. Tā ir personīga apņemšanās, ko mēs atstājam malā no kontroles sajūtas. Mēs atstājam savas emocijas un uzvedību citas personas nākotnes uzvedībā. Tāpēc ir viegli to nojaukt un ir grūti atgūt, jo ir daudz sastāvdaļu, kuras, visticamāk, neizdosies.

"Naids un neuzticība ir akluma bērni"

-William Watson-

Aprēķinot visas problēmas, kas var rasties, ja tās ir saistītas ar otru, varbūt visgrūtākais ir pāru neuzticēšanās. Ja draugs vai ģimenes loceklis neizdodas, tas sāpēs un tendence būs attālināties. Mēs sāksim izvairīties no intimitātes, līdz mēs sasniegsim emocionālo attālumu ar šo personu. Pēc tam, kad sākas domu vai sajūtu trūkums, ir grūti apstāties.

Tas ir neizbēgami domāt, ka cilvēki vienmēr kaut ko dara iemesla dēļ. Dažreiz mūsu domāšanas veidu nosaka tas, kas pazīstams kā kognitīvie traucējumi. Tajos mēs redzam domu, nākotnes zīlēšanu un vispārināšanu.

Tas nozīmē, ka brīdī, kad mēs uzskatām, ka mums nav izdevies, mēs piešķiram šai personai motivāciju (parasti slikti). No otras puses, mēs izstrādāsim nākotnes prognozi, ja šī persona atkal neizdosies. Ja jūs to darījāt vienu reizi, kāpēc jūs to nedarīsiet otrreiz??

Atkarībā no "nodevības" pakāpes, ko mēs esam dzīvojuši, mēs reaģēsim vairāk vai mazāk ārkārtīgi. Galu galā, sākās neuzticības ritenis. Mēs izvairāmies no šīs personas, mēs aizceļamies, mēs attālināmies. Tas ir, mēs ieejam dinamikā, kas mūs aizkavē līdz šo attiecību beigām, ja vien mēs nevēlamies to apzināti apturēt: mērķis, kas nav viegls.

Vīruss pāris

Atšķirībā no citiem attiecību veidiem (ģimene vai draudzība), kā pāris mēs nevaram paņemt šo ceļu. Ir emocionāla līdzāspastāvēšana, kur jūtas neievēro modeļus vai noteikumus. No otras puses, ir pretēji spēki, kas mūs virzās pretējos virzienos: no mīlestības līdz neuzticībai.

Kad mēs sākam neuzticēties, sākas slēptās cīņas. Slēptas izrādes un aizdomas. Patlaban viegla doma, kad runājam par neuzticību pārim, šķiet, norāda uz neticību. Nekas nav tālāk no realitātes. Neuzticība var ietvert daudzas mūsu dienas un nedēļas kārtības. Mēs varam izdarīt likmes uz mūsu partneri daudzos veidos, kopā ar mūsu ģimeni, ar savu darbu, ar saviem draugiem, ar savu utt. Un viņi var neizdoties.

"Kāda vientulība ir vientuļāka nekā neuzticība?"

-George Eliot-

Aizdomām ir tendence apsēsties. Divām personām kopīgā telpa tiek apsēta ar slēptajām mīnām otrai personai. Viņš nezinās, kas dinamisē attiecības. Beigās spirāle kļūst par pārmetumu ceļu, kur mēs ejam no 0 līdz 100 mazāk nekā minūtes laikā.

Antidote vai vakcīna?

Komunikācija ir galvenais vārds. Mistrust ir sibilīna vīruss, kas ir uzstādīts attiecībās starp diviem. Jūs varat palikt kārdināts un kluss, un visnegaidītākajā brīdī viss parādās eksplodējošs. Šo attiecību atjaunošana ir ļoti sarežģīta. Iedarbinātā pretinde ir grūti integrējama mūsu sajūtās un emocijās. Pastāv atbildības pārslodzes komponenti, perfekcionisma meklēšana, vaina un šaubas par to, kā mainīt situāciju, no vienas puses, un no otras puses. Tas nav neiespējami, bet tas ir grūts ceļš.

"Jūsu neuzticība mani satrauc un jūsu klusums mani aizskar"

-Miguel de Unamuno-

Šķiet, ka viss norāda, ka vakcīna ir labāka par antidotu. Citiem vārdiem sakot, ideāls ir strādāt kopā ar kopīgo pāri, bet arī nedrīkst aizmirst mazās lietas, kas galu galā ietekmē mūs.. Pāriem, kuriem ir kopīga sūdzību telpa, visdrīzāk ir veselīgas attiecības. Lai gan šķiet, ka tas ir neticami, ar šo hipotēzi ir pat matemātiski pierādījumi.

Matemātika Hanna Fry konferencē rāda vienādojuma formulu, kas var palīdzēt mums saprast, kāpēc ir pozitīvi neņemt vērā aizdomas. Svarīgākais vienādojuma punkts ir tas, ko abu pāru locekļi ietekmē viens otru. Lai šī ietekme būtu klāt, komunikācijai jābūt nepārtrauktai. Pāri, kuriem ir labākas nākotnes prognozes, neņem vērā to, kas šķiet muļķīgi, bet pastāvīgi, bieži vien automātiski vai neapzināti līdzsvaro attiecības.

Pārsteidzoši, ka izpratne un apņemšanās nav pāru pamats. Ir taisnība, ka tie ir būtiski, bet, ja mēs neuzticamies neuzticības situācijās, tie nebūs pietiekami, lai mūsu attiecības varētu attīstīties. Vissvarīgākais ir rūpēties par kopējām dialoga telpām (par mazām ikdienas problēmām) un savstarpēju ietekmi.

Saprātīgi cilvēki un uzticēšanās Izlūkošana un uzticēšanās, divas īpašības principā ir neatkarīgas, bet, saskaņā ar jaunākajiem pētījumiem, nav īsti tik daudz. Mēs jums pastāstīsim, kā šīs attiecības darbojas un kādas ir tās sekas ... Lasīt vairāk "