Šo sešu cepures domāja Edvards de Bono

Daudzi mums var likties pazīstami, un lielākā daļa no mums ir palīdzējuši mums atrisināt problēmas oriģinālākā veidā. Sešu domāšanas cepures, ko izstrādājusi Edvarda de Bono, tehnika ir ļoti efektīvs saziņas un domāšanas līdzeklis. Pateicoties tam, mēs redzam savu personīgo realitāti no dažādām perspektīvām un perspektīvām, savukārt izmantojot sānu domāšanu.

Edvards de Bono tagad ir 84 gadus vecs, bet joprojām ir aktīvs. Šis maltiešu psihologs un Oksfordas universitātes profesors ir devis mums ar saviem jau klasiskajiem darbiem, mantojums vairāk nekā ievērojams radošuma jomā, izceļot domāšanas potenciālu un bagātinot pasaules pasauli pārvaldību, procesus, kas raksturo organizāciju pasauli.

"Parasti vienīgie, kas ir apmierināti ar savu domāšanas spēju, ir tie nabadzīgie domātāji, kuri uzskata, ka domāšanas mērķis ir pierādīt, ka viņiem ir taisnība viņu pašu apmierinātībai"

-Edvards de Bono-

Ko mēs runājam??

Tas ir ļoti iespējams, ka kas vēl un kas vismazāk ir mēģinājis reizēm domāt par sešu cepuru tehniku. Šī dinamika ir ļoti klasiska, lai atbalstītu komunikāciju uzņēmumos, lai gan tas parasti tiek uzskatīts arī par mācībām universitātēs un klasēs kopā ar bērniem, lai mācītu viņiem domāt labāk un panākt vienošanos grupā.

Kaut ko de Bono mums nodod, gan ar šo pazīstamo 6 cepuru tehniku, gan citās tās grāmatās iekļautajās pieejās, piemēram, "Praktiskā domāšana", "Šķidruma loģika" vai "Sānu domāšana: radošuma rokasgrāmata", ir tas, ka mums visiem vajadzētu iemācīties labāk domāt. Turklāt šajā "mums vajadzētu" faktiski atzīt faktu, un tas ir, ka mēs to varam darīt, ka arī mēs domājam, ka mēs mācāmies.

Atverot perspektīvas citām pieejām, mācoties būt elastīgākām, pārdomātām un oriģinālākām mūsu argumentācijas shēmās, mēs ne tikai varētu pieņemt labākus lēmumus, bet arī uzlabos mūsu attiecību kvalitāti un produktivitāti.

Sešu cepuru tehnika

Edvarda de Bono sešas domāšanas cepures vienmēr seko vienai un tai pašai stratēģijai. Tomēr tik vienkārši, kā tas var šķist neapbruņotu aci šī dinamika neapstājas ar ļoti pozitīvu ietekmi uz mūsu smadzenēm, jo ​​tas, ko mēs veicam, ir “apmācība”. katrā noteikumā, lai jūs labāk iemācītos domāt.

Viens no aspektiem, ko de Bono iesaka savā grāmatā "6 cepures", ir tas, ka kaut kas tik vienkārši, kā cepuri uz galvas, daudzos gadījumos ir apzināta rīcība. Manuprāt, jāievēro arī šis noteikums: „esiet apzināti un ļoti uzmanīgi”. Labi domājot, labāk dzīvot, ir jāievēro noteikums, un tāpēc nekas nav labāks par "vairāku cepuru" izmantošanu, lai panāktu daudzveidīgu, veiklu un radošu domāšanas veidu..

Tātad, tas, ko šī metode meklē, ir pārstāv sešus domāšanas virzienus, kas ietverti sešos iedomātos cepurēs. Ja rodas problēma vai mēs cenšamies pieņemt lēmumu, katra cepure piedāvās mums priekšnoteikumu, redzējumu, konkrētu kadru. Kad mēs visi tos izmantosim proaktīvi, mēs jutīsimies kvalificētāk, lai pieņemtu lēmumu.

Paskatīsimies, ko katra cepure mums māca.

Baltā cepure

Šī cepure mācīs mūs redzēt lietas no objektīva viedokļa, neitrāla un tukša. Domāšanas stils, ko mēs piemērosim, balstīsies uz datu analīzi, par sniegtās informācijas kontrastu, neveicot vērtīgus spriedumus.

Šī pieeja ļaus mums emocionāli iesaistīties lēmumā un aiziet prom. Tādā veidā mēs to redzam skaidrāk un nepārprotami bez emocionāliem traucējumiem. Attāluma uzņemšana ir kaut kas svarīgs un būtisks, lai pieņemtu labu lēmumu, tāpēc ar šo cepuri mēs virzītos pietiekami tālu, lai sasniegtu objektīvu viedokli.

• Baltā cepure meklē konkrētus faktus.
• Nepaskaidrojiet vai nesniedziet atzinumus.
• Tas paliek neitrāls.
• Veikt attālumu.

Melna cepure

• Melnā cepure ir loģiski negatīva un māca mums saprast, kāpēc dažas lietas var nepareizi, nedarboties vai nenotikt tā, kā mēs domājam.
• Arī sešu cepuru tehnika palīdz mums būt kritiskiem un redzēt, ka lietas negatīvā daļa ir reālāka.
• Dažreiz ir jāapzinās negatīvie vai sarežģītie notikumi, tie nobeigumi, kas jāpieņem, lai atrastu derīgākus risinājumus..
• Arī šāda veida domāšana tiek atbalstīta arī ar mūsu iepriekšējo pieredzi, kas mums atgādina vakardienas kļūdas, kas mums saka, ka labāk ir izmēģināt jaunas lietas, pirms atkal nonākt vienā un tajā pašā slazdā.

"Būtiska lieta par velosipēdu - vai radošu domāšanu - ir pārvietoties; bremze - vai negatīva domāšana - ir tikai drošības mehānisms.

-Edvards de Bono-

Zaļā cepure

• Zaļā cepure prasa oriģinalitāti, radošumu, šķērsojot robežas, padarot neiespējamu.
• Tieši šajā cepurē ir sānu domāšana, kas mūs mudina būt provokatīviem un ne tik konservatīviem, lai izmantotu jauno kustību pirms ierobežojošā sprieduma.
• Šāda veida domāšana mums atgādina, ka nav labi justies apmierināti ātri, ka mums ir jāatrod vairāk maršrutu, vairāk alternatīvu, jārada vairāk priekšlikumu ...
• Šajā cepurē ir svarīgi atbrīvoties no ārējiem un iekšējiem spriedumiem un kondicionēšanas un ļaut iztēli iztēloties.

Sarkanā cepure

• Sarkanā cepure ir kaislīga, tā ir emocionāla un jūtas dzīvē no sirds un emocionālā Visuma. 
• Lai gan balta cepure ļāva mums izmantot neitrālāko, rūpīgāko un objektīvāko loģiku, sarkanā daļa mūs novedīs tukšumā, lai aptvertu šo pasauli, kurā dzīvo visvairāk dinamiskas un brīvas vienības..
• Šajā gadījumā un, izliekot šo cepuri, mums būs iespēja skaļi pateikt, ko mēs esam kaislīgi, kas mūs uztrauc vai ko saka mūsu intuīcija par mūsu rīcībā esošo informāciju. Tāpat tas arī ļaus mums saprast citu emocijas, citu cilvēku vajadzības.

Dzeltena cepure

Kaut arī melnā cepure mums piedāvāja loģiski negatīvu pieeju, kas tik noderīga, lai būtu reālāka mūsu ikdienas dzīvē,Dzeltenā cepure māca mums pielietot loģiski pozitīvu domāšanas pieeju.

• Mēs varam redzēt iespējas, kur citi redz slēgtas durvis. Tas, ka citi cilvēki redz maz vai nekādas iespējas aiz durvīm, ne vienmēr nozīmē to. Tātad ar šo cepuri, kas vienmēr ir reāla, tā dod mums optimistiskāku pieeju realitātei un mudina mūs redzēt jaunus izaicinājumus.
• Mēs izstrādāsim konstruktīvu un optimistisku pieeju.
• Tagad šī pozitivitāte, šī atklātība, vienmēr būs raksturīga loģikai. Gadījumā, ja šī līnija netiks saglabāta un ļaujam sevi aizvest fantāzijas dēļ vai ka kaislība dažreiz ir neracionāla, mēs nēsāsim sarkano cepuri, nevis dzelteno..
• Ir svarīgi saglabāt jūsu kājas uz zemes.

Zila cepure

Zilā krāsa aptver visu, vienmēr ir klāt un dominē katrā stūrī. Savukārt tā pārraida mieru, līdzsvaru un arī pašpārvaldi. Līdz ar to, domājot par 6 cepures, šī ir tā, kurai ir kontrole pār visu procesu, un tāpēc šajā dinamikā tiek izmantots divreiz: sākumā un beigās.

• Sākumā izlemt, kuras cepures mēs nēsosim, kāda kārtība mums jāievēro un galu galā jāpieņem lēmums.
• Tādējādi zilā cepure pārstāv strukturētu domāšanu, kas koncentrē un vada mūs katrā solī, norādot alternatīvas, piedāvājot jaunas stratēģijas un saglabājot kontroli katrā secībā, lai mēs netiktu ap krūmu vai iestrēdzis.

Noslēgumā, Edward de Bono sešas domāšanas cepures joprojām ir laba stratēģija, lai uzlabotu mūsu lēmumu pieņemšanas kvalitāti. Pateicoties tam, mēs izmantojam domāšanas stilus, kas nepieciešami, lai novērtētu problēmas vai faktus, kas mūs ieskauj no visām perspektīvām un iespējamām pieejām. Atbildes, ko mēs publicēsim vēlāk, būs ne tikai precīzākas, bet arī daudz radošākas un oriģinālākas.

5 Gestaltas metodes, lai veicinātu jūsu personīgo izaugsmi Gestaltas metodes palīdz mums koncentrēties uz mūsu tagadni, lai veicinātu pašrealizāciju un precīzāku lēmumu pieņemšanu Lasīt vairāk "