Zvaigznes un debesis iezīmēs manu ceļu

Lielā dziedātāja Nino Bravo brīnišķīgā balss atstāja mūs burvīgos brīvības brīžos, kā viņš mums parādīja skūpsts un zieds sakot: "dienas laikā es dzīvoju domājot par savu smaidu, naktī zvaigznes mani pavadīs, jūs būsiet kā gaisma, kas iedegs manu ceļu, es atstāju, bet es zvēru, ka rīt es atgriezīšos". Vai jūs pavadīsiet mūs šajā ceļojumā, kur zvaigznes un debesis iezīmēs mūsu ceļu?

Dažreiz mēs aizmirstam lielisko pasauli, kas mums ir ap mums. Mēs koncentrējamies uz tādiem elementiem kā televīzija un jaunās tehnoloģijas, nespējot atšķirt mūsu uzmanīgo izskatu un jaunumus.

"Visās dabas lietās ir kaut kas brīnišķīgs"

-Aristotelis-

Tomēr, Informācijas un reklāmas piesātinājums var izraisīt stresu un pat „intoksikāciju”, parādība, kurā jau ir iekļauti tādi autori kā Lyman un Varian, kas varētu kļūt par nopietnu problēmu, ja tā netiek apstrādāta ar jutīgumu.

Par laimi, „intoksikācija”, ko rada pārmērīga informācija un reklāma, ir risinājums, ja piemērojam noteiktus tiesiskās aizsardzības līdzekļus. Viens no tiem būtu samazināt iedarbības līmeņus, veicot citus uzdevumus. Kas labāk nekā atsākt dabisko kontaktu ar apkārtējo vidi?

Pārmērīgas informācijas un reklāmas iedarbības sekas

Pārmērīgai informācijas un reklāmas iedarbībai ir vairāki negatīvi rezultāti dažādos līmeņos cilvēkam. Neaizmirsīsim, ka šo aktivitāšu galvenais mērķis ir ne tikai parādīt notikumu vai notikumu, bet arī meklēt ietekmi uz skatītāju, piesaistot viņu vēlmes un uzvedību.

Tā kā pārmērīgi pārlieku liela ekspozīcija, tas var būt ļoti negatīvs dažādos izmēros, galvenokārt divos:

• Sociālā dimensija: ekspozīcijas pārpalikums var nonākt uzbrukumā cilvēka pašcieņai, kas kļūst jutīga pirms neatbilstošiem ziņojumiem, lai bagātība, ko informācija rada, ir apgriezta. Turklāt viens no ārkārtīgākajiem sekām ir vientulība un saziņas trūkums.
• Ekonomiskā dimensija: ja tiek pakļauts stimuliem, tiek lēsts, ka beidzot lielākā daļa patērētāju iegūst nevajadzīgus produktus, kas var radīt nopietnas ekonomiskas problēmas, gan vidējā termiņā, gan ilgtermiņā.

Saskaņā ar Navarras Universitātes Komunikācijas fakultātes pētījumu kopā ar tās pašas kopienas Audiovizuālo padomi, informācijas un reklāmas pārpalikumu pārraidītās vērtības veicina bezatbildīgu, patērētāja un virspusēju attieksmi.

Vai zvaigznes un debesis atzīmē jūsu ceļu

Tomēr, vispār nav nepieciešams pārtraukt televīzijas skatīšanos, radio klausīšanos vai konsultāciju ar internetu. Vienkārši ņemot kritisku attieksmi, skaidru kritēriju, analizējot ziņojumus un būtiski samazinot mūsu iedarbību uz plašsaziņas līdzekļiem.

Šajā ziņā mēs varam citēt slaveno dzejnieku Henriju Deividu Thoreau, kad viņš teica: „Es devos uz mežu, jo es gribēju dzīvot apzināti, es gribēju dzīvot dziļi un izvilkt visu dzīvības kodolu un atstāt visu, kas nebija dzīvība, lai man nāves brīdī neatrastos, ka es neesmu dzīvojis..

"Ja jūs patiešām mīlam dabu, jūs atradīsiet skaistumu visur"

-Vincent van Gogh-

Saskaņā ar brīnišķīgajiem Thoreau vārdiem, kuri nedzīvoja kā informatīvie un reklāmas ziņojumi, kā mēs šodien darām, ja ir vērts uzsvērt dažus Darbības, ko var veikt zem zvaigznēm un debesīm, kas sniedz reālu labumu visiem:

• Āra getaway ir ļoti veselīgs treniņš visos līmeņos. Gaiss ir tīrāks, tāpēc tas ir noderīgs plaušām. Dabas skaistums ir lielisks, lai uzlabotu noskaņojumu. Relaksē stresu un pat ļauj socializēties ar vienaudžiem.

• Pastaiga ar savu mājdzīvnieku, ja jums tas ir, ir arī labs vingrinājums. Arī laika pavadīšana ar dzīvnieku pasauli uzlabo garastāvokli, jo viņi izdalās trīs reizes vairāk oksitocīna nekā cilvēks, tāpēc mīlestība, ko viņi piedāvā, ir lielisks balzams.

• Ceļojums, kas ļauj iepazīt citas kultūras, sabiedrības vai vietas, ir arī fantastisks balzams. Jūs ne tikai samazināsit pārmērīgo ekspozīciju, bet arī padarīs jūs iecietīgāku, saprotamāku un kritiskāku pozitīvā termina izpratnē.

Īsumā, ir svarīgi samazināt iedarbību uz ziņojumiem, ko mēs pastāvīgi saņemam. Labs uzdevums ir ļaut mūsu jumtam būt zvaigznēm un debesīm, kas iezīmēs mūsu ceļu, nevis saziņas līdzekļus, kas būtu jālieto ar atbildību, mērenību un kritisko garu.

Trauksme un stress, mūsu vissliktākie ienaidnieki Katras dienas stresa un trauksmes pārvarēšana ir izaicinājums, tāpēc ir jāapgūst metodes, lai pārvaldītu mūsu garīgo un fizisko veselību. Lasīt vairāk "