Kāpēc psiholoģiskā terapija var nedarboties?

"Nebaidieties no lēnām izmaiņām,

baidieties palikt vēl "

(Ķīniešu sakāmvārds)

Iemesli, kādēļ cilvēkiem dažkārt ir jāapmeklē psiholoģiskā terapija Tie ir ļoti dažādi un dažādi.

Izvēlieties labu profesionāli tas ir pamats, lai ārstēšana stātos spēkā. Bet arī mūsu nosliecei jābūt labi.

Ārstēšana nenozīmē, ka mums nav jādara neko. Domājiet, ka tikai jūs varat atrisināt ar jums saistītās problēmas. Profesionālis ir tikai ceļvedis un palīgs šajā procesā.

Kāpēc daudzi cilvēki nespēj atrisināt savas problēmas pat terapijā? Kas nedarbojas?

Šodien mēs atvērsim jūsu acis, Dažreiz mēs esam tie, kas ieliek sienu, kas novērš terapijas rašanos.

Dziedēt bez piepūles

Tas ir viens no lielākajiem iemesliem, kas izraisa terapijas efektivitāti. Pacientam ir problēma, meklē profesionālu un cer, ka tas notiks risiniet savas problēmas. Bet realitāte ir daudz sarežģītāka.

Persona nekad nespēs izdarīt brīnumu, lai ārstētu depresiju, ēšanas traucējumus utt., Ja pacients pats neiesaistās.

Tas, ka atbildība par dziedināšanu ir profesionālim, ir liela kļūda. Terapijas apmeklējums nenozīmē, ka viss būs vieglāk. Bet, jā, mēs zināsim, kā veikt drošus pasākumus, kas mūs novedīs pie risinājuma.

Pacientam ir jāapņemas, Jums jāievēro profesionāļa norādītie soļi. Viss prasa piepūli.

"Mūsu atlīdzība ir piepūle, nevis rezultāts.

Pilnīga piepūle ir pilnīga uzvara.

(Mahatma Gandhi)

Izturība pret pārmaiņām

Iespējams, ka tad, kad pacients dodas psiholoģiskajā terapijā, viņš ir gatavs mainīt, lai labāk izprastu. Bet dažreiz, kad jūs esat iegremdēts šajā pārmaiņā, sava veida izturība ir vairāk vai mazāk apzināta. Kāpēc tas notiek?

Pacients var paredzēt negatīvas sekas pēc šīs izmaiņas. Varbūt jūs jūtaties nedrošs vai uzskatiet, ka jūs zaudēsiet dažas lietas savā dzīvē. Tas var radīt problēmas ar terapeitu.

Pacients pirms šīs bailes var sākt apšauba psihologa vārdu un iegūt aizsardzību. Tas būs ļoti neproduktīvs, jo terapijas panākumi lielā mērā ir atkarīgi no paša pacienta.

Šī pretestība pārmaiņām un problēmas, kas var rasties ar terapeitu, var izraisīt sliktas attiecības. Uzticība ir terapijas pamats. Kad tas ir beidzies, var būt lietderīgi domāt par terapeitu maiņu. Varbūt tas ir, ka nav nepieciešama izpratne.

Psiholoģisko resursu trūkums

Katrs pacients ir atšķirīgs, tāpēc mums vispirms ir jāpārbauda, ​​kādus līdzekļus mēs izmantosim, lai mēģinātu atrisināt viņu problēmu. Bet dažreiz, trūkst noteiktu resursu pacientam, kas izraisa šo grūtību palielināšanos.

Viens no iemesliem var būt nenobriedums pašam pacientam. Ir pacienti, kuriem nav emocionālās inteliģences prasmes, tāpēc ārstēšana izskatās gandrīz neiespējama.

Ko darīt šajos gadījumos? Pacientam jāsaņem iepriekšēja apmācība, kas ļauj viņam, ja ne visiem, attīstīt vismaz emocionālās inteliģences pamatprasmes.

Vēl viens faktors var būt zemas kultūras vai intelektuālās spējas ka pacientam var būt. Tas padara viņu ārstēšanu ļoti grūti. Bet Jums nevajadzētu zaudēt savu mieru. Vienmēr ir iespējas.

Citas problēmas, kas padara risinājumu sarežģītu

Dažādu iemeslu dēļ pacienta dzīvē var rasties problēmas, kas kavē viņu atveseļošanos. The vidi o noteiktu uzvedību Tās var padarīt atgūšanu neiespējamu. Piemēram, ja personai ir problēmas ar dzeršanu, un tuvi draugi vai ģimene mudina viņu dzert, var būt neiespējami pārvarēt šo atkarību.

Iespējams, ka a slikta diagnoze izvairīties no pacientu atveseļošanās. Tas dažreiz izraisa pacientam daudz dziļākas problēmas kuru speciālists vēl nav sasniedzis.

Tas nenozīmē, ka pacients slēpj to, kas viņam tiešām notiek, jo reizēm ir problēmas pacients pats nezina kas var būt saistīts ar jūsu stāvokli.

Visas šīs problēmas un daudzas citas var ietekmēt pacienta atveseļošanos, kam ir jādara viss iespējamais, lai atveseļotos. Atcerieties, ka terapeits ir vienkāršs ceļvedis un ka, ja mēs neapzināsim atgūšanos, neviens nevarēs to izdarīt.