Kā izvairīties no toksiskiem cilvēkiem, kas sarežģī mūsu dzīvi

Mūsu ikdienā, mēs varam šķērsot ar greizsirdīgu, nenobriedušu, paranoļu, bērnišķīgu un savtīgu personību. Īsāk sakot, ko mēs parasti zinām kā iespējami toksiskus cilvēkus. Šāda veida personības var būt dažāda veida, saglabājot kopīgu iezīmi: neietekmē vai nerada kaut ko pozitīvu attiecībām vai draudzībai.

Toksiskas personas raksturo iznīcināšana jebkurš mēģinājums radīt veselīgas un cieņas saites abām pusēm. Tie piesaista un atvieglo sliktas vibrācijas, jo nekas to neapmierina. Un vissvarīgākais ir tas, ka viss viss traucē viņiem, beidzot ar jums psiholoģiski, lai jūs varētu veikt darbības, kas tām var būt labvēlīgas..

"Tas nav nezāles, kas noslīcina labu sēklu, bet zemnieku nolaidība"

-Konfūcijs-

Toksisks cilvēku eksperts intoksikācijas mākslā

Psihologs Albert J. Bernstein, autors:Emocionālie vampīri ", brīdina mūs, ka vissarežģītākā lieta, kas saistīta ar mijiedarbību ar šāda veida cilvēkiem, ir tā tie nozagt mūsu enerģiju, nesniedzot mums laiku elpot un apzināties šo situāciju.

Bernšteins uzsver, ka tie ir raksturīgi par ekspertiem attiecību veidošanā ar augstu absorbcijas pakāpi un tādā veidā būt patiesajiem Mācītāja meistariem intoksikatīva māksla. Tādējādi tā nosaukums.

Tādēļ ir grūti tos identificēt ar neapbruņotu aci, nezinot par viņu personības sarežģītību līdz brīdim, kad pēc laika pavadīšanas kopā ar viņiem, mēs galu galā atkārtojam to pašu Negatīvas emocijas un sajūtas: apātija, izsīkums, vilšanās, stress vai atpūta, kad beidzot nonākam vienatnē.

Kaut kas parasts mūsu sabiedrībā, runājot par šāda veida cilvēkiem, ir tas, ka daudzos gadījumos mēs esam tie, kas mēs radām uztveri, kas atšķiras no realitātes, kas noliedz, ka viņi ir „emocionāli vampīri”, it īpaši, ja tas ir mūsu partneris, draugs vai radinieks.

Pat tad, kad mēs runājam par šīm situācijām, mēs paši varam "Vainot" lai piekristu situācijai neapzināti un mēs domājam "Tas būs mana lieta" o "Tas var būt mana vaina"; domas, kas tikai noved mūs pie toksiskas un ārprātīgas attiecības uzturēšanas un stoke.

Piekrītot šādai diskomforta sajūtai, citi zaudēs cieņu, zinās, ka viņi var izmantot jums un ļaunprātīgi izmantot jūsu uzticību

Vairāki sociālie pētījumi, izceļot franču psihoanalītiķa darbu Dominique Barbier  "La fabricaique de l'homme pervers " sniegt mums zinātnisku skaidrojumu kāpēc mēs dzīvojam kā sabiedrība, kas ir plaukstošā kontekstā šāda veida toksisko personību paplašināšanai un izaugsmei.

"Toksiskas personības ir arī lipīgas un veicina sava veida sociālas paranojas vispārināšanu", skaidro Barbier. No otras puses, psihiatrs un psihoanalīze Marie-France Hirigoyen intervijā ar El Confidencial apstiprina sociālo teoriju, ka "lai gūtu panākumus dzīvē, jums ir jābūt labam manipulatoram".

Raksturlielumi, kas ļaus identificēt toksiskus cilvēkus

Tas viss liek mums izmantot viens otru kā tikai instrumentus, kas, kad mēs pārtraucam kalpot, lai sasniegtu noteiktus personiskos mērķus, mēs galu galā ignorējam. Bet, lai izbaudītu pilnīgu dzīves kvalitāti, mums jāizvairās no šī punkta sasniegšanas. Šim nolūkam es gribētu dalīties ar jums šo videoklipu, kurā es piekrītu 5 galvenajām īpašībām, kas ļaus jums īsumā identificēt toksisku personu:

Turklāt ir svarīgi paturēt prātā arī šādas norādes, kas varētu atspoguļot, ka jūs sastopaties ar "Emocionālais vampīrs"Sociālā un psiholoģiskā līmenī:

• Viņiem ir augsta psiholoģiskā kapacitāte, kad runa ir par bailēm un spokiem tiem, kas iesūdzas kā cietušie. Viņi var likt jums ticēt, ka ar viņiem viss var būt iespējams, un tādējādi jūs vieglāk manipulēt. Tādā veidā viņi zina, kā pilnīgi pielāgot savu uzvedību atkarībā no konkrētā upura.
• Viņi var pārvērst situāciju ar lielu prasmi, Veicot perfektu viltus viktimizāciju: liek jums justies, ka jūs esat izpildītājs un viņš / viņa ir upuris.
• Tie ir cilvēki, kas ir eksperti realitātes pārveidošanā, izmantojot melus un izmantojot divvalodu valodu. Tajā pašā teikumā viņi var apvienot apvainojumus un laipnus komplimentus. Tādā veidā kontrolējot klausītāja diskursu un domu.
• Viņi neievēro citu autonomiju un noteikt savus personīgos kritērijus.
• Jūsu personīgie principi mainās atkarībā no mērķa, kas jums ir nepieciešams.
• Viņi parasti nejūtas vainas sajūta nav laika.
• Tas ir par cilvēkiem ar a liela garīgās stratēģijas spēja. Tie ir maz radoši, bet nemainīgi, lai sasniegtu savus mērķus un resursus.
• Tie parasti rada zināmu pretrunu starp to uzvedību un „to, ko viņi saka” vai verbāli. Iespējams, viņi izdod spriedumus un altruistiskas vērtības, bet laikā, kad viņi darbojas, viņu žesti ir egoistiska domāšana tikai personīgi..

Kad toksiskie cilvēki vairs nevar kontrolēt tevi, viņi centīsies kontrolēt, kā citi jūs redzēs

Es neveikšu ardievas, iepriekš neatceroties, ka, mijiedarbojoties ar šāda veida cilvēkiem, ir jāapzinās, cik svarīgi ir jūtiet un mēģiniet saprast apkārtni visu laiku, nodrošināt beznosacījumu mīlestību, un paturiet prātā, ka mēs visi esam cilvēki ar atšķirīgu un unikālu dzīvi, kas liek mums rīkoties vienā vai otrā veidā.

Jūsu rokās ir pienākums izlikties dzīvot un justies veselīgā un pilnīgā veidā ar sevi un galu galā ar pasauli. Vai esat kādreiz pamanījuši, ka apkārt ir toksiski cilvēki??

Manā dzīvē es vēlos, lai cilvēki pievienotos, ne atņemtu, bet jūsu sirds ir skaista, neļaujiet cilvēkiem ierobežot vai sadalīt savu dzīvi. Mīlu savu interjeru un labāk katru dienu, bet neļaujiet sev zaudēt savu būtību. Lasīt vairāk "