Nepārtrauciet runāt ar kādu kā sodu

Klusums reizēm pilda soda funkciju. Pārtrauciet runāt ar kādu, kas ir izeja kam daudzi cilvēki nāk, lai izteiktu savu dusmu, jūsu nesaskaņas vai jūsu pārmetumi. Tagad, vai šī metode patiešām ir efektīva problēmas pārvarēšanā vai kādas personas maiņā? Kāda psiholoģiska ietekme ir lēmums izvairīties no vārdiem, ja ir rūgtums, kas sadedzina?

Dialoga ar kādu izveidošana nav viegli, īpaši, ja pastāv konflikts, kas, šķiet, nav risinājums. Tagad labi, ja tā vietā, lai risinātu jautājumu tieši, kas ir darīts, ir pārtraukt runāt ar otru, vienīgais, ko mēs panākam, ir ieviest spriedzi papildus. Lai atrisinātu strīdu, tiek pievienots šķērslis, kas var kļūt par patiesu indes inkubatoru.

"Runājiet, lai jūs pazīstu".

-Socrates-

Tomēr daudzi nav ieinteresēti atrisināt konfliktu, izmantojot dialogu. Tas, ko viņi vēlas, ir otram pakļauties savam viedoklim. Pēc tam viņi izmanto klusumu kā sods, par otru saliekt. Mēs neesam pirms bērnišķīgas attieksmes, kas neko neatrisina. Protams, tas sniedz sevī egoistisku apmierinājumu.

Iemesli sodīt ar klusumu

Kā mūziķis Miles Davis reiz teica, "Klusums ir skaļākais troksnis". Šo dimensiju apkalpošana ir kopīgs resurss daudziem no mums. Tagad mēs ne vienmēr to darām, lai sodītu kādu. Dažreiz mēs izmantojam klusumu kā resursu, lai izvairītos no vairāk apspriešanas. Mēs saprotam, ka pastāv konflikti, kas nepiešķir vairāk nekā paši, un tā, lai tie netiktu saasināti, lai neizmantotu uguni, mēs to izmantojam, lai to izbeigtu. Šajā gadījumā tā ir piemērota stratēģija.

Tagad, persona, kas pārtrauc runāt, lai kaitētu citiem, viņš to dara, jo viņam nav citu psiholoģisko resursu, lai risinātu situāciju. Klusums ir jūsu atbilde vairāku iemeslu dēļ. Apskatīsim tos zemāk.

Klusums kā konfliktu pārvaldības stratēģija

Profili, kas izmanto klusumu kā problēmu, lai risinātu problēmas un atšķirības, parasti domā šādi:

• Labāk ir pārtraukt runāt ar personu, nevis piedalīties diskusijā, kurā apmainās ar apvainojumiem.
• Šī persona ar kuru man ir atšķirība / problēma nesaprot mani. Cik es lūdzu Viņu mainīt, viņš mani neklausās. Tātad, labāk nav pateikt neko, jo, kāpēc?
• Man ir jā atvainojas par to, ko viņš man darīja (vai man teica, vai nav, vai nav teicis). Kamēr es to nedarīšu, es pārtraucu runāt.
• Kāpēc runāt, ja mēs vienmēr nonākam pie tā paša punkta. Labāk pārtrauciet runāt, lai redzētu, vai jūs saprotat, ka es nedosīšu.

Visos gadījumos ir apstiprināts, ka klusums ir labākais risinājums konflikta apstrādei. Viena vai cita iemesla dēļ vārds ir izrādījies neefektīvs. Tad mēs pievērsīsimies lēmuma pieņemšanai pārtraukt runāt ar kādu, lai tas tiktu uzskatīts par sodu un līdz ar to otrs pārdomā savu attieksmi. No tā viss ir skaidrs, ka liela emocionālā nenobriedums.

Nepārtrauciet runāšanu, kas ir kopīgs resurss emocionālā manipulācijā

Klusumam var būt daudzas nozīmes. Daži no viņiem ir patiešām vardarbīgi. Lai pārtrauktu runāt ar kādu, ir jāuzņemas pasīva-agresīva attieksme. Tas nozīmē, ka otrs tiek pārkāpts, bet netieši. Lielākā daļa laika šāda veida attieksme ir tikpat daudz vai vairāk kaitīga kā tieša agresija, un tie ir tāpēc, ka klusums kļūst par tukšumu, kas ir pakļauts jebkādai interpretācijai.

Klusums, kas tiek dots, cita veida slikta izturēšanās

Šī ir vēl viena diezgan izplatīta dinamika, ko mēs uzreiz atpazīsim. Daži cilvēki pāris stundām pārtrauc runāt ar mums, kas pārvērš galvas, kad runājam ar viņiem. Tie ir cilvēki, ar kuriem mēs dzīvojam un kuri pēkšņi izvēlas rīkoties tā, it kā mēs būtu neredzami. Šī infantilā uzvedība, kaut arī tā ir ziņkārīga, ir pārāk bieži.

Ar to ir paredzēts: apvienot "Es tevi mīlu tagad" / "tagad es eju prom", "tagad es tev gadījumu" / "tagad es tevi iztukšoju". Ar to tiek parādīts emocionālas nenoteiktības veids, kas nolietojas un korodē. Tur tikai Viens regulē komunikāciju un ārstēšanu, kur tikai manipulators kontrolē laiku, lai īstenotu spēku pār otru.

Kā redzams, dažas stratēģijas var būt tikpat kaitīgas kā klusuma izmantošana kā soda veids. Tā kā šī dimensija un fakts, ka pārtrauc runāt ar kādu, paplašina attālumus. Y attālums parasti nav labs sabiedrotais, lai saprastu vai atjaunotu salauztas vai bojātas saites. Gluži pretēji, tā veicina atšķirību padziļināšanu.

No otras puses, pārtrauciet runāt ar kādu, kurš var strādāt īslaicīgi. Sods tiek uzlikts un otrs reaģē: atgriezies, atvainojoties, solot pārmaiņas vai darot to, ko vēlaties. Tomēr ilgtermiņā tas arī beidzas ar mazu grūdu inkubāciju, kas var pieaugt. Klusums reti atrisina pamatā esošo konfliktu vai dod ceļu tās izšķiršanai, tikai noslēpj to.

Veselīgas klusuma funkcijas

Ir taisnība, ka dažreiz labāk ir klusēt. Piemēram, kad mēs esam ļoti paaugstināti. Dusmas liek mums pārspīlēt un vairāk jāuztraucas par kaitējumu citai, nevis patiesi izsakot to, ko mēs domājam vai jūtas. Šajos apstākļos nekas labāks nekā pārtraukt runāt, kamēr mēs atgūstam savu noslieci. Šādos apstākļos tas ir gudrs lēmums.

Tā vietā pārtrauciet runāt, lai sodītu vai mudinātu citu personu „atteikties”, kā mēs teicām, reti dod labus rezultātus. Dažreiz mēs saskaramies ar izaicinājumu izpaust mūsu dusmas vai dusmas, bet nekaitējot otram. Ceļš nav izbeigt runāšanu, bet gan atrast un atrast līdzekļus, lai veidotu tiltus uz sapratni. Vārdu trūkums var radīt otru, kas nenozīmē, ka konflikts pazūd. No otras puses, var notikt arī tas, ka otrs nav un ka tas, kas sākotnēji bija sniegpārsla, tiek pārveidots par bumbu.

Varbūt ir nepieciešams meklēt labākus nosacījumus sarunai. Arī atšķirīgs veids, kā paust savu neapmierinātību. Ikdienas telpas maiņa siltākam un draudzīgākam, dažkārt palīdz komunikācijai atjaunoties. Runājot no sirds, vienmēr atsaucieties uz to, ko jūs jūtaties, nevis par to, ko jūs domājat, ka citi jūtas, ir formula, kas parasti neizdodas. Izmēģiniet to.

Viņa vēlas runāt, viņš vēlas aizbēgt Pāros, viņi parasti vēlas runāt, un viņi aizveras un cenšas izvairīties. Uzziniet, kā atrast līdzsvaru. Lasīt vairāk "