Kā pārtraukt būt kautrīgam ar sievietēm

Klusums ir cilvēka būtības pazīme. Tomēr kautrība var būt raksturīga rakstura iezīme vai, gluži otrādi, pastiprinās dažās kārtās vai ar dažiem cilvēkiem. Piemēram, gadās, ka dažiem vīriešiem ir grūti pārvarēt šo emocionālo barjeru, kad viņi novēro interesantu sievieti un sarunā neizrādās dabiski.

Ir zināms, ka zināmā mērā kautrība rodas, kad cilvēks atrodas sev līdzi, ko viņš uzskata par interesantu. Šādā gadījumā kautrība ir saistīta ar paša cerībām un bailēm, ka nevēlaties. Tomēr, ja jūs vēlaties attīstīt jaunas vilinājums un drošības prasmes, atcerieties, ka attieksme ir izglītota. ¿Kā pārtraukt būt kautrīgam ar sievietēm? Psiholoģijā-Online mēs atbildam uz šo jautājumu.

1. Kāpēc es esmu kautrīgs ar sievietēm
2. 8 padomi, kā pārtraukt būt kautrīgam ar sievietēm
3. Kā pārvarēt bailes no sievietes noraidīšanas

Kāpēc es esmu kautrīgs ar sievietēm

1. Cilvēks cieš no viņa kautrības. Ir situācijas, kad cilvēks kā traumatisks notikums piedzīvo kautrības pieredzi, ko viņš identificē kā galveno iemeslu, kādēļ viņš nav atradis stabilas attiecības. Tāpēc, kad kautrība kļūst trauma, diskomforta sajūta kļūst akūta.
2. Zems pašvērtējums. Cilvēks ar šo nedrošību tiek prognozēts kā nevēlams pirms viņa potenciālā uzvara. Tas liek viņam boikotēt savu komunikācijas potenciālu, izmantojot iekšēju dialogu, kura pamatā ir bailu apraksts. Piemēram, bailes padarīt muļķi par sevi, nezinot, ko teikt vai palikt tukšu.
3. Konteksts. Jautrs cilvēks nevienā jomā nav vienāds. Piemēram, jūs varat justies labāk sadarbojoties ar sievieti parastā vidē (vide, kurā viņš ir ērts) nekā telpā, kur viņš jūtas ārpus vietas.
4. Viņai ir maz draugu. Šis fakts arī palielina vīrišķību. Tādā gadījumā kautrība ir saistīta ar apmācības trūkumu sociālo prasmju jomā. Šī iemesla dēļ, kad personai ir vientuļš aplis, kā dabiska sekas, viņi jūtas neērti, kad iziet no emocionālās komforta zonas..
5. Iepriekšējā pieredze. Cilvēks veido sevis pašu koncepciju no dažādām sastāvdaļām. Viens no svarīgākajiem ir pagātne, ko saprot kā mantojumu, kas rada ietekmi uz tagadni. Iepriekšējās pieredzes, ko esat dzīvojis, un jūsu pusaudža vecums, jūs arī varēja būt atkarīgas no tā, kāda veida atmiņas jūs turat.

8 padomi, kā pārtraukt būt kautrīgam ar sievietēm

1. Nepiesakieties priekšmetam. Tas ir viens no svarīgākajiem aspektiem. Parasti cilvēks, kurš uzdod šo jautājumu, uzrāda negatīvas etiķetes. Jūs varat būt kautrīgi, bet turklāt jums ir arī daudz vairāk īpašības vārdu. Aprakstiet tos un paļaujieties uz tiem, lai iegūtu pārliecību par jums. Persona var būt kautrīga un arī burvīga.
2. Mulsums nav negatīvs. Vismaz tam nav jābūt galīgā veidā. Vienkārši, jums ir jādara laiks, lai paļautos uz personiskajām attiecībām. Pieņemiet savu dabu.
3. Iestatiet sev mērķus, kas jums šķiet apmierināti. Ja jūs vērtējat savu vilinājumu prasmes saistībā ar ekstravertētu personu, kas izceļas ar savu harizmu, grupas plānos jūs riskējat būt neapmierinātas. Svarīgi ir tas, ka jūs izvirzāt mērķus, kas palīdzēs jums attīstīties no sevis, nesalīdzinot sevi ar citiem.
4. Nenovietojiet sevi mazvērtīgākā lomā Attiecībā uz sievieti, kas jums patīk. Padomājiet par to, ko jūs varat sniegt citiem. Izvērtējot sevi, jūs varat iegūt pašapziņu.
5. Paplašiniet savu sociālo loku. Ja jūsu dzīve griežas ap darbu, plāno ar savu draugu grupu un māju, tad jums ir jāpaplašina šī rīcības sistēma. Lai pārvarētu kautrību ar sievietēm, jums ir jāatklāj sevi ar jaunumu, lai integrētu sevi jaunās sociālajās telpās. Piemēram, jūs varat pieteikties kursam par tēmu, kuru vēlaties vai dodieties uz sporta zāli.
6. Runājiet ar šo personu, kā jūs būtu draugs. Mēģiniet veikt šo projekcijas uzdevumu. Nenoteiciet šo sievieti. Viņš ir cilvēks, tāpat kā jūs.
7. Vizualizējiet sevi saskaras ar tām situācijām, kuras jūs vēlētos piedzīvot reālajā dzīvē.
8. Pieredzes mācības. Piemēram, seminārs par sociālajām prasmēm un emocionālo inteliģenci var palīdzēt pārvarēt dažus ierobežojumus, kas bloķē jūs.

Kā pārvarēt bailes no sievietes noraidīšanas

Parasti kautrība palielinās, kad cilvēks vēlas veicināt pieeju ar sievieti, kas viņam patiešām patīk. Tādā gadījumā, atteikuma ideja Tas ir galvenais ierobežojums, ko varonis ir pārvarējis. Tas nozīmē, ka viņa paša prāts liek viņam domāt negatīvi, kad viņam vajadzētu dzīvot brīdī, nedomājot tik daudz par to, kas notiks.

No kautrības jūs iedomāties, ka noraidījums ir kaut kas patiešām dramatisks, bet jums ir nepieciešams šo iespēju relativizēt. Dzīvojiet pašreizējo brīdi, rīkoties bez domāšanas nepārtraukti par to, kā otra persona atbildēs.

¿Kā būt mazāk kautrīgam ar sievietēm? Pārvērtiet savu kautrību savā sabiedrotajā. Domājiet, ka pareizā deva, šī kvalitāte arī sniedz jums papildu noslēpumu un jutīguma šarmu.

Un, ja jūtat, ka jūsu kautrība ir ārkārtīga un jūs nezināt, kā rīkoties ar šo situāciju, iesakām izlasīt šo rakstu un sekot mūsu sniegtajiem ieteikumiem: Ārkārtīgi mulsinoši pieaugušajiem, simptomi un ārstēšana.

Šis raksts ir tikai informatīvs, tiešsaistes psiholoģijā mums nav fakultātes veikt diagnozi vai ieteikt ārstēšanu. Mēs aicinām jūs apmeklēt psihologu, lai ārstētu jūsu lietu.

Ja vēlaties lasīt vairāk līdzīgu rakstu Kā pārtraukt būt kautrīgam ar sievietēm, Mēs iesakām ieiet mūsu sajūtu kategorijā.