Kā saglabāt pāris attiecības

Gandrīz visas attiecības iziet cauri grūtajiem laikiem, emocionālām kāpnēm un kritumiem, kas var būt mulsinoši un sāpīgi. Dažreiz mēs uzskatām, ka esam apstājušies vai ka attiecības ir beigušās. Šādas situācijas var likt mums justies daudz psiholoģisku diskomfortu, bēdām un vainas sajūtām.

Tomēr mēs joprojām varam apsvērt ideju virzīties uz priekšu un cīnīties, lai atgūtu pagātnes aizraušanos un mīlestību. Attiecību pārtraukšana ir ļoti smags lēmums, un ne vienmēr tas ir risinājums krīzes situācijai. ¿Jūs vēlaties zināt kā saglabāt attiecības? Tad mēs iesakām izlasīt šo rakstu par Psiholoģiju-Online.

1. Kā saglabāt attiecības, kas drīz beigsies
2. Atgūt nodilušās attiecības
3. Saglabājiet laulību
4. Kā ietaupīt attiecības krīzes laikā: padomi

Kā saglabāt attiecības, kas drīz beigsies

Sajūta, ka attiecības beidzas, ir ļoti smaga un sāpīga doma, tas ir pagrieziena punkts mūsu dzīvē, kas var izraisīt daudzu veidu domas un šaubas. Katra saistība ir unikāla un iemesli, kāpēc šis punkts ir sasniegts, var būt vairāki. Varbūt sākuma burvība ir pazudusi, jūs visu laiku apgalvojat un var būt pat neticības epizode..

Lai saglabātu attiecības, kas drīz beigsies, ir svarīgi atklāt galveno situācijas iemeslu, ¿kas mūs ir novedis pie šī punkta? Meklējot iemeslus, kāpēc mūsu attiecības ir sabrukušas, varam atrisināt konfliktus, kas izraisījuši pāris krīzi.

Iestatiet savus mērķus

Kad problēma ir konstatēta, mums ir jānosaka mērķis vai mērķis. Ja neesam skaidrs, ka mēs vēlamies saglabāt attiecības, iespējams, ka plāns atgūt zaudētos nav labi. Lai sasniegtu mūsu mērķi, mums būs jāuzņemas īstermiņa mērķus, pieņemot nelielus lēmumus, kas palīdz mums bagātināt pāris dinamiku un stiprina mūsu attiecības.

Nesaņemiet neapmierinātību

Ja attiecības nav labi, lietas, visticamāk, ātri nepalielināsies. Pāris stiprināšana ir lēns un pastāvīgs process. Tāpēc mums nevajadzētu būt neapmierinātam, ja mēs nevaram dažu dienu laikā saglabāt attiecības, šāda veida procedūras prasa pacietību, un daudzi rūpējas par citu personu.

Atgūt nodilušās attiecības

Viens no iemesliem, kāpēc attiecības ir beigušās, ir tāpēc, ka saikne starp jums laika gaitā ir nolaista. Rutīnas, daži pārsteigumi un maz laika, ko veltāt pārim, var būt faktori, kas ietekmē attiecību nodilumu..

Lai gan ir taisnība, ka uguns un sākums aizraujas, kad pāris progresē, tai nav jēgas kaut ko sliktu, mīlestība un aprūpe var būt saglabāt liesmu dzīvs par mīlestību un padarot obligāciju ilgāku.

Lai atgūtu nodilušās attiecības, mēs varam mēģināt atteikties no vienmuļības ar detaļām, bēgļiem un spontāniem mīlestības rādījumiem. Ja sajūta ir spēcīga un reāla, mēs, iespējams, varam saglabāt monotonu pāru attiecības.

Ja jums joprojām ir šaubas, iesakām izlasīt šo rakstu, lai uzzinātu, ko darīt, ja attiecības atdziest.

Saglabājiet laulību

Daudzas problēmas un augšupvērsti pāriem rodas gadu gaitā un ar stabilitātes iestāšanos laulībā. Kad attiecības, ko cenšamies saglabāt, izrādās laulība, to var uzskatīt par sarežģītāku izaicinājumu. Šajā gadījumā jāņem vērā daudzi faktori: emocionālā stabilitāte, kopīgi izdevumi, ģimenes locekļi un pat bērni. Laulība laulībā prasa daudz pacietības un pūļu.

Kā atgūt laulību pēc neticības

Kad mēs pielāgojamies kādam uzņēmuma ikdienas pienākumiem uzņēmumā un mājsaimniecībā, mēs, visticamāk, jutīsimies ieslodzījuma vietā un vēlamies brīvību. Šīs vēlmes var izpausties kā spriedze pāris, diskusijas vai, no otras puses, maldināšana un neticība.

Viena no sarežģītākajām situācijām, ar kurām pāris saskaras, ir neticības pārvarēšana. Šim nolūkam ir svarīgi iemācīties piedot un virzīties uz priekšu bez aizvainojuma, ja vien persona, kas bijusi neuzticīga, uzņemas savus pienākumus un vēlas mainīt. Ja mēs paši nespējam piedot maldināšanu, pat ja mēs jūtamies daudz mīlestības pret otru personu, labāk nav turpināt šīs attiecības.

Kā ietaupīt attiecības krīzes laikā: padomi

Šis raksts ir tikai informatīvs, tiešsaistes psiholoģijā mums nav fakultātes veikt diagnozi vai ieteikt ārstēšanu. Mēs aicinām jūs apmeklēt psihologu, lai ārstētu jūsu lietu.

Ja vēlaties lasīt vairāk līdzīgu rakstu Kā saglabāt pāris attiecības, mēs iesakām ieiet mūsu pāru terapijas kategorijā.