Bērnu simptomu mazināšana un ārstēšana

¿Jūsu bērns nespēj sevi prezentēt citiem cilvēkiem un jūtas sliktāks par citiem kolēģiem vai draugiem? Lielākā daļa no mums ir gājuši cauri laikiem, kad mēs esam jutušies sliktāki, mēs esam saskārušies ar viņiem, un mēs esam virzījušies uz priekšu, bet ir daži bērni, kuri nespēj to darīt bez palīdzības un attīstīt mazvērtības kompleksu, kas traucē to attīstībai un tāpēc viņa pieaugušo dzīvē. Bērni, kuriem ir šis komplekss, cenšas atturēties no tiem bērniem, kurus viņi uzskata par augstākiem. Viņiem pārējie bērni ir daudz pārāka, un tāpēc viņi izvairās no saskarsmes ar ikvienu un izvēlas izolāciju. Šajā rakstā par psiholoģiju-tiešsaistē mēs parādām Simptomi un mazvērtības kompleksa ārstēšana bērniem.

1. Kas ir mazvērtības komplekss?
2. Bērnu mazvērtības kompleksa simptomi
3. Bērnu mazvērtības kompleksa ārstēšana
4. Kā pārvarēt mazvērtības kompleksu bērniem: padomu vecākiem

Kas ir mazvērtības komplekss?

Nepilngadības komplekss ir sajūta, ko piedzīvo persona, kas sevi vai citu uzskata par sliktāku par citiem. Šī sajūta var būt fiktīva un nekad nepastāv. Ja mazvērtības komplekss saglabājas laika gaitā, tas var atturēt bērnu no centieniem sasniegt savus mērķus un tādēļ noved viņu pie neveiksmes savā dzīvē, liekot viņam būt vienīgam visu savu dzīvi, lai dzīvotu kopā ar citiem. Tātad, izvairieties pakļaut sevi citiem.

Parasti mazvērtības komplekss ir sadalīts Divi veidi:

• Primārā mazvērtības komplekss: bērns jūtas sliktāks par citiem, pamatojoties uz savu personīgo pieredzi. Šī pieredze var būt jebkura notikuma rezultāts, kurā viņš sevi uztver kā vājāku par pārējo.
• Sekundārā mazvērtības komplekss: bērns sāk justies sliktāks par citiem, pamatojoties uz pieredzi, kas saistīta ar citiem cilvēkiem, īpaši pieaugušajiem. Tas liek bērnam novērtēt sevi ar pieaugušo pieredzi, piemēram, komentārus.

Bērnu mazvērtības kompleksa simptomi

Daži no simptomi kas var būt bērns ar mazvērtības kompleksu Tie ir:

• Izvairieties no jaunu draugiem.
• Vēlaties palikt mājās, nevis iet ārā un spēlēt uz ielas.
• Izvairieties piedalīties aktivitātēs, kas ir saistītas ar auditoriju.
• Izvairieties no izbraukšanas uz ballītēm vai sociāliem pasākumiem.
• Bezvērtības izjūtas salīdzinājumā ar citiem.
• Pārmērīga jutība pret kritiku.
• Prognozēta ideja, ka cilvēkiem tas nepatīk.
• Viņi parasti ir padevīgi un perfekcionisti.
• Bieži vien viņi atsaucas uz sliktu veiksmi, nevis uzņemas savas kļūdas.
• Izvairieties no piedalīšanās sporta sacensībās, izdarot attaisnojumus.
• Viņi var atteikties runāt ar citiem cilvēkiem, jo ​​viņi domā, ka viņi nav pietiekami sagatavoti, lai tos pārsteigtu.
• Vienkārši dariet kļūdas, ko jūs zināt, jūs varat labot. Tāpēc viņi izvairās no darbībām, kurās tās uzskata, ka tās var neizdoties, nespējot to novērst.

Bērnu mazvērtības kompleksa ārstēšana

The psihoterapiju Tā ir efektīva attieksme pret nepilnvērtības sajūtu, jo mazvērtības komplekss var rasties virknes nepietiekamu domāšanas modeļu un viltus pārliecību. Terapijas mērķis ir mainīt šos domāšanas modeļus un mainīt nepareizos uzskatus.

Ja nepilnvērtības sajūtas rodas dažu prasmju, piemēram, sociālo prasmju, deficīta dēļ, terapeits var palīdzēt bērnam attīstīt šīs prasmes. Jāņem vērā tas, ka mazvērtības komplekss var rasties uztvertā deficīta dēļ, tas ir, bērns tiek salīdzināts ar nereālu un perfektu modeli, kurā viņš vienmēr ir sliktāks.

Dažreiz mazvērtības sajūtas ir saistītas ar depresiju un trauksmi. Šādos gadījumos terapijai jāapsver arī šie apstākļi.

Papildinošā veidā ārstēšana, daži darbības ko var veikt pārvarēt mazvērtības kompleksu bērniem Tie ir:

• Veikt grupas aktivitātes, piemēram, mācoties ar klasesbiedriem, galda spēles ...
• Vingrinājumi ārā, vēlams ar citiem bērniem.
• Mudiniet bērnu piedalīties sarunās vai ģimenes pasākumos.
• Veiciniet bērnu, lai ieiet acīs ar citiem cilvēkiem.
• Novērst, ka bērns nav vainīgs pats par neveiksmēm un mudina viņu analizēt neveiksmes iemeslus.

Kā pārvarēt mazvērtības kompleksu bērniem: padomu vecākiem

Nesalīdziniet vai kritizējiet savu bērnu ar citiem bērniem

Vecākiem ir jāvērtē viņu sasniegumi bērniem neatkarīgi no tā, cik mazi viņi ir, motivēt viņus un mudina viņus mācīties un uzlabot savas prasmes. Tādā veidā bērns savu pašcieņu attīsta veselīgā veidā un palielina viņa uzticības līmeni. Tomēr daudzi vecāki nesaprot šo faktu un bieži salīdzina savus bērnus ar citiem, kas sniedz nepiemērotus komentārus, mudinot jūsu bērnu justies sliktāk.

Pievērsiet uzmanību bērna interesēm un spējām

Novērojiet savu bērnu vai mijiedarbieties ar viņu, lai mēģinātu izprast viņa intereses un spējas. Piemēram, ja jūsu bērns izrāda interesi par mūziku un demonstrē prasmes, iedrošiniet viņu iemācīties spēlēt kādu instrumentu. Jums jāatceras, ka bērns nav labs. Mums visiem ir savas stiprās un vājās puses.

Veidot attiecības, kas balstītas uz mīlestību un uzticību

Bērni vien nevar atrisināt vai atrisināt dažas problēmas. Šim nolūkam viņiem ir vajadzīga palīdzība no saviem vecākiem, bet, lai vecāki viņiem palīdzētu, viņiem ir jāpasaka viņiem, kas notiek ar viņiem. Šim nolūkam ir jābūt labām tēva un dēla attiecībām, kurās ir uzticība un kurā nav tiesnesis, tāpēc bērns jutīsies mīlēts un cienīts.

Māciet savu bērnu domāt pozitīvi

Katru dienu pavadiet laiku kopā ar savu bērnu. Šajā laikā dalieties savās domās ar viņu, jautājiet savam viedoklim, palūdziet viņam palīdzību, lai kaut ko darītu, vai palīdzēt viņam, ja viņš atrod kādu sarežģītu uzdevumu. Pastāstiet viņam, cik jums patīk viņa veids, kā darīt lietas un apbalvot viņa centienus. Pozitīvi vērtējami pozitīvi vērtējami aspekti var uzlabot saziņu ar savu bērnu, palielinot viņu pašcieņu un pašapziņu.

Šis raksts ir tikai informatīvs, tiešsaistes psiholoģijā mums nav fakultātes veikt diagnozi vai ieteikt ārstēšanu. Mēs aicinām jūs apmeklēt psihologu, lai ārstētu jūsu lietu.

Ja vēlaties lasīt vairāk līdzīgu rakstu Bērnu mazvērtības komplekss: simptomi un ārstēšana, Mēs iesakām ieiet mūsu emocionālo un uzvedības traucējumu kategorijā.