Visi raksti - Lappuse 961

Uzvedības aktivizēšana kā terapija pret depresiju

Jacobson (1996) sauca par uzvedības aktivizēšanu (AC) aktivitāšu plānošanā, ko piemēro kopā ar kognitīvās iejaukšanās metodēm, kas ļauj uzlabot kādu...

Attieksme ir visspēcīgākais pārmaiņu spēks

Attieksme ir visspēcīgākais spēks, kas mums ir, tomēr mēs to bieži ignorējam. Mēs darām visu iespējamo, lai to atstātu otrajā...

Attieksme ir lipīga, kas ieskauj sevi no ikviena, kas izceļ jums labāko

Jā attieksme ir vissvarīgākā lieta, ko esam izvirzījuši, tad esiet uzmanīgi, lai neviens nepazeminātu jūsu mērķus un ka neviens neciestu „neiespējami”...

Beznosacījuma pieņemšana vai to, kā nevēlaties mainīt citu par katru cenu

Protams, vairākkārt esat uzskatījis, ka jūsu vērtība kā persona ir atkarīga no jūsu cerībām. Ar to parādās nepatīkama sajūta, ka...

Jūsu personīgās attīstības procesa pieņemšana

Dzīvē mēs atradīsim sevi ar posmiem, kas nebūs tādi, kā mēs vēlamies, vienīgais risinājums mūsu emocionālajai labklājībai nav ļoti mainīts,...

Cietu cietumu politikas pieņemšana palielinās, kā to uztver rasu nevienlīdzība

Tas kopumā ir ieslodzījuma vietas bieži vien sliktākā stāvoklī esošu rasu minoritāšu locekļi ir ieslodzīti, ir labi pazīstama skumja realitāte....

Rīcības apmācība mācību centros

Izglītības aktivitātei vienmēr ir bijusi divkārša funkcija: no vienas puses, tā ir risinājusi zināšanu nodošanu, izglītību vērtībās, normās un attieksmē...

Mazāka darbība ir labāka nekā lielāks nodoms

Mēs aizmirstam par mazāko darbību un dažreiz pārvērtējam vārdus, kas nodod lielus nodomus. Tas pats nav domāt, ka rīkoties, nevis...

Rīcība ir izlūkošanas patiesais mērs

Katru reizi, kad mēs rīkojamies vai darām kaut ko, mēs nododam un atstājam ietekmi uz citiem un pašiem. Līdz ar...