Personīgā izaugsme un pašpalīdzība - Lappuse 21

Kā uzlabot pašcieņu pēc 40 gadiem

Tā runā par krīze kā lēciena punkts to cilvēku dzīvē, kuri ņem vērā viņu pašreizējo situāciju, attiecībā pret to, kas...

Kā pozitīvi pārvaldīt emocijas un jūtas

Emocijas un jūtas ir daļa no dzīves pieredze. Mūsu dzīves kvalitāte uzlabojas tādā mērā, ka mums ir pozitīvas attiecības ar...

Kā domāšanas prāts ierobežo jūsu laimi

Mēs dzīvojam a sabiedrībā kurā prāts un izlūkošana tā intelektuālā formā ir liela klātbūtne. Mēs pastāvīgi saplūstam domās, kas konceptualizē...

Kā veikt un izpildīt mūsu Jaungada rezolūcijas

1. janvāris tuvojas, un jūs, iespējams, domājat par saviem mērķiem jaunajam gadam. Iespējams, ka jūs esat viens no daudzajiem cilvēkiem,...

Kā izveidot dzīves projektu

Ja katrs cilvēks ir unikāls, šo raksturojumu var atspoguļot arī cilvēka izvēlētajā dzīves projektā brīvā un saskaņotā veidā ar viņu...

Kā padarīt mieru ar sevi

Mēs neesam nevainojami. Tas ir paziņojums, kas mums būtu jāprot mūsu prātā. Mēs neesam nevainojami, bet nekas nenotiek. Ir normāli,...

Kā pārvaldīt stresu un trauksmi

Iespējams, ka mūsu ķermenis reaģē ar spēcīgu stresa reakciju, kad mēs pamanām, ka pasaule nāk pie mums, mēs uztraucamies par...

Kā pārvaldīt stresu un trauksmi

Iespējams, ka mūsu ķermenis reaģē ar spēcīgu stresa reakciju, kad mēs pamanām, ka pasaule nāk pie mums, mēs uztraucamies par...

Kā stiprināt sieviešu pašcieņu

Pašcieņa ir attiecības, ko mēs izveidojam ar sevi. Tas ir tēls, kas mums ir mūsu personā un mūsu atzinību un...