Labklājība - Lappuse 79
Atcerieties spoguli, kur labāk un labāk savienot savu realitāti šeit un tagad
Mindfulness ir filozofija, kas pilnā apjomā paplašinās. Tomēr parasti ir šaubas par kaut ko, par ko visi runā. Vai jūs...
Prātīgums, budisma meditācijas sirds
Džons Kabats-Zinns un citi eksperti saka, ka uzmanība ir budisma meditācijas centrā, lai tās attiecības Zen meditācija un Vipassana, abi...
Tu meli! Jūsu ķermeņa valoda dod jums prom
Vai mēs varam zināt, vai kāds guļ, ievērojot tikai viņu ķermeņa valodu? Mūsu žesti un uzvedība dod mums prom? Ne...
Bailes, kas slēpjas aiz traucējuma
Pastāv vairākas bailes, kas slēpjas aiz netaisnības. Lietu kārtības nevērība ir daudz vairāk nekā laika vai nolaidības trūkums. Vide vai...
Bailes no pārmaiņām, kā riskēt?
Ja jūs baidāties no pārmaiņām un tas ir bijis šķērslis jūsu dzīvē, nedomāju, ka jūs esat vienīgais, kas ar viņu...
Baidās palikt vienatnē
Bailes, ka tās paliek vienatnē, nav saskarsmes ar citiem, ir raksturīgas cilvēkam. Mums kā sociālām būtnēm mums ir jāiet apkārt...
Bailes zaudēt kontroli, kad nemiers domā par mani
Kad trauksme mums domā, viss sāk izplūst. Bailes no zaudēt kontroli mūs satver, jo mūsu visneaizsargātākās emocijas ir tās, kas...
Bailes no psihoterapijas, lai izvairītos no sevis
Atzīstot, ka mums vajadzīga palīdzība, nekad nav viegli, pirms tam mēs varam iet cauri daudzām bedrēm un būt pie mūsu...
