Visi raksti - Lappuse 1451

Kā pārvarēt bailes no tumsas

Vai jūs baidāties no tumsas? Vai jums naktī ir panika? Bailes no tumsas ir kaut kas pavisam normāls bērnībā. Tomēr,...

Kā pārvarēt bailes braukt ar velosipēdu 7 padomiem

Braukšana ar velosipēdu var kļūt par hobiju un mūsu galvenajiem transporta līdzekļiem pilsētās. Daudzās pilsētās mierīgi var teikt, ka velosipēdam...

Kā pārvarēt bailes no runāt publiski? 5 taustiņi

Runājot sabiedrībā, ir plaši izplatītas bažas, kas rodas gandrīz visos cilvēkiem, pat tiem, kuri ir pieraduši to darīt darba vai...

Kā pārvarēt jūsu partnera psiholoģisko vardarbību

Pāris ļaunprātīgi izmanto nozīmīgus turpinājumus mūsu garīgajā veselībā. Psiholoģiskā ļaunprātīga izmantošana ar lielu varbūtību ir viens no ļaunprātīgas izmantošanas veidiem,...

Kā pārvarēt jūsu partnera psiholoģisko vardarbību

Pāris ļaunprātīgi izmanto nozīmīgus turpinājumus mūsu garīgajā veselībā. Psiholoģiskā ļaunprātīga izmantošana ar lielu varbūtību ir viens no ļaunprātīgas izmantošanas veidiem,...

Kā pārvarēt bezmiegu trauksmes dēļ

Bezmiegs ir simptoms, kas izpaužas gandrīz visu veidu trauksmes veidos un ka papildus grūtībām aizmigt un nespējai baudīt labu nakts...

Kā pārvarēt bezmiegu, pateicoties kognitīvajai uzvedībai

Iespējams, jūs esat mēģinājis pārvarēt bezmiegs neskaitāmas reizes. Tomēr jūsu mēģinājumi varēja būt veltīgi. Labākais risinājums ir īsas psiholoģiskās procedūras,...

Kā pārvarēt egoismu mūsu ikdienas dzīvē

Mūsu ikdienā savtīgā uzvedība var izraisīt daudz konfliktu. Spēja veidot citu vajadzības mūsu priekšā var būt ļoti sarežģīts ieradums attīstīties,...

Kā pārvarēt vilšanos

Es jums nenorādīšu, ka vilšanās pārvarēšana ir kaut kas vienkāršs vai vienkāršs, jo tas tā nav. Bet mēs nevaram teikt,...