Visi raksti - Lappuse 1504

Kā aizstāvēt sevi pirms citiem, 8 soļos

Ir cilvēki, kuriem ir grūtības sevi aizstāvēt, runājot ar citiem, vai ar konkrētām personām vai grupām. Tas var būt svarīga...

Kā padarīt mūs ar dzelzs gribu?

Ideālā gadījumā mums nekad nevajadzētu to izmantot un peldēties upēs vienmēr par labu pašreizējam. Nekādā gadījumā nav laba ideja ievērot...

Kā darīt jogu mājās, 8 taustiņos

Pēdējā desmitgadē, Joga ir kļuvusi ļoti populāra Rietumos tā ieguvumu dēļ veselībai, jo šī tūkstošgadīgā fiziskā un garīgā prakse garantē...

Kā veikt un izpildīt mūsu Jaungada rezolūcijas

1. janvāris tuvojas, un jūs, iespējams, domājat par saviem mērķiem jaunajam gadam. Iespējams, ka jūs esat viens no daudzajiem cilvēkiem,...

Kā veikt labu mutisku prezentāciju 12 posmos

Runājot lielas auditorijas grupas priekšā, tas var būt biedējošs uzdevums un trauksmes avots pat dienas pirms to veikšanas. Daudziem cilvēkiem...

Kā izveidot dzīves projektu

Ja katrs cilvēks ir unikāls, šo raksturojumu var atspoguļot arī cilvēka izvēlētajā dzīves projektā brīvā un saskaņotā veidā ar viņu...

Kā izveidot perfektu radošo procesu 13 soļos

Izveidot pieņēmumus estrādāt kaut ko ar savām rokām vai ar saviem līdzekļiem un veiksmīgi to izpildīt, apmierināti ar rezultātiem. Šai...

Kā izveidot dzīves plānu (6 soļos)

Dzīves plāns ir tas, kas palīdz mums izveidot visu veidu projektus, kas ir mūsu personīgās attīstības pamatā. Lai gan mūsu...

Kā veikt genogrammu psihoterapijā

Klīniskajā praksē iegūstiet informāciju par pacientu, problēma, ar kuru viņš nonāk konsultācijās un apstākļi, kas saistīti ar šo problēmu, vai...